Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - Mouse


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
16258 ответов в теме

#9521
Offline _GamBit_
16.10.2017 - 03:10 AM

_GamBit_
  • Форумчане
  • кАтлет

  • Сообщений: 2540
  • Регистрация: 16.02.09
  • Откуда:Краснодар
  • Вес / Рост: 100/186
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: ныряльщик
Репутация:

У меня 11, 12 полная задница с организмом творилась, даже окружающие удивлялись, потом я у Юры в посте прочитал про бури и как-то сам призадумался))



#9522
Online Mouse
16.10.2017 - 08:55 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ну а калоик живет как чукча, "пою, то что вижу" и  "не верю, в то , что не вижу".



#9523
Offline SergeyF
16.10.2017 - 09:28 AM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Британские учОные, кстати, говорят, что постоянная сонливость и упадок сил (=летаргия), вполне себе распространённая побочка ААС, вызываемая, в том числе давлением, дисбалансом электролитов, скачками сахара (расход и синтез гликогена другой ведь). Но это учОные-теоретиги, а надо ведь послушать опытных хемовозов, коих у нас тут имеется :crazy:

Судя по наличию очень знакомой фразы "Дисбаланс электролитов" ,  :crazy: один из этих "британских учОных" -наш форумчанин. :crazy:



#9524
Offline Maximus1983
16.10.2017 - 09:46 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7745
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
Зелёный и колючий?)

#9525
Offline СВЯТОША
16.10.2017 - 09:52 AM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

Ну а калоик живет как чукча, "пою, то что вижу" и  "не верю, в то , что не вижу".

я "Фома" еще тот.

меньше недели до сорев - отдыхаешь уже или еще будут тренировки?



#9526
Online Morten
16.10.2017 - 10:57 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7069
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

я "Фома" еще тот.
меньше недели до сорев - отдыхаешь уже или еще будут тренировки?

Какая разница, соревы все равно отменятся)

#9527
Online Mouse
16.10.2017 - 11:05 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Какая разница, соревы все равно отменятся)

И я про то же. Нахуа что то тут по тренировкам песать?

Обсуждайте лучше цигунян и прочих целителей шайтанов.

А также сколько Маус зарабатывает и тратит.

Чем он болен и за что ему такая карма свалилась.

Это же намного интереснее.

А лифтинг, ну его накуй, тут он все равно никому не нужен, собрались одни фескультурники и любители фильмоф.


Изменено: Mouse, 16.10.2017 - 11:06 AM


#9528
Offline kkorotkoff
16.10.2017 - 11:37 AM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Сколько я понимаю, то ты здаёшь вектор, а мы развиваем интересующую тебя тему.

А в лифтинге мы всё равно тупы, по сравнению с тобой, поэтому только с жадностью внимаем сказанное тобой.


Твой дневник для меня, это очень ценный материал. Я когда в чём-то сомневаюсь, то листаю его и понимаю, как делоть не надо.


По поводу соревнований.

Очень сожалею, что у тебя в этот раз была необычайная пруха и ты мог показать выдающиеся результаты, но, как это обычно бывает, какая-то случайная нелепость разбила все твои планы.



#9529
Online Mouse
16.10.2017 - 21:00 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

1. Жим лежа 30*8, 50*5, норм, 70*5 легкая боль, 90 опустить не смог до половины, сразу положил.

лучше чем в пятницу, но такими темпами на соревах жать не смогу нужные веса, а надо 130 и они вполне по силам.

2. Становая легкая 70*5,100*3, 135*3, 165*2, 180*1, 205*1,1,1

Короче скорее всего выбор стоит выступать по тяге или забить и сделать в субботу зальную проходку присед и тягу.


Изменено: Mouse, 16.10.2017 - 21:16 PM


#9530
Offline СВЯТОША
16.10.2017 - 21:38 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

а ты взнос на соревы делал предварительный?



#9531
Offline 6332588
16.10.2017 - 21:39 PM

6332588
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1381
  • Регистрация: 31.01.17
  • Вес / Рост: 122/184
  • Стаж / Возраст: 4/35
  • Кто: лифтер
Репутация:
Алексей, а вариант выйти в троеборье, показать (а судя по всему -улучшить)результат в приседе и тяге и пожать скольео не больно, не рассматриваете?

#9532
Offline СВЯТОША
16.10.2017 - 21:43 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

Алексей, а вариант выйти в троеборье, показать (а судя по всему -улучшить)результат в приседе и тяге и пожать скольео не больно, не рассматриваете?

тоже подумал.

в тяге ты планировал прибавить, Лех.



#9533
Online Mouse
16.10.2017 - 22:06 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Алексей, а вариант выйти в троеборье, показать (а судя по всему -улучшить)результат в приседе и тяге и пожать скольео не больно, не рассматриваете?

А смысл? Нужную сумму 630 я с жимом меньше 130 уже не соберу. Потому как месяц последний не способствовал росту весов в тяге и приседе.

И то это если получиться неделю  отдохнуть и полностью восстановиться после болезней. 

Платить взносы и не получить нужного результата это мазохистом надо быть или просто дураком. Даже если засушиться в 82,5, а потом за сутки восстановить 88-90, то с таким жимом как сейчас нечего на соревах делать.


тоже подумал.

в тяге ты планировал прибавить, Лех.

Да, месяц назад по той тенденции что была планировал 270, сейчас если реально смотреть по состоянию будет 250-260.

Посмотрел на МСа нормативы вообще конские 282,5, такое реально только после еще 1-2 циклов подготовки по 2 месяца.


Изменено: Mouse, 16.10.2017 - 22:04 PM


#9534
Offline kkorotkoff
16.10.2017 - 22:12 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

А смысл? Нужную сумму 630 я с жимом меньше 130 уже не соберу. 

Ты не настоящий Маус.

 

 

 

Трехминутное недоразумение, что будут стоить твои высеры через 11 дней?

А вот этот настоящий. Позовите его.


Калоик, чего там будут стоить твои высеры через 11 дней?)))

Вернее, уже через 4.


Изменено: kkorotkoff, 16.10.2017 - 22:12 PM


#9535
Online Mouse
16.10.2017 - 22:17 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Короткевич, у меня травма груди которая не дает жать, а ты конченый долбоёб, который над этим прикалывается.



#9536
Offline kkorotkoff
16.10.2017 - 22:20 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Короткевич, у меня травма груди которая не дает жать, а ты конченый долбоёб, который над этим прикалывается.

Где я над твоей травмой прикалываюсь?


Я прикалываюсь над твоими словами, которые были сказаны ровно шесть дней назад.


Но это же хуйня, правда Алексей? Это дела давно минувших дней.



#9537
Online Morten
16.10.2017 - 22:22 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7069
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Короткевич, у меня травма груди которая не дает жать, а ты конченый долбоёб, который над этим прикалывается.

Все тот же старый, добрый сценарий)

#9538
Online Mouse
16.10.2017 - 22:25 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Где я над твоей травмой прикалываюсь?


Я прикалываюсь над твоими словами, которые были сказаны ровно шесть дней назад.


Но это же хуйня, правда Алексей? Это дела давно минувших дней.

Была надежда что грудь заживет, но ей времени не хватает, чуть серьезнее разрыв, чем я думал. В приседе и тяге я даже сейчас не сомневаюсь 240 и 260 готов, несмотря на куевую подготовку в последний месяц.


Все тот же старый, добрый сценарий)

Типун тебе на язык. Когда это я собирался выступить и по травме отказался? В прошлом году с двумя разрывами бедер выступил и 220 присел, несмотря на то, что пропускал приседы 2 и 3 недели соответственно. Но тогда я реально чувствовал, что зажило, сейчас нет, жать не могу и вряд ли за 5 дней успеет зажить.



#9539
Online Morten
16.10.2017 - 22:27 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7069
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Да, я , в целом. Какая разница из-за чего. Главное, что МСа гарантированного опять не будет.

#9540
Online Mouse
16.10.2017 - 22:29 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14118
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Да, я , в целом. Какая разница из-за чего. Главное, что МСа гарантированного опять не будет.

И что? Я тебе лично что то должен? Иди сам выступи и покажи хоть что то, пездеть то сидя за клавой каждый может.

А упрекнуть меня в лени никто не сможет, делаю все что возможно и даже больше.


Изменено: Mouse, 16.10.2017 - 22:32 PM





5 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых


    Google (1), Bing (1)