Та что выложена недавно в галлерее лучше
Наши фотки до кача
Начал
st.slay
, 05.06.2005 22:26 PM
1961 ответов в теме
#668
Offline
16.09.2008 - 18:30 PM
-III------III-
- Форумчане
-
- Сообщений: 89
- Регистрация: 24.02.08
Атлет
- Откуда:Красноярск
- Вес / Рост: 95/190
- Стаж / Возраст: 2/20
- Кто: культурист
Репутация:
-III------III-:
а скока ты набрал за эти два года?
To: -III------III-
резалт конечно не билд-форма но он еще как есть ! Из чистого дрища раскабанеть нормально смог. кг на 25 наверное
31 ))Ставлю на 30 кг!
Ubik ближе всех оказался
на перфой фотке 72 кг был, на второй 103
#669
Offline
29.09.2008 - 16:25 PM
Hero2008
- Гости
-
- Сообщений: 55
- Регистрация: 15.04.08
Атлет
- Вес / Рост: 80/180
- Стаж / Возраст: 9 мес/21
- Кто: культурист
Репутация:
Вот до кача, специально за день до первого похода в зал сфоткался. (п.с. там где ракурс сбоку, это я так неспецом выгнулся. Позвоночник в норме.)
И вот сейчас, после восьми месяцев кача, +17кг.
И вот сейчас, после восьми месяцев кача, +17кг.
#670
Offline
29.09.2008 - 18:05 PM
gavial
- Форумчане
-
- Сообщений: 1995
- Регистрация: 19.04.07
123
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 103/167
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: билдер
Репутация:
Вот до кача, специально за день до первого похода в зал сфоткался. (п.с. там где ракурс сбоку, это я так неспецом выгнулся. Позвоночник в норме.)
И вот сейчас, после восьми месяцев кача, +17кг.
17???? я б по фоткам больше, чем 6-7 не дал, разве что у тебя бедро в 2 раза больше стало))))
#672
Offline
29.09.2008 - 18:18 PM
gavial
- Форумчане
-
- Сообщений: 1995
- Регистрация: 19.04.07
123
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 103/167
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: билдер
Репутация:
To: gavial
+1
Я при своем росте 12 набрал - и то заметнее было.
ну на самом деле от ног ОЧЕНЬ много зависит. Так что пока их не увидишь, ничего нельзя сказать наверняка.
to Hero2008
бедро на сколько увеличилось?
#674
Offline
29.09.2008 - 18:34 PM
AntonKM
- Гости
-
- Сообщений: 2347
- Регистрация: 14.02.08
Атлет
- Вес / Рост: 0/0
- Стаж / Возраст: 0/0
- Кто: качок
Репутация:
17???? я б по фоткам больше, чем 6-7 не дал, разве что у тебя бедро в 2 раза больше стало))))
Жира он поднабрал многовато. Сухой был а стал заплытым вот и вес подскачил так. Вполне вероятно...
#675
Offline
29.09.2008 - 18:41 PM
gavial
- Форумчане
-
- Сообщений: 1995
- Регистрация: 19.04.07
123
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 103/167
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: билдер
Репутация:
Жира он поднабрал многовато. Сухой был а стал заплытым вот и вес подскачил так. Вполне вероятно...
не забывай, что жир легче мышц, т.е. при одинаковом весе больше по объему. 17 кг жира - это ппц как много
#676
Offline
29.09.2008 - 18:44 PM
AntonKM
- Гости
-
- Сообщений: 2347
- Регистрация: 14.02.08
Атлет
- Вес / Рост: 0/0
- Стаж / Возраст: 0/0
- Кто: качок
Репутация:
не забывай, что жир легче мышц, т.е. при одинаковом весе больше по объему. 17 кг жира - это ппц как много
Да но жир он распределяется по телу и набрав порой 5 кг жира по человеку не заметить что он зажирел а набрав 5 кг мышц сразу заметно.
#677
Offline
29.09.2008 - 20:02 PM
Hero2008
- Гости
-
- Сообщений: 55
- Регистрация: 15.04.08
Атлет
- Вес / Рост: 80/180
- Стаж / Возраст: 9 мес/21
- Кто: культурист
Репутация:
Врать мне смысла нет, за результаты денег не платят.
Бедро как и всё остальное я измерил только после трех месяцев кача и за это время я набрал 6кг. Бедро после трех месяцев =52, значит до кача оно было меньше, а сейчас 60. Грудь 90, щас где-то 101. Ягодици 89, щас 97.
Вот фотки нарыл, сори за качество, с сотки.
Это 2.5 года до кача:
Это чуть больше месяца назад:
п.с. До кача весил 58, щас 75.
Бедро как и всё остальное я измерил только после трех месяцев кача и за это время я набрал 6кг. Бедро после трех месяцев =52, значит до кача оно было меньше, а сейчас 60. Грудь 90, щас где-то 101. Ягодици 89, щас 97.
Вот фотки нарыл, сори за качество, с сотки.
Это 2.5 года до кача:
Это чуть больше месяца назад:
Ножку если сфоткал, то поглядим.
Не думаю что я так уж много жира набрал. Я почти такой же сухой, как и был до кача.Жира он поднабрал многовато. Сухой был а стал заплытым вот и вес подскачил так. Вполне вероятно...
п.с. До кача весил 58, щас 75.
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
