Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Протеин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2822 ответов в теме

#1901
Offline Бодя
23.02.2012 - 12:11 PM

Бодя
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 8
  • Регистрация: 09.02.12
  • Вес / Рост: 87/184
  • Стаж / Возраст: 5/29
  • Кто: лифтер
Репутация:

To: проходивший мимо
Правда, не бери протеин. От него проблемы с печенью. А ещё говорят и с потенцией бывает. Я вот натурально качаюсь. Картошка, макароны и каша.

Ребят, вы что серьйозно? Блин а я хотел поробовать купить, а то уже сколько занимаюсь, а прибавки в весе ноль.. Хотя ем хорошо.

#1902
Offline Maximus1983
23.02.2012 - 12:38 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7888
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Бодя
Это был стёб. Если за 5 лет тренировок ты не способен его отличить, есть о чём задуматься.

#1903
Offline Горький
28.02.2012 - 07:19 AM

Горький
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 137
  • Регистрация: 03.02.11
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 90/188
  • Стаж / Возраст: 2/31
  • Кто: билдер, гиревик
Репутация:

http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...roducts_id=1007 Вот он . Или ты в своём городе хотел ? Нейтральные редко кто привозит . Я бы ещё 90-ю Пауэр Систем посоветовал . но она только для суровых взрослых мужиков :D Отличная по усвоению и действию вещь , с классическим нейтральным вкусом ( клей для обоев :D ) Тоже часто беру - тюнингую им более слабые , но более вкусные .

Сегодня попробывал. Хорошо что с молоком мешал. Действительно очень нейтральный вкус.
Как думаешь может его с орехами мешать или там в прикуску есть ?
а то что то очень уж нейтральный вкус

#1904
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
28.02.2012 - 11:00 AM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Сегодня попробывал. Хорошо что с молоком мешал. Действительно очень нейтральный вкус.
Как думаешь может его с орехами мешать или там в прикуску есть ?
а то что то очень уж нейтральный вкус

Самый нейтральный из всех нейтральных :) Мне он со всем нравится . Бывает.хочется сесть какую-нибудь дрянь типа йогурта и я его мешаю ( разведённый водой) с банкой этой сладкой персиковой мерзости .

#1905
Offline Скандинав
04.03.2012 - 12:23 PM

Скандинав
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:
To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ

подскажи плз по этому проту - стоящий вообще? хотябы к среднячкам можно его отнести?

Опубликованное фото


предлагают просто 4кг за 90 баксов - надо определяться

Изменено: Скандинав, 04.03.2012 - 12:24 PM


#1906
Offline VIKING
04.03.2012 - 12:58 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11922
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: Бодя
Это был стёб. Если за 5 лет тренировок ты не способен его отличить, есть о чём задуматься.

помню, пришел на форум с многолетним стажем и жимом 130. Меня засмеяли: типа качаешься больше 5 лет и не жмешь 150 (не важно с химией или без) - ты дискредитируешь саму идею. А тут за 5 лет жим 105))) и ТАКИЕ познания в области спортпита... Делаем вывод, чем человек занимался все это время...

#1907
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
04.03.2012 - 13:11 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ

подскажи плз по этому

Очень хорошая цена . Нормальный венгерский изолят . Но стоит обычно , как американская и другая европейская продукция , из более европейских стран .

#1908
Offline dimanich
05.03.2012 - 23:07 PM

dimanich
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 128
  • Регистрация: 12.01.12
  • Вес / Рост: ~81 / 182
  • Стаж / Возраст: ~1 / 22
  • Кто: билдер
Репутация:
Тут такая мысля в голову пришла. Банка 900гр протеина ул. нутришн 1400р = 30 порций по 30гр(примерно 25 гр.белка).
Пачка творога(200гр-примерно 30гр.белка) - 35р. 30 порций по 35р = 1050р.
Может в таком случае лучше протеин творогом заменить? Тем более творог я люблю могу его пачками уничтожать. Особенно если с соком каким в блендере или с медом и молоком. Достойная ли замена получится? Прошу прощения если вопрос дебильный)))

#1909
Offline Olegan
05.03.2012 - 23:22 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
To: dimanich

Достойная ли замена получится

По моему здесь даже сравнивать не нужно...Любая пища всегда лучше чем протеин и ей в первую очередь нужно отдавать предпочтение,а прот какой бы он не был это всего лишь спортивная пищевая добавка,это уже мильён раз обсуждалось...

#1910
Offline dimanich
06.03.2012 - 08:36 AM

dimanich
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 128
  • Регистрация: 12.01.12
  • Вес / Рост: ~81 / 182
  • Стаж / Возраст: ~1 / 22
  • Кто: билдер
Репутация:
тогда в топку его этот протеин=)

#1911
Offline Борец
06.03.2012 - 09:17 AM

Борец
  • БАН
  • БАНН

  • Сообщений: 62
  • Регистрация: 02.02.12
  • Вес / Рост: хз/186
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: атлет
Репутация:
про калорийность еще не забывайте

#1912
Offline Бывалый
06.03.2012 - 12:12 PM

Бывалый
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 26
  • Регистрация: 15.01.11
  • Откуда:Приморский край, г.Артем
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: 4/36
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Доброго времени суток!Прошу помочь советом: как часто употреблять протеин ISO 100 (рост 177 вес 88)до тренировки, после,перед сном?На банке пишут 1 раз в день,а в русской анатации 2-3 раза в день в зовисимости от веса тела, в литературе 2 г на кило веса в день.Как быть?

#1913
Offline Olegan
06.03.2012 - 12:21 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Бывалый

в литературе 2 г на кило веса в день.Как быть

Это общее потребление белка из нормальной еды,а прот уже потом...скуп или два уже тебе решать...

#1914
Offline coop
15.03.2012 - 18:13 PM

coop
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 03.11.09
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 05/23
  • Кто: дрищ
Репутация:
В ближайший аванс собираюсь покупать протеин на замену гейнеру, буду вручную мешать с углями. Пить буду между приемами нормальной еды. Вопрос какой выбрать ? брать он голд и не париться ? или может стоит взять казеин ? или комплексные, в таком случае что выбрать Syntha-6, Probolic-SR, Matrix 5.0 ??

ps: до и после тренировки остатки гейнера убиваю.

#1915
Offline Triceps
16.03.2012 - 01:55 AM

Triceps
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 27.08.06
Репутация:

тогда в топку его этот протеин=)


верно!

#1916
Offline sarancity
16.03.2012 - 06:54 AM

sarancity
  • Форумчане
  • Натурашка

  • Сообщений: 759
  • Регистрация: 04.03.09
  • Откуда:Караганда
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 14/33
  • Кто: атлет
Репутация:
To: dimanich
To: Triceps

Да не хрена не верно... имеется ввиду данный случай, когда собираются заменить на творог!!! Творог долгоусвояемый... на ночь его хорошо, а вот после тренеровки как то сомнительно!!! Моё мнение что порция протеина после тренеровки вполне нужна!!! (с углями, креатином, там сами решайте) А потом уже поесть через 30-40-50 минут!!! Так же не помешает и утром или ночью (когда можно быстро приготовить напиток, а не разогревать себе кушать)!!!

#1917
Offline casio
16.03.2012 - 07:45 AM

casio
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 22.07.07
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 103/193
  • Стаж / Возраст: 5 мес./37
  • Кто: билдер
Репутация:

тогда в топку его этот протеин=)

Это же в первую очередь пищевая добавка. Как мне при моем весе и большой нелюбви к творогу поднять прием белков без подъема других составляющих. Тем более он дешевле. чем творог. При моей зарплате и потребности в белке, я на твороге разорится смогу.

#1918
Offline Ustas
16.03.2012 - 08:51 AM

Ustas
  • Модераторы
  • спиноза

  • Сообщений: 6380
  • Регистрация: 05.04.05
  • Вес / Рост: 95/174
  • Стаж / Возраст: 10/30
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Тем более он дешевле. чем творог. При моей зарплате и потребности в белке, я на твороге разорится смогу.

что за протеин такой, который дешевле творога, грудок?

или место жительства - крайний север и т.п.?

#1919
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
16.03.2012 - 09:49 AM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

В ближайший аванс собираюсь покупать протеин на замену гейнеру, буду вручную мешать с углями. Пить буду между приемами нормальной еды. Вопрос какой выбрать ? брать он голд и не париться ? или может стоит взять казеин ? или комплексные, в таком случае что выбрать Syntha-6, Probolic-SR, Matrix 5.0 ??

ps: до и после тренировки остатки гейнера убиваю.

Синта - отстой адский ( половина веса - углеводы , причём говняные ), казеин - отличный у Синтрекс ,Матрикс - тоже хорош,проболик - в чистом виде на ночь только , голд - середнячок за завышенные деньги . Я бы взял Матрикс,либо Миофьюжн Гаспари . Но сейчас пью Пауэр Систем "профешнл протеин" . 850 рэ за 1 кг приличного многокомпонентника .
"Он пьёт Синту-666"
x_ec1d4965.jpg

Изменено: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ, 16.03.2012 - 10:07 AM


#1920
Offline Guest_Alk_*
16.03.2012 - 10:54 AM

Guest_Alk_*
  • Регистрация: --
Репутация:

Синта - отстой адский ( половина веса - углеводы , причём говняные ), казеин - отличный у Синтрекс ,Матрикс - тоже хорош,проболик - в чистом виде на ночь только , голд - середнячок за завышенные деньги . Я бы взял Матрикс,либо Миофьюжн Гаспари . Но сейчас пью Пауэр Систем "профешнл протеин" . 850 рэ за 1 кг приличного многокомпонентника .
"Он пьёт Синту-666"
x_ec1d4965.jpg

Подскажи, где Пауэр Систем заказать? Нет его на крупных сайтах (prozis, bb), а мелким доверия у меня нет и за доставку лупят на них сильно.




9 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 9 гостей, 0 невидимых