прогресс на лицо! круто!
Наши фотки до кача
Начал
st.slay
, 05.06.2005 22:26 PM
1961 ответов в теме
#401
Offline
30.03.2008 - 06:17 AM
#402
Offline
30.03.2008 - 13:55 PM
Спасибо...
Вчера нашел первый дневник тренировок.
Жим лежа - 3*10 - 35 кг. Дык я сделал только 1*10, 1*7, 1*4
Во был дохлый
Вчера нашел первый дневник тренировок.
Жим лежа - 3*10 - 35 кг. Дык я сделал только 1*10, 1*7, 1*4
Во был дохлый
#403
Offline
30.03.2008 - 14:03 PM
#404
Offline
30.03.2008 - 17:12 PM
Да тут прогресс на лицо.
#405
Offline
30.03.2008 - 18:05 PM
Первая - до тренажёрки 68 кг
Вторая - пол года 72 кг
Третья - год 76 кг
Вот собственно - что-то вроде прогресса ...
Вторая - пол года 72 кг
Третья - год 76 кг
Вот собственно - что-то вроде прогресса ...
#406
Offline
30.03.2008 - 18:10 PM
менялось смотрю и матереальное благополучие)
на 1фотке среди голых стен-но улыбаетцо,
на 2фотке уже серебро нацепил -хмурый
на 3фоте уже стену замостил и золотишко нацепил. фейс уже не дружелюбный
на 1фотке среди голых стен-но улыбаетцо,
на 2фотке уже серебро нацепил -хмурый
на 3фоте уже стену замостил и золотишко нацепил. фейс уже не дружелюбный
#407
Offline
30.03.2008 - 18:15 PM
Так и знал что на цепочку обратят внимание , а на фон токо щас посмотрел - просто первая фото во время ремонта,вторая на кухне,третья в ванной.
П.С. спасибо за здоровую критику
#408
Offline
31.03.2008 - 17:49 PM
Ремонт замостил, отжираться начал - провильный ход.
#409
Offline
31.03.2008 - 20:27 PM
To: TEMA**
Отьелсо Молодца
и ремонт зделал )
Отьелсо Молодца
и ремонт зделал )
#410
Offline
31.03.2008 - 20:39 PM
А вобще,сальца тож набрал не мало,особенно в районе живота и на боках. Хочу набрать к лету 80 кг , а там уж может и погонять жирок.
#411
Offline
06.04.2008 - 14:39 PM
#412
Offline
06.04.2008 - 19:45 PM
#413
Offline
06.04.2008 - 20:38 PM
To: artem_ka
Эм... Простите за оффтоп.
Друг, у тебя стаж написан 3 года. На 2й фотке - ты через 8 месяцев тренеровок. Хочешь сказать, что ты так выглядел в 11 лет?
Эм... Простите за оффтоп.
Друг, у тебя стаж написан 3 года. На 2й фотке - ты через 8 месяцев тренеровок. Хочешь сказать, что ты так выглядел в 11 лет?
#414
Offline
06.04.2008 - 22:07 PM
да, как-то не вериться...
#415
Offline
07.04.2008 - 04:48 AM
Делов том, что я 2,5 года занимался турниками и брусьями.. и 8 мес железом, вот и написал что в среднем 3 года
#416
Offline
14.04.2008 - 20:43 PM
#417
Offline
14.04.2008 - 21:05 PM
кач делает и обезяны человека
невобиду.
невобиду.
#418
Offline
15.04.2008 - 16:44 PM
кач делает и обезяны человека
невобиду.
#419
Offline
19.04.2008 - 10:20 AM
Ты уверен?кач делает и обезяны человека
невобиду.
#420
Offline
27.04.2008 - 20:21 PM
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых


