Протеин

Досыплю в сторону ON'a или как жадность фраера сгубила.

Купил я маленькую баночку сыворотки ихней - вкусно.

Через 2 недели, недолго думая, заказал мешок. Сэкономить решил, ага, "сэкономил". Я такой гадости в жизни ниразу, за свои недолгие года, не пробовал. Ванилью там и не пахнет,  а пахнет такой гадостью, что лучше вообще не нюхать. 

Теперь придется 4 месяца эту гадость пить. 

Protein 80

Что скажите?!

Protein 80
Что скажите?!

Protein 80

Что скажите?!

Официальный продукт Олимпиады в Москве, при Брежневе .

ребят,от вейдера который

Один из лучших . В свете подорожания американского - тем более . 

Завтра бегу брать!

епт..разобрали уже

Кстати, no-Xplode  за 1.5 тысячи продают...удивительная аптека у нас

Твинлаб сыворотка подорожал((((((( Был 1150, стал 1350руб. Теперь смысла нет брать его(((((

вот это добро как?)

Ребята, помогите,а..

Короче взял прота фортоген (казеиновый) и начал пить...На ночь брал порцию как обычно,  с утра диарея...

Сразу отмечу, что с лактозой все гуд, с детства на домашнем молоке и твороге...

Начал пить прот пол порции после завтрака, пол после треши (20:00)..Вроде помогло, но иногда все равно проносит с утра, разве это непереносимость?

Жду ответов..

фортоген

Он ещё покупается????!!! )))))))))))

Ребята, помогите,а..

Короче взял прота фортоген (казеиновый) и начал пить...На ночь брал порцию как обычно,  с утра диарея...

Сразу отмечу, что с лактозой все гуд, с детства на домашнем молоке и твороге...

Начал пить прот пол порции после завтрака, пол после треши (20:00)..Вроде помогло, но иногда все равно проносит с утра, разве это непереносимость?

Жду ответов..

http://sportswiki.ru/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%A4%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD_(%D0%BE%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B)

Тут писали о сухом молоке, но по сути это чистый гейнер... а нужен белок... Недавно попробовал "Гладиатор" отечественного производителя, на вкус хорошо но содержание белка 25% остальное добавки. Результат... не понял. Почитал состав, на банке компании БСН там примерно то же что и на Гладиаторе только цена 1-го 250 а БСН - 1400.... Сейчас ем протеин 95% без вкуса 800 руб 0,5кг. - конечно дороговато,.. результат скажу позже.... хотя любой результат субъективен, так как зависит от распорядка тренинга, гормонального фона (возраста), особенностей пищеварительной системы (качество работы поджелудочной), от рациона натуральной пищи и т.д. и т.п.

Джентельмены, посоветуйте комплексный протеин, с честным соотношением цена-качество. Только советуйте с обоснованием...

Прошу не писать что надо питаться только натуральными продуктами, так как я ими питаюсь 3 раза в день.Но на одном молоке и твороге и яйцах далеко не уещешь особенно когда обменные процессы уже заточены экономить энергию. Кстати чечевица - замечательный состав. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%86%D0%B0_%D0%BF%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F Мясо на базаре отстой, приходится брать у бабушек домашнюю птицу (утки гуси), но они жирные очень.Одними яйцами тоже сыт не будешь. Образ жизни не позволяет содержать свое хозяйство, кроме того выпить 300 гр. молока гораздо удобнее, чем разогревать себе еду среди бела дня в офисе...

Я думаю я не один такой....

Заранее спасибо за дельную информацию.

Изменено: artnik79, 31.07.2013 - 15:10 PM

Тут писали о сухом молоке, но по сути это чистый гейнер... а нужен белок... Недавно попробовал "Гладиатор" отечественного производителя, на вкус хорошо но содержание белка 25% остальное добавки. Результат... не понял. Почитал состав, на банке компании БСН там примерно то же что и на Гладиаторе только цена 1-го 250 а БСН - 1400.... Сейчас ем протеин 95% без вкуса 800 руб 0,5кг. - конечно дороговато,.. результат скажу позже.... хотя любой результат субъективен, так как зависит от распорядка тренинга, гормонального фона (возраста), особенностей пищеварительной системы (качество работы поджелудочной), от рациона натуральной пищи и т.д. и т.п.

Джентельмены, посоветуйте комплексный протеин, с честным соотношением цена-качество. Только советуйте с обоснованием...

Прошу не писать что надо питаться только натуральными продуктами, так как я ими питаюсь 3 раза в день.Но на одном молоке и твороге и яйцах далеко не уещешь особенно когда обменные процессы уже заточены экономить энергию. Кстати чечевица - замечательный состав. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%86%D0%B0_%D0%BF%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F Мясо на базаре отстой, приходится брать у бабушек домашнюю птицу (утки гуси), но они жирные очень.Одними яйцами тоже сыт не будешь. Образ жизни не позволяет содержать свое хозяйство, кроме того выпить 300 гр. молока гораздо удобнее, чем разогревать себе еду среди бела дня в офисе...

Я думаю я не один такой....

Заранее спасибо за дельную информацию.

вес сто? маловато 3 раз то...порошок еды не заменит. 300 г молока это несколько глотков, особо не наешься) мне прот+гейнер+молоко хватало на час максимум. если силовые в профиле верны, то нет смысла париться с протеинами, добавь еще 1 прием пиши. 

вес сто? маловато 3 раз то...порошок еды не заменит. 300 г молока это несколько глотков, особо не наешься) мне прот+гейнер+молоко хватало на час максимум. если силовые в профиле верны, то нет смысла париться с протеинами, добавь еще 1 прием пиши. 

100 кг... конечно мало (((( ....год дурака валял плечо лечил....форма за месяц не возвращается.... я говорю о дополнительных 2х разах питания помимо Утром творожная запеканка, В обед чечевица с салатами с яйцом, на ужин салаты с печеной рыбой.. На счет 300 гр. молока - это на глаз.... сколько будет 2 см от края поллитровой банки...? На счет дополнительного раза питания - добавить сложно из-за работы... А вот "Гладиатор 85% сывороточно молочный + BCAA" с  протеином "X-treme muscle 95" с молоком  в пропорции 2/ 05 /0,3...0,5 выглядит вполне интересно.... Это получается 83 грамма на 100 грамм смеси...

в смысле сухой смеси...и если такой продукт 2 раза в день..

100 кг... конечно мало (((( ....год дурака валял плечо лечил....форма за месяц не возвращается.... я говорю о дополнительных 2х разах питания помимо Утром творожная запеканка, В обед чечевица с салатами с яйцом, на ужин салаты с печеной рыбой.. На счет 300 гр. молока - это на глаз.... сколько будет 2 см от края поллитровой банки...? На счет дополнительного раза питания - добавить сложно из-за работы... А вот "Гладиатор 85% сывороточно молочный + BCAA" с  протеином "X-treme muscle 95" с молоком  в пропорции 2/ 05 /0,3...0,5 выглядит вполне интересно.... Это получается 83 грамма на 100 грамм смеси...

Это получается 83 гр крахмала )

Парни, а есть какие отзывы о пюрпротеине,кто что может сказать,а то на некоторых форумах не плохо о нем отзываются.Есть вариант взять по 350р за кг сыворотки.