Почти как Саня)Безусловно. У меня мой английский кабанчик уже гантельки 60 на 12 жмёт в пяти подходах на первом курсе 500 мг соло
А на борще было скока?
Почти как Саня)Безусловно. У меня мой английский кабанчик уже гантельки 60 на 12 жмёт в пяти подходах на первом курсе 500 мг соло
Почти как Саня)
А на борще было скока?
Больше 50 гантелек раньше не было
По жиму потом посмотрим, у него лучший был 200 на 2, но не очень чисто, но на очень херовой узкой лавке. А сейчас обещают в дополнение к новым гантелькам и лавку приличную.
вся эта ебала с анти-допингом неворятно бесит меня.На том уровне, где ты выступаешь и планируешь выступать допинг-контроля не предвидится?
На том уровне, где ты выступаешь и планируешь выступать допинг-контроля не предвидится?
Так уколись, кто мешает)))Валентин тоже, жал себе 130-140, а потом укололся и хуякс — 210
Да да, Зевс то же самое, жим 140-150->210х2.Пацук присед 140->230, но по его словам +10%
жим 125 на борще, 210 на фарме - знаю пример.
130 присед насухую, 200 на фарме (не Маус)жим 125 на борще, 210 на фарме - знаю пример.
Так уколись, кто мешает)))
жим 125 на борще, 210 на фарме - знаю пример
Ну тут наверное и правда можно сказать - не выжал из себя всё насухую. Но и на счет +10% тоже не согласен, ибо реально есть думаю такие, кому фарма мало дает, но тех кому она дает будь здоров просто в разы больше, в ебическое кол-во раз больше) Тут тупо можно любого попросить назвать сколько он знает МС и МСМК на борще и сколько на фарме
Так уколись, кто мешает)))
Тупо много заморочек по этому поводу и одновременно отсутсвие каких-то особых конкретных целей)
Вот кто Буму мешает сделать МС даже в про дивизионе, я хз. Целка нотурала уже порвана есть конкретная цель МС по жиму, хз. я п не стал себя мучить внатураху. Но тут возможно опять же та же самая причина что я и пейсал выше, не охото заморочек, анализы пкт хуетэ итд)))
Вот кто Буму мешает сделать МС даже в про дивизионе, я хз. Целка нотурала уже порвана есть конкретная цель МС по жиму, хз. я п не стал себя мучить внатураху. Но тут возможно опять же та же самая причина что я и пейсал выше, не охото заморочек, анализы пкт хуетэ итд)))
так тот МС, что я хочу - норматив для натуралов. Для химегов там нереальные нормативы)
заряженным выполнять натуральный норматив - ну такое)
не собираюсь химичить, пока не вырежу гино как минимум.
Изменено: Boom, 17.08.2020 - 19:28 PM
так тот МС, что я хочу - норматив для натуралов
Я фкурсе)
заряженным выполнять натуральный норматив - ну такое)
Этого я и не предлагал.
Для химегов там нереальные нормативы)
Дану скока там? 180 в 90?) Пожал бы на курсе думаю.
Изменено: Morten, 17.08.2020 - 19:40 PM
Отчасти даТо: Boom Так ты из-за гино не химичишь?
Дану скока там? 180 в 90?) Пожал бы на курсе думаю.
В моей федерации мс - 220 в 90
Может в экипе смотришь? Чота нереально как-то совсем. При том что любительские нормативы одинаковые.
В wpc даже в однослойной майке 205 в 90 это МС.
Да, протупил, экипные посмотрелМожет в экипе смотришь? Чота нереально как-то совсем. При том что любительские нормативы одинаковые.
Изменено: Boom, 17.08.2020 - 20:00 PM
Я бы не был настолько оптимистичен.Дану скока там? 180 в 90?) Пожал бы на курсе думаю.
Я бы не был настолько оптимистичен.
Вот Качок в меня верит, а ты нет. Ты и про КМС говорил, что не сделаю)
Вот Качок в меня верит, а ты нет. Ты и про КМС говорил, что не сделаю)
Ну ясен хуй не не верил, что вообще не пожму, а к конкретной дате, 12 декабря.127,5 в 82,5? Данунах
Не мог я в тебя не верить)
Хотя что-то припоминаю, но там возможно ты растренированный выступал, потому я так и «не верил»)
Некогда особо было отвечать. Работы много. Сейчас руки дошли.Никто)
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых