Перейти к содержимому

Фото

ПЛЮШЕВЫЙ - дневник


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2072 ответов в теме

#2021
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
26.05.2020 - 20:13 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
Ярик, попозжее.
На лоджии интернета нет почти, а у меня ещё два разных тяжёлых жима

#2022
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
26.05.2020 - 23:21 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:



#2023
Offline Ruksch
27.05.2020 - 08:06 AM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1682
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: 9(5)/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
О, чо там психологи по поводу сомнительных доседов говорят, это страх или что-то из детства, травма или унижение какое?

#2024
Offline Twisted_Firestarter
27.05.2020 - 08:52 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9833
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 102/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:

унижение какое?


Жжошь!

#2025
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
27.05.2020 - 09:14 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

О, чо там психологи по поводу сомнительных доседов говорят, это страх или что-то из детства, травма или унижение какое?

психологи говорят, что для видео ракурс нет возможности другой взять, ввиду того, что лоджия маловата.

я приседаю всегда так глубоко, как могу.

также на соревнованиях садился.

плохо еще, что страховочные упоры мешают обзору.


что-то из детства, травма или унижение какое

почти все психологи сходятся во мнении, что постоянные занятия силовым видом спорта у любого спортсмена это всегда что-то из того, что ты выше указал.


вот раньше была возможность с другого ракурса снять, а не сверху как вчера (сейчас там вещи стоят):

 

 

будут еще тяжелые приседы и сниму иначе.

самому боязно каждый раз за недосед.



#2026
Offline Ruksch
27.05.2020 - 11:52 AM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1682
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: 9(5)/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

психологи говорят, что для видео ракурс нет возможности другой взять, ввиду того, что лоджия маловата.

я приседаю всегда так глубоко, как могу.

также на соревнованиях садился.

плохо еще, что страховочные упоры мешают обзору.


 

 

 

 

ну я и не говорю, что недосед. Но угол сомнительный, да.



#2027
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
27.05.2020 - 12:11 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

тренер меня хорошо знает и поругал за второй повтор. говорит, что там или на грани или недосед.

что тоже звоночек.

тебя благодарю, что указал на этой. я сам чета не заметил вчера от радости))



#2028
Offline Ruksch
27.05.2020 - 13:22 PM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1682
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: 9(5)/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
Не доебаться ради - а вы фронт, гакк или что-то около этого делаете?

#2029
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
27.05.2020 - 13:40 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

да, фронт делаем.

завтра будет след.раз.

еще присед в ножницах на спине и грудях.

еще запрыгивания.



#2030
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
03.06.2020 - 22:12 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

присед 150*6 л.р.

сделал видео с норм ракурсом и смотрел на большом экране с линейкой. в конце четко в параллель и запас 1 см., но доседы есть)) 

готов посмотрить на плюсы))



#2031
Offline alexander gen
04.06.2020 - 09:03 AM

alexander gen
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 330
  • Регистрация: 04.01.10
  • Вес / Рост: 82/172
  • Стаж / Возраст: 11/28
  • Кто: дрищ
Репутация:

Да есть доседы, чего тут спорить.



#2032
Offline Twisted_Firestarter
04.06.2020 - 09:17 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9833
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 102/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Мощно, молодец.
Ногожёп Поцук даже близко столько не поднимал на своём.

Сколько сейчас весишь?

#2033
Offline LoTaR
04.06.2020 - 09:24 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11682
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Мощно, молодец. Ногожёп Поцук даже близко столько не поднимал на своём.

+100

Когда захимичишься, Его Нелатентность будет рыдать в голос. 



#2034
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
04.06.2020 - 09:41 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Мощно, молодец.
Ногожёп Поцук даже близко столько не поднимал на своём.

Сколько сейчас весишь?

утром в день тренировки ДО туалета 78,0, то есть в реале где-то 77,5 наверно.



#2035
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
04.06.2020 - 11:51 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Да есть доседы, чего тут спорить.

спасибо, а то я напрягся из-за доседов.



#2036
Offline Twisted_Firestarter
04.06.2020 - 14:15 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9833
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 102/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:

где-то 77,5 наверно.


Ахуеть.
Думаю на 180-185 ты готов.

#2037
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
04.06.2020 - 15:42 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
Спасибо, коллега.
Тренер тоже примерно так пишет

#2038
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
10.06.2020 - 15:44 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

в понедельник присед 160*4.

четвертый повтор прям очень тяжело.

видео.

 

вчера произошел НП.

вчера решил ехать на электровелосипеде на работу.
в нем чета перемкнуло в аккумуляторной батарее и накрутил педалей за день примерно 22км.
руки в локтях не сгибаются, большой палец на правой руке тоже неживой, болит левое ухо (надуло наверно), а уж что до легких))
вот кардио так кардио. обратно почти вся дорога в гору.

 



#2039
Offline weightlifter
10.06.2020 - 15:54 PM

weightlifter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1360
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 92/192
  • Стаж / Возраст: 3/33
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Интересно, что ты сам думаешь по поводу разворота своих носков. Или мне кажется, что у тебя колено в другой плоскости смотрит, нежели носок? Когда планируешь проходку по приседу? Прям интересно, что покажешь.

#2040
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
10.06.2020 - 16:28 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8800
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:
Вот хз по коленям.
Колени стараюсь разводить шире носков, но получается не всегда на пределе.
Когда сильно свожу колени во внутрь, то они потом болят/ноют.
Сейчас не болят, значит все норм)).
Проходка хз когда.
Тренер говорил что на пик будем выходить летом. Даты нету((




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых