Перейти к содержимому

Фото

Vladwka жим 160х7


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
16 ответов в теме

#1
Offline Качок
07.02.2009 - 00:34 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 8742
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 37
  • Кто: качок
Репутация:
Vladwka попросил выложить его жим 160х7. Комментируем!

name="allowFullScreen" value="true"> type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344">

Я ф шоке, как столько при его весе жать можно? :shok: И амплитуда вроде не такая уж и маленькая как я ожидал, но мост всёравно зачотный :)

Ещё что удивило, как можно жать такой вес БЕЗ ПОДСТРАХУЯ?? :crazy:

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline Мрак
    07.02.2009 - 01:32 AM

    Мрак
    • Форумчане
    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

    • Сообщений: 2059
    • Регистрация: 13.12.07
    • Откуда:Москва, Зеленоград
    • Вес / Рост: 92/168
    • Стаж / Возраст: 10/53
    • Кто: байкер
    Репутация:
    Жалко, что он не в трико это делал, вы бы видели, какой у него мост еще зачотный! :crazy:
    И локти включаются образцово-показательно!
    Видел, как он жмет на соревнованиях - очень понравилось. Не придерешься, жим великолепный :D
    С меня плюсег :drinks_cheers:

    #3
    Offline Vladwka
    07.02.2009 - 12:17 PM

    Vladwka
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 467
    • Регистрация: 23.05.08
    • Откуда:Подмосковье
    • Вес / Рост: 96/175
    • Стаж / Возраст: 13/30
    • Кто: фитнес
    Репутация:
    На последнем жопу оторвал,а то бы завалило нах.. :crazy:
    скоро попробую 185 на раз пожать пока без паузы, а потом по проге начну заниматься,а то все как-то по ощущениям и только. ;)

    #4
    Offline Мрак
    07.02.2009 - 12:19 PM

    Мрак
    • Форумчане
    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

    • Сообщений: 2059
    • Регистрация: 13.12.07
    • Откуда:Москва, Зеленоград
    • Вес / Рост: 92/168
    • Стаж / Возраст: 10/53
    • Кто: байкер
    Репутация:

    На последнем жопу оторвал,а то бы завалило нах.. :crazy:
    скоро попробую 185 на раз пожать пока без паузы, а потом по проге начну заниматься,а то все как-то по ощущениям и только. ;)


    Угу, давай! И прогой поделись... ;) :druzhba:

    #5
    Offline жимовик
    07.02.2009 - 12:20 PM

    жимовик
    • Модераторы
    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

    • Сообщений: 7091
    • Регистрация: 24.08.06
    • Откуда:спортзал
    • Вес / Рост: 125\183
    • Стаж / Возраст: 28/44
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    To: Vladwka
    Жмешь отлично!

    По идее должен 200 давить...

    #6
    Offline Triton
    07.02.2009 - 12:30 PM

    Triton
    • Форумчане
    • Динозаврус

    • Сообщений: 2258
    • Регистрация: 08.11.06
    • Откуда:Мурманская область
    • Вес / Рост: 87/172
    • Стаж / Возраст: 7/31
    • Кто: легкоатлет
    Репутация:
    Отличный жим, а мост вообще суперский.

    #7
    Offline Vladwka
    07.02.2009 - 12:38 PM

    Vladwka
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 467
    • Регистрация: 23.05.08
    • Откуда:Подмосковье
    • Вес / Рост: 96/175
    • Стаж / Возраст: 13/30
    • Кто: фитнес
    Репутация:

    To: Vladwka
    Жмешь отлично!

    По идее должен 200 давить...

    не на 190 выйти пока и хватит :rolleyes: ,еще присед и тягу приходиться делать :kach3: ,
    а 200кг. это :crazy: в 90кг. особенно без АС,
    один МСМК советует в сотку перейти,тогда попрет,но мне ИМХО рано
    2,5 года в 82,5 выступал а тут сразу в сотку.,да и к тому же лето скоро,пляжниги рулят с восемью кубами :D

    #8
    Offline Николай Жуков
    07.02.2009 - 13:23 PM

    Николай Жуков
    • Форумчане
    • Опытный Атлет

    • Сообщений: 360
    • Регистрация: 27.08.08
    • Вес / Рост: 96/175
    • Стаж / Возраст: 20/32
    Репутация:
    супер.
    Колотвин!
    Андрюха всегда говорил что ты монстр :kach3: :kach3:

    аль не могу плюсы ставить)

    #9
    Offline Vladwka
    07.02.2009 - 13:36 PM

    Vladwka
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 467
    • Регистрация: 23.05.08
    • Откуда:Подмосковье
    • Вес / Рост: 96/175
    • Стаж / Возраст: 13/30
    • Кто: фитнес
    Репутация:

    супер.
    Колотвин!
    Андрюха всегда говорил что ты монстр :kach3: :kach3:

    аль не могу плюсы ставить)

    Коля спасибо :) ,но до настоящего монстра приседа и тяги Жукова еще как до Москвы раком :shok:

    #10
    Offline Полярник
    07.02.2009 - 13:41 PM

    Полярник
    • Форумчане
    • Имперец зла

    • Сообщений: 1639
    • Регистрация: 06.11.06
    • Откуда:Заполярье
    • Вес / Рост: ~86/176
    • Стаж / Возраст: 6/43
    • Кто: ныряльщик
    Репутация:
    Круто! Я почти такой же по весу и росту. но, увы, как до Китая до такого жима.
    Во ты здоровый :)

    #11
    Offline Николай Жуков
    07.02.2009 - 14:11 PM

    Николай Жуков
    • Форумчане
    • Опытный Атлет

    • Сообщений: 360
    • Регистрация: 27.08.08
    • Вес / Рост: 96/175
    • Стаж / Возраст: 20/32
    Репутация:
    у меня все упражнения средней тяжести)
    ничего экста страшного то нет ))
    тебе если в тяге технику на старте поменять - меня обтащишь

    а вот монстр тяги ждет нас в Егорьевске в категории 90.
    там один юниор будет порядка 300 тащить без экипы. правда жима с приседом у него нет.

    #12
    Offline Vladwka
    07.02.2009 - 14:20 PM

    Vladwka
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 467
    • Регистрация: 23.05.08
    • Откуда:Подмосковье
    • Вес / Рост: 96/175
    • Стаж / Возраст: 13/30
    • Кто: фитнес
    Репутация:

    у меня все упражнения средней тяжести)
    ничего экста страшного то нет ))
    тебе если в тяге технику на старте поменять - меня обтащишь

    а вот монстр тяги ждет нас в Егорьевске в категории 90.
    там один юниор будет порядка 300 тащить без экипы. правда жима с приседом у него нет.


    Не Андоюша ли его зовут :rolleyes: ;)

    а приседа у меня тоже нет 215 в 90 это не присед :angry:

    #13
    Offline Качок
    07.02.2009 - 17:35 PM

    Качок
    • Супермодераторы
    • ‎‏‎‏

    • Сообщений: 8742
    • Регистрация: 31.10.05
    • Откуда:‎‏‎‏
    • Вес / Рост: 92 | 176
    • Стаж / Возраст: 37
    • Кто: качок
    Репутация:

    Я почти такой же по весу и росту. но, увы, как до Китая до такого жима.

    Я тоже ростом как вы оба, весом даже на пару кг больше (жирок на пузе есть), и до твоего жима, Полярник, мне как до Китая, а до его жима как до луны :crazy: Как вы так жмете? :D

    #14
    Offline Полярник
    07.02.2009 - 18:18 PM

    Полярник
    • Форумчане
    • Имперец зла

    • Сообщений: 1639
    • Регистрация: 06.11.06
    • Откуда:Заполярье
    • Вес / Рост: ~86/176
    • Стаж / Возраст: 6/43
    • Кто: ныряльщик
    Репутация:
    To: Качок
    Это ты его спроси. :)

    #15
    Offline Patron
    08.02.2009 - 16:47 PM

    Patron
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 261
    • Регистрация: 11.01.07
    • Откуда:Украина г.Теребовля
    • Вес / Рост: 103/183
    • Стаж / Возраст: 9/28
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    А я по росту больще вас и по весу больше (сечас 95) а до такого жима как до солнца:)

    #16
    Offline Torvald
    08.02.2009 - 16:50 PM

    Torvald
    • Форумчане
    • Командос

    • Сообщений: 2377
    • Регистрация: 17.12.07
    • Откуда:Москоу
    • Вес / Рост: 77/180
    • Стаж / Возраст: 10/27
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    жим просто вдохновляет

    #17
    Offline тяж
    08.02.2009 - 18:18 PM

    тяж
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 645
    • Регистрация: 27.06.08
    • Откуда:Славянск
    • Вес / Рост: 110\180
    • Стаж / Возраст: 5\43
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    На последнем жопу оторвал,а то бы завалило нах.. :crazy:
    скоро попробую 185 на раз пожать пока без паузы, а потом по проге начну заниматься,а то все как-то по ощущениям и только. ;)


    Жмешь круто. Я тут думал чо то зря я в русском жиме на 120 тебя не обошел. А тут оказыятся монстир какой то. теперь как бы догнать, не то что обойти :crazy: А вообще то мне показалось то ли причудилось что стартуя с груди гриф у тебя уходит с траектории к голове, причем резко. Жаль что вида сбоку нет. Тоесть по сути передаешь нагрузку на дельты и грудь выключая ноги,спину и трицепс. Как опускал так и жми, 200-210 давно твои. :drinks_cheers: Во всяком случае 160 выжму на 4 раза не больше, при 195 б\э. Если завтра пожмешь 200 будешь должен. :rtfm:




    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых