Перейти к содержимому

Фото

Matrix 5.0


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
78 ответов в теме

#21
Offline VIKING
15.08.2012 - 16:36 PM

VIKING
  • Модераторы
  • МСМК НАП, МС СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 6328
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 100/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

а какой бы выбрал ты, если денег только на один?

тогда яйца, курица и творог - я бы выбрал...

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #22
    Offline zloy_molo4nik
    15.08.2012 - 16:42 PM

    zloy_molo4nik
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 298
    • Регистрация: 09.08.12
    • Откуда:Липецк
    • Вес / Рост: 90|185
    • Стаж / Возраст: год
    • Кто: атлет
    Репутация:

    тогда яйца, курица и творог - я бы выбрал...

    это и так присутствует в моём рационе :) просто мне надо в день съедать 150-160г белка, а получается 100-110. хоть и ем много. вот я и хотел заменить недостающие граммы протеином.

    #23
    Offline bu-3
    15.08.2012 - 16:50 PM

    bu-3
    • Форумчане
    • Debes, ergo potes

    • Сообщений: 1703
    • Регистрация: 05.12.10
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 83/181
    • Стаж / Возраст: 23
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    Нажрать 150 белка из еды в день - пф...Пять приёмов по 30гр. Это вообще не о чём)

    И лично бы я бы взял голд)

    #24
    Offline FIREstarteR
    15.08.2012 - 17:09 PM

    FIREstarteR
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 763
    • Регистрация: 14.04.06
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 100 / 177
    • Стаж / Возраст: ?/26
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    Сказали что другие темы есть для обсуждения, и всё равно все сидят и треплются здесь. :)

    #25
    Offline Ustas
    15.08.2012 - 19:40 PM

    Ustas
    • Модераторы
    • спиноза

    • Сообщений: 6380
    • Регистрация: 05.04.05
    • Вес / Рост: 95/174
    • Стаж / Возраст: 10/30
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    это и так присутствует в моём рационе :) просто мне надо в день съедать 150-160г белка, а получается 100-110. хоть и ем много. вот я и хотел заменить недостающие граммы протеином.

    ты не один такой тут был. зарабатывать надо. а тебе 15 еще. так что сиди на 110 гр. пока этого хватит. ты все равно подросток еще и соотношение мышечной массы не как у взрослого
    PS из дешевого - горох :) 200 гр дадут тебе +40 белка. если закусить котлетой - то НИЧЕМ не хуже матрикса. это не шутка

    Изменено: Ustas, 15.08.2012 - 19:41 PM


    #26
    Offline zloy_molo4nik
    15.08.2012 - 20:54 PM

    zloy_molo4nik
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 298
    • Регистрация: 09.08.12
    • Откуда:Липецк
    • Вес / Рост: 90|185
    • Стаж / Возраст: год
    • Кто: атлет
    Репутация:

    ты не один такой тут был. зарабатывать надо. а тебе 15 еще. так что сиди на 110 гр. пока этого хватит. ты все равно подросток еще и соотношение мышечной массы не как у взрослого
    PS из дешевого - горох :) 200 гр дадут тебе +40 белка. если закусить котлетой - то НИЧЕМ не хуже матрикса. это не шутка

    попробую с горошком :) только потом газы будут :crazy:

    #27
    Offline zloy_molo4nik
    22.08.2012 - 22:07 PM

    zloy_molo4nik
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 298
    • Регистрация: 09.08.12
    • Откуда:Липецк
    • Вес / Рост: 90|185
    • Стаж / Возраст: год
    • Кто: атлет
    Репутация:
    а кто может удалить тему?

    #28
    Offline Романовский
    23.08.2012 - 03:51 AM

    Романовский
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 102
    • Регистрация: 16.08.12
    • Вес / Рост: 82/182
    • Стаж / Возраст: 2/31
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Тема не в тему. ИМХО.

    #29
    Online Maximus1983
    23.08.2012 - 04:38 AM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7066
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 10/35
    • Кто: жимовик
    Репутация:

    Примерно прикинул
    24г матрикс + 45г 250-ти граммовая пачка творога + 15г 0,5л молока
    84г белка за раз

    Нефиговый коктейльчик :)

    P.s. По теме — нормальный прот, хорошо размешивается, приятный вкус, с молоком самая тема

    Я на ночь две пачки по 200-220гр съедаю с орехами. Примерно 75-80гр белка. Ночью от голода перестал просыпаться :crazy:

    #30
    Offline zloy_molo4nik
    23.08.2012 - 09:07 AM

    zloy_molo4nik
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 298
    • Регистрация: 09.08.12
    • Откуда:Липецк
    • Вес / Рост: 90|185
    • Стаж / Возраст: год
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Я на ночь две пачки по 200-220гр съедаю с орехами. Примерно 75-80гр белка. Ночью от голода перестал просыпаться :crazy:

    как же в тебя это всё лезит :blink:

    #31
    Online Maximus1983
    23.08.2012 - 09:11 AM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7066
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 10/35
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    To: zloy_molo4nik
    Вообще без проблем. Я творог обожаю. Ем уже 4 года каждый день и не надоел.
    Смешиваю с кефиром и орехами и под телик съедаю на ночь.

    #32
    Offline zloy_molo4nik
    23.08.2012 - 09:13 AM

    zloy_molo4nik
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 298
    • Регистрация: 09.08.12
    • Откуда:Липецк
    • Вес / Рост: 90|185
    • Стаж / Возраст: год
    • Кто: атлет
    Репутация:
    To: Maximus1983
    а какой творог ешь? зернистый? или творожную массу?

    #33
    Online Maximus1983
    23.08.2012 - 09:23 AM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7066
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 10/35
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    To: zloy_molo4nik
    У нас местный производитель есть, Ирмень, 2%. Зернистый пробовал, чуть не вырвало. В массе сахара много, белка мало. Хороший, но дорогой это Простоквашино. У нас 220гр 51руб. Я беру Ирмень 200гр за 31руб (в фирменном магазине ещё дешевле).

    #34
    Offline Бывалый
    20.01.2014 - 10:22 AM

    Бывалый
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 26
    • Регистрация: 15.01.11
    • Откуда:Приморский край, г.Артем
    • Вес / Рост: 93/177
    • Стаж / Возраст: 4/36
    • Кто: билдер, лифтер
    Репутация:

    Доброго всем времени суток! Хотелось бы узнать ваше мнение (совет). Принимаю протеин в составе указон большой состав ВСАА :лейцин - 10.23 г, изолейцин - 5.88 г, валин - 5.9 г. протеин 23 г. принимаю до и после тренировки. Вопрос: есть ли необходимость принимать до и после тренировки ВСАА? 



    #35
    Offline Nataly1818
    01.10.2015 - 19:17 PM

    Nataly1818
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 1
    • Регистрация: 01.10.15
    • Вес / Рост: 53/168
    • Стаж / Возраст: 23
    • Кто: фитнес
    Репутация:
    Идет обсуждение Matrix 5.0, я правильно понимаю, это многокомпонентный сложный протеиновый комплекс? 
     
    Есть 2 вопроса к знающим:
    1) объективно, несколько он вреден в больших количествах? брат принимает долгое время, советовалась с врачом, они говорят, что нужно делать перерывы почаще
    2) он дороже других, оправдывает ли цена себя?
     
    Спасибо!

    #36
    Offline Drozdov
    01.10.2015 - 19:28 PM

    Drozdov
    • Форумчане
    • Адепт ЧМ

    • Сообщений: 4028
    • Регистрация: 07.09.13
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 102/181
    • Стаж / Возраст: 17/40
    • Кто: билдер
    Репутация:

    Идет обсуждение Matrix 5.0, я правильно понимаю, это многокомпонентный сложный протеиновый комплекс? 
     
    Есть 2 вопроса к знающим:
    1) объективно, несколько он вреден в больших количествах? брат принимает долгое время, советовалась с врачом, они говорят, что нужно делать перерывы почаще
    2) он дороже других, оправдывает ли цена себя?
     
    Спасибо!

     
    1. В больших количествах вредно все, даже мед или простая вода. В разумных все полезно - даже змеиный яд. Принимать  протеин надо исходя из веса тела, режима питания и качества тренировок.
    2. Это очень субъективный вопрос и ответов будет ровно столько, сколько отвечающих.

    #37
    Offline MAX
    04.10.2015 - 00:41 AM

    MAX
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 1759
    • Регистрация: 24.09.05
    • Откуда:город над вольной Невой
    • Вес / Рост: 189
    • Стаж / Возраст: 35
    • Кто: пляжник
    Репутация:

    Идет обсуждение Matrix 5.0, я правильно понимаю, это многокомпонентный сложный протеиновый комплекс? 
     
    Есть 2 вопроса к знающим:
    1) объективно, несколько он вреден в больших количествах? брат принимает долгое время, советовалась с врачом, они говорят, что нужно делать перерывы почаще
    2) он дороже других, оправдывает ли цена себя?
     
    Спасибо!

    белка в нем мало, кажись у дочи видос на эту тему есть



    #38
    Offline div
    04.10.2015 - 02:47 AM

    div
    • Модераторы
    • профессиональный тролль

    • Сообщений: 3002
    • Регистрация: 11.12.03
    • Вес / Рост: 116/182
    • Стаж / Возраст: 11\32
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    белка в нем мало, кажись у дочи видос на эту тему есть

    зато вкусный и растворяется даже если ложкой размешать



    #39
    Offline Admin
    04.10.2015 - 02:49 AM

    Admin
    • Администраторы
    • Администратор

    • Сообщений: 1225
    • Регистрация: 31.07.03
    • Откуда:Челябинск
    • Вес / Рост: 91/176
    • Стаж / Возраст: 21/34
    • Кто: пляжник
    Репутация:
    я раньше тоже ложкой размешивал, задрался))) в шейкере все хорошо размешивается. ещё пытался миксером сделать, все стены как в говне, устал протирать... стыдно гостей в дом было позвать...

    #40
    Offline BFG
    04.10.2015 - 09:15 AM

    BFG
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1845
    • Регистрация: 08.08.15
    • Вес / Рост: 100/182
    • Стаж / Возраст: 7/37
    • Кто: атлет
    Репутация:
    неужели кто то верит что там что то есть из чистых побуждений? в нашей стране проплачено все и вся
    вы бы ещё на otzovik проверяли
    выложил видос в теме витамины. там есть инфа что соевый белок вредит витаминам. мало херня. а вот если на наш рынок РФ производитель экономит и отправляет с соевым белком?
    в мире всего несколько крупных заводов которые изготавливают сырье для спортивного питания. а дальше уже его покупают и замешивают как хотят бренды.




    1 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых