Перейти к содержимому

Фото

тяга с подставки под ноги 300х4


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
5 ответов в теме

#1
Offline bulldozer
02.08.2009 - 13:12 PM

bulldozer
  • Модераторы
  • президент федерации пауэрлифтинга WPC-WPO и силового экстрима СК

  • Сообщений: 818
  • Регистрация: 27.05.07
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 136/180
  • Стаж / Возраст: 21/35
  • Кто: стронгмен
Репутация:
последнее время начал практиковать это упражнение для отработки срыва

Прикрепленные файлы:



Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline АТЛИС
    02.08.2009 - 13:20 PM

    АТЛИС
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 468
    • Регистрация: 27.06.09
    • Вес / Рост: 88/172
    • Стаж / Возраст: 5/20
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Музыка классная)) и тяга шикарная:)

    #3
    Offline DED-viking
    02.08.2009 - 13:35 PM

    DED-viking
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 536
    • Регистрация: 17.07.08
    • Откуда:Африка
    • Вес / Рост: 95.7/184
    • Стаж / Возраст: хз/24
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Музыка для тяги не зачёт, тут метал надо, тяга супер зачёт! :)

    #4
    Offline Lmn
    02.08.2009 - 22:48 PM

    Lmn
    • Форумчане
    • Псевдолифтёр

    • Сообщений: 921
    • Регистрация: 29.05.08
    • Откуда:Северодвинск
    • Вес / Рост: 80/178
    • Стаж / Возраст: 2/32
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:
    Мощная тяга. Эх, жаль разрешение видое маленькое. Какой хват был?

    #5
    Offline bulldozer
    03.08.2009 - 08:24 AM

    bulldozer
    • Модераторы
    • президент федерации пауэрлифтинга WPC-WPO и силового экстрима СК

    • Сообщений: 818
    • Регистрация: 27.05.07
    • Откуда:Ставрополь
    • Вес / Рост: 136/180
    • Стаж / Возраст: 21/35
    • Кто: стронгмен
    Репутация:

    Какой хват был?

    хват прямой,в лямках

    #6
    Offline -PuF-
    09.08.2009 - 09:33 AM

    -PuF-
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 406
    • Регистрация: 08.10.06
    • Откуда:Донецк, Украина
    • Вес / Рост: 80/175
    • Стаж / Возраст: 09.06/03.89
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    To: андро
    Слушай супер!!! Только единственное для отработки срыва каждый раз надо ставить штангу на пол, начиная каждый раз движение как первое...




    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых