Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

История создания эспандеров Captains of Crush


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
181 ответов в теме

#181
Offline sanyakl
26.05.2011 - 13:36 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:
Вадим, можешь посоветывать какие эспандеры лучше взять? Хотелось бы ограничиться максимум тремя. Хват у меня достаточно сильный, специально никогда не тренировал, отрывал две советские 25ки на секунду где-то, когда в зале работал и блины по вечерам убирал. Гирю 32 могу пожать вниз ручкой раза 2-3...
Думаю взять 1.5, 2.5 и 3. Или не получится двойку проскочить?

#182
Offline Vadim777
26.05.2011 - 15:29 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
если пальцы длинные ,думаю начинай 2,-2,5 - и 3 если не будет хватать для разминки возьми обычный бублик




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых