У меня 11, 12 полная задница с организмом творилась, даже окружающие удивлялись, потом я у Юры в посте прочитал про бури и как-то сам призадумался))
Дневник - Mouse
#9521
Offline
16.10.2017 - 03:10 AM
#9522
Online
16.10.2017 - 08:55 AM
Ну а калоик живет как чукча, "пою, то что вижу" и "не верю, в то , что не вижу".
#9523
Offline
16.10.2017 - 09:28 AM
Британские учОные, кстати, говорят, что постоянная сонливость и упадок сил (=летаргия), вполне себе распространённая побочка ААС, вызываемая, в том числе давлением, дисбалансом электролитов, скачками сахара (расход и синтез гликогена другой ведь). Но это учОные-теоретиги, а надо ведь послушать опытных хемовозов, коих у нас тут имеется
Судя по наличию очень знакомой фразы "Дисбаланс электролитов" , один из этих "британских учОных" -наш форумчанин.
#9524
Offline
16.10.2017 - 09:46 AM
#9525
Offline
16.10.2017 - 09:52 AM
Ну а калоик живет как чукча, "пою, то что вижу" и "не верю, в то , что не вижу".
я "Фома" еще тот.
меньше недели до сорев - отдыхаешь уже или еще будут тренировки?
#9526
Online
16.10.2017 - 10:57 AM
Какая разница, соревы все равно отменятся)я "Фома" еще тот.
меньше недели до сорев - отдыхаешь уже или еще будут тренировки?
#9527
Online
16.10.2017 - 11:05 AM
Какая разница, соревы все равно отменятся)
И я про то же. Нахуа что то тут по тренировкам песать?
Обсуждайте лучше цигунян и прочих целителей шайтанов.
А также сколько Маус зарабатывает и тратит.
Чем он болен и за что ему такая карма свалилась.
Это же намного интереснее.
А лифтинг, ну его накуй, тут он все равно никому не нужен, собрались одни фескультурники и любители фильмоф.
Изменено: Mouse, 16.10.2017 - 11:06 AM
#9528
Offline
16.10.2017 - 11:37 AM
Сколько я понимаю, то ты здаёшь вектор, а мы развиваем интересующую тебя тему.
А в лифтинге мы всё равно тупы, по сравнению с тобой, поэтому только с жадностью внимаем сказанное тобой.
Твой дневник для меня, это очень ценный материал. Я когда в чём-то сомневаюсь, то листаю его и понимаю, как делоть не надо.
По поводу соревнований.
Очень сожалею, что у тебя в этот раз была необычайная пруха и ты мог показать выдающиеся результаты, но, как это обычно бывает, какая-то случайная нелепость разбила все твои планы.
#9529
Online
16.10.2017 - 21:00 PM
1. Жим лежа 30*8, 50*5, норм, 70*5 легкая боль, 90 опустить не смог до половины, сразу положил.
лучше чем в пятницу, но такими темпами на соревах жать не смогу нужные веса, а надо 130 и они вполне по силам.
2. Становая легкая 70*5,100*3, 135*3, 165*2, 180*1, 205*1,1,1
Короче скорее всего выбор стоит выступать по тяге или забить и сделать в субботу зальную проходку присед и тягу.
Изменено: Mouse, 16.10.2017 - 21:16 PM
#9530
Offline
16.10.2017 - 21:38 PM
а ты взнос на соревы делал предварительный?
#9531
Offline
16.10.2017 - 21:39 PM
#9532
Offline
16.10.2017 - 21:43 PM
Алексей, а вариант выйти в троеборье, показать (а судя по всему -улучшить)результат в приседе и тяге и пожать скольео не больно, не рассматриваете?
тоже подумал.
в тяге ты планировал прибавить, Лех.
#9533
Online
16.10.2017 - 22:06 PM
Алексей, а вариант выйти в троеборье, показать (а судя по всему -улучшить)результат в приседе и тяге и пожать скольео не больно, не рассматриваете?
А смысл? Нужную сумму 630 я с жимом меньше 130 уже не соберу. Потому как месяц последний не способствовал росту весов в тяге и приседе.
И то это если получиться неделю отдохнуть и полностью восстановиться после болезней.
Платить взносы и не получить нужного результата это мазохистом надо быть или просто дураком. Даже если засушиться в 82,5, а потом за сутки восстановить 88-90, то с таким жимом как сейчас нечего на соревах делать.
тоже подумал.
в тяге ты планировал прибавить, Лех.
Да, месяц назад по той тенденции что была планировал 270, сейчас если реально смотреть по состоянию будет 250-260.
Посмотрел на МСа нормативы вообще конские 282,5, такое реально только после еще 1-2 циклов подготовки по 2 месяца.
Изменено: Mouse, 16.10.2017 - 22:04 PM
#9534
Offline
16.10.2017 - 22:12 PM
А смысл? Нужную сумму 630 я с жимом меньше 130 уже не соберу.
Ты не настоящий Маус.
Трехминутное недоразумение, что будут стоить твои высеры через 11 дней?
А вот этот настоящий. Позовите его.
Калоик, чего там будут стоить твои высеры через 11 дней?)))
Вернее, уже через 4.
Изменено: kkorotkoff, 16.10.2017 - 22:12 PM
#9535
Online
16.10.2017 - 22:17 PM
Короткевич, у меня травма груди которая не дает жать, а ты конченый долбоёб, который над этим прикалывается.
#9536
Offline
16.10.2017 - 22:20 PM
Короткевич, у меня травма груди которая не дает жать, а ты конченый долбоёб, который над этим прикалывается.
Где я над твоей травмой прикалываюсь?
Я прикалываюсь над твоими словами, которые были сказаны ровно шесть дней назад.
Но это же хуйня, правда Алексей? Это дела давно минувших дней.
#9537
Online
16.10.2017 - 22:22 PM
Все тот же старый, добрый сценарий)Короткевич, у меня травма груди которая не дает жать, а ты конченый долбоёб, который над этим прикалывается.
#9538
Online
16.10.2017 - 22:25 PM
Где я над твоей травмой прикалываюсь?
Я прикалываюсь над твоими словами, которые были сказаны ровно шесть дней назад.
Но это же хуйня, правда Алексей? Это дела давно минувших дней.
Была надежда что грудь заживет, но ей времени не хватает, чуть серьезнее разрыв, чем я думал. В приседе и тяге я даже сейчас не сомневаюсь 240 и 260 готов, несмотря на куевую подготовку в последний месяц.
Все тот же старый, добрый сценарий)
Типун тебе на язык. Когда это я собирался выступить и по травме отказался? В прошлом году с двумя разрывами бедер выступил и 220 присел, несмотря на то, что пропускал приседы 2 и 3 недели соответственно. Но тогда я реально чувствовал, что зажило, сейчас нет, жать не могу и вряд ли за 5 дней успеет зажить.
#9539
Online
16.10.2017 - 22:27 PM
#9540
Online
16.10.2017 - 22:29 PM
Да, я , в целом. Какая разница из-за чего. Главное, что МСа гарантированного опять не будет.
И что? Я тебе лично что то должен? Иди сам выступи и покажи хоть что то, пездеть то сидя за клавой каждый может.
А упрекнуть меня в лени никто не сможет, делаю все что возможно и даже больше.
Изменено: Mouse, 16.10.2017 - 22:32 PM
5 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых
-
Google (1), Bing (1)