Против танка не попрешь!

как дела - то? Терминатор)

чтот то вспомнилось, как его во второй части телегой плющили

Привет! Все путем! Регенерация полным ходом! Подвижность восстанавливается, рубцы рассасываются, грыжы нет, масса возвращается, все прогнозы положительные! Потихоньку возвращаюсь к тренировкам, уже три недели через день-два пампинг с грифами/гантельками

Ну и хорошо. А то что-то не айс в прошлые посты было.

To: zworro
так быстро ? ты же говорил что тока весной ОФП займешься а ближе к лету железо, а тут оп и гантельки с грифом ! ну давай делай по своему самочувствию, я думаю ты быстро наберёшь свой вес назад ! продолжай в том же духе !!!

To: zworro
так быстро ? ты же говорил что тока весной ОФП займешься а ближе к лету железо, а тут оп и гантельки с грифом ! ну давай делай по своему самочувствию, я думаю ты быстро наберёшь свой вес назад ! продолжай в том же духе !!!

Настраивался на худший вариант,но состояние улучшается с каждым днем,и сидеть на попе ровно не получается без железа! Много чего могу уже себе позволить в зале,весь диапазон движений доступен,но без натуги пока-нагрузку лимитирует рубец на животе. Пока нагрузиться по полной программе невозможно,но это не означает,что нужно бездействовать. Делаю все,что доступно на данный момент

Сочувствую, похожее и у меня было!

Сочувствую, похожее и у меня было!

А что было-то?

Ёп... Окуеть. Автор ты машина, таких людей не бывает. На больничной койке выглядел лучше, чем многие в зале. Бицухи, грудные, спина.

Здоровье в порядке - спасибо зарядке!)

Здоровье в порядке - спасибо зарядке!)

Полностью восстановился?

бля жуть конечно, читал не все но желаю сменить работу

Полностью восстановился?

Нет, не полностью. Полностью невозможно. Здоровым человеком себя назвать не могу... Все, что травмировал, все болит, тянет, мешает двигаться, выполнять некоторые движения. В основном проблемы с животом и правой половиной грудной клетки, правое легкое еле двигается из-за спаек. Тяжело дышать, выносливость на 100 метров ходьбы, дальше - хоть ложись…
И тем не менее, я продолжаю тренировки. Приспособился. В зал я пришел через 10 недель после травмы, через 6 недель после последней, 3й операции. Начал с грифа. Через три недели начал наращивать вес на штанге, через 8 месяцев вышел на свои результаты до травмы. Через 12 месяцев выполнил КМС IPF (595 собрал до 82,5кг). Через 2 года собрал 740кг до 93кг, стал третьим в категории из 11 человек, до МС не добрал 32,5кг… Через 2 недели соревнования, буду бороться за 1е место)
В зале я оживаю, забываю про боль и одышку. После тренировки легче становится. В повседневной жизни тяжко… Тренировки активизируют энергию, тонизируют. Спорт спас меня три года назад, спасает и сейчас…

Нет, не полностью. Полностью невозможно. Здоровым человеком себя назвать не могу... Все, что травмировал, все болит, тянет, мешает двигаться, выполнять некоторые движения. В основном проблемы с животом и правой половиной грудной клетки, правое легкое еле двигается из-за спаек. Тяжело дышать, выносливость на 100 метров ходьбы, дальше - хоть ложись…
И тем не менее, я продолжаю тренировки. Приспособился. В зал я пришел через 10 недель после травмы, через 6 недель после последней, 3й операции. Начал с грифа. Через три недели начал наращивать вес на штанге, через 8 месяцев вышел на свои результаты до травмы. Через 12 месяцев выполнил КМС IPF (595 собрал до 82,5кг). Через 2 года собрал 740кг до 93кг, стал третьим в категории из 11 человек, до МС не добрал 32,5кг… Через 2 недели соревнования, буду бороться за 1е место)
В зале я оживаю, забываю про боль и одышку. После тренировки легче становится. В повседневной жизни тяжко… Тренировки активизируют энергию, тонизируют. Спорт спас меня три года назад, спасает и сейчас…

Я хренею с вашей воли))

Я после операции на левом легком месяц только кашлянуть пытался без боли)) А так и ребра и сами внутренности болели еще месяца два.

А тут через полтора месяца в зал)

Точно танк))

Желаю удачи на соревнованиях!

Изменено: SaHeK, 08.10.2012 - 12:15 PM

Я хренею с вашей воли))

Я после операции на левом легком месяц только кашлянуть пытался без боли)) А так и ребра и сами внутренности болели еще месяца два.

А тут через полтора месяца в зал)

Точно танк))

Жить хотелось) И хочется) У меня до сих пор болит... А что делать? Говорят: "движение - жизнь", вот и двигаюсь.

Мне аж самому херово стало, как почитал первый пост. Живо написано. Желаю удачи и скорейшего выздоровления, и чтобы в жизни было все в дальнейшем хорошо!

Мне аж самому херово стало, как почитал первый пост. Живо написано. Желаю удачи и скорейшего выздоровления, и чтобы в жизни было все в дальнейшем хорошо!

Спасибо!

20 октября участвовал в Чемпионате РТ. Стал чемпионом в категории 93кг!)
Сумма 780кг. Это выше номатива МС IPF на 7,5кг. По весам: 320+200+260.

Подробный отчет и видео ЗДЕСЬ

Поздравляю,Человек с большой буквы и с железной волей.Я после травм и операций на свой прежний уровень,даже не пытался выходить.Желаю успехов и здоровья

Тут то покушаешь тухлятины, продришишься и слеза скупая на глаза, да демотивация и не желание куда либо идти...
А тут... такая травма... На гране фантастики, вопрос только возникает один: "Как выжил то"... А когда узнаешь, что человек ещё и выступает, да и тренируется - челюсть на пол падает с пронизывающем до мозга стуком "Бзынь!".
Действительно, человек с большой буквы! Искренне желаю только успехов и не каких, тьфу тьфу тьфу травм в дальнейшем.