Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Флуд


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
7670 ответов в теме

#4041
Offline СВЯТОША
17.10.2024 - 13:03 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Маус, а нахуя ты про него нам пишешь тогда, если нихера не знаешь и тебе похуй?

То есть у тебя по умолчанию все иностранцы химовозы, но по нашим ты не знаешь?)

Пиздец у тебя какая-то женская логика))



#4042
Offline Nancy Ya
17.10.2024 - 13:05 PM

Nancy Ya
  • Супермодераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 3526
  • Регистрация: 18.01.21
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 53/158
  • Стаж / Возраст: 8/43
  • Кто: бодифитнес
Репутация:

не сопоставимы с Димой Рукшем или с Алексеем Мышкиным? если первое, то ты права 100%. если второе, то уровень Мауса не сопоставим с твоим, если смотреть нормативы федераций.

Конечно, я про Диму. Ну и то, что я выполнила какой-то норматив, не говорит о моем уровне как методиста. Я просто исполнительная и делаю, что мне говорят.  



#4043
Offline СВЯТОША
17.10.2024 - 13:11 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

ну хз.

твои ответы что по тренингу, что по питанию в мильярд раз методичней ответов Мауса.

 

Дима вообще супер-заебок, поэтому давным-давно просился к нему в ученики))



#4044
Offline Качок
17.10.2024 - 15:08 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
До пустой отбитой черепушге мауса никогда не дойдёт, что граммы тесто и наномоле не прямопропорциональны поднятым кг)

#4045
Offline СВЯТОША
17.10.2024 - 15:13 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

так если лучший тренер Вселенной и мега-генетика Мауса, то чего еще может решать?))

 

кстати, я так думаю. вот зря Маус из-за своих детских комплексов из деревни все пытается нажрать сотку. в вк 60кг он мог реально блистать со своим приседом.

но нет же блеать, надо жира 30кг нажрать



#4046
Offline Dempsey
17.10.2024 - 15:23 PM

Dempsey
  • Форумчане
  • 86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста

  • Сообщений: 1661
  • Регистрация: 07.12.19
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 19/33
  • Кто: боксёр
Репутация:

 в вк 60кг он мог реально блистать со своим приседом.

но нет же блеать, надо жира 30кг нажрать

Это всё мышцы, пузо и щёки тоже!


Особенно умиляет, когда жирдяй пишет "я сильный накаченный мужик")))) в реале создаёт впечатление обычного алковаси пузатого) он реально думает, что его кто-то бояться будет из-за пуза? :lol: 


Маус, кстати, а почему ты других часто называешь жирдяями? Ты таким образом начинаешь сам себе худее казаться или что?)))



#4047
Offline СВЯТОША
17.10.2024 - 15:59 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Особенно умиляет, когда жирдяй пишет "я сильный накаченный мужик")))) в реале создаёт впечатление обычного алковаси пузатого) он реально думает, что его кто-то бояться будет из-за пуза?

эх, коллега, не читал ты Сунь Цзы "Искусство войны".

Процитирую: "Если ты слаб, стань сильным. Если силен, притворись слабым".

 

Не жирдяй, а стратег!



#4048
Offline squatman2015
17.10.2024 - 16:22 PM

squatman2015
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 02.09.15
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 15/37.5
  • Кто: атлет
Репутация:

Никакого завода нет, тебе показалось.
Просто реально вопросы не имеющие практического зхначения для меня.
Я рад и за него и за тебя. Только зачем ты мне это пишешь? Пиши Мусаеву и Новашу, предъявляй им, чо так мало поднимаете.

Повода не было материться, я к этому, просто вы не раз и не два упоминали данную фамилию, я и написал скорее не вам, а другим читателям вашей темы. Вы его так часто упоминали, что мне действительно показалось, что там крутой тренер, а крутость имеет свои критерии, вот я их и проверил в инете

Изменено: squatman2015, 17.10.2024 - 16:24 PM


#4049
Offline Doberwomen
17.10.2024 - 16:39 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/50
  • Кто: билдер
Репутация:

Пиздец у тебя какая-то женская логика))


Ох, плохо тебя жена воспитывает))) вижу упущения я.

#4050
Online Mouse
17.10.2024 - 16:41 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14913
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Повода не было материться, я к этому, просто вы не раз и не два упоминали данную фамилию, я и написал скорее не вам, а другим читателям вашей темы. Вы его так часто упоминали, что мне действительно показалось, что там крутой тренер, а крутость имеет свои критерии, вот я их и проверил в инете

Крутость моего тренера в том, что он сам пишет методики и их у него бесконечное множество на любой уровень подготовки и результатов. 

И работают они не за счет уколи больше, а за счет методического разнообразия.

И он как правило всех поднимает с околонуля. А уж количество звезд выступающих от тренера не зависит никак. Кто к нему попадет с теми и работает.

Жил бы и работал в Москве, их было бы десятками.

Хотя и Гасанов и Ефимов могли быть и чемпионами страны и мира по своему потенциалу и результатам. Но один выбрал военную службу, а второй стал чемпионом ФПР в 82,5 и спалился на допинге.


Изменено: Mouse, 17.10.2024 - 16:43 PM


#4051
Offline Doberwomen
17.10.2024 - 16:43 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/50
  • Кто: билдер
Репутация:
Мне сегодня ночью Админ вообще приснился) курощал какого-то соседа-маньяка с топором, который пришел к нему в дом искать каких-нибудь баб, чтобы зарубить, а Админ его напоил и спать оставил) а также разрабатывал новые упражнения - как сейчас помню, выпады вбок в динамике с упором ноги в стену)))

#4052
Offline Dempsey
17.10.2024 - 16:45 PM

Dempsey
  • Форумчане
  • 86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста

  • Сообщений: 1661
  • Регистрация: 07.12.19
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 19/33
  • Кто: боксёр
Репутация:

:lol: :lol: Хорошие сны тебе снятся, Лиза :D



#4053
Offline squatman2015
17.10.2024 - 17:02 PM

squatman2015
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 02.09.15
  • Вес / Рост: 90/175
  • Стаж / Возраст: 15/37.5
  • Кто: атлет
Репутация:

Крутость моего тренера в том, что он сам пишет методики и их у него бесконечное множество на любой уровень подготовки и результатов.
И работают они не за счет уколи больше, а за счет методического разнообразия.
И он как правило всех поднимает с околонуля. А уж количество звезд выступающих от тренера не зависит никак. Кто к нему попадет с теми и работает.
Жил бы и работал в Москве, их было бы десятками.
Хотя и Гасанов и Ефимов могли быть и чемпионами страны и мира по своему потенциалу и результатам. Но один выбрал военную службу, а второй стал чемпионом ФПР в 82,5 и спалился на допинге.


Ну видите, я то не знал про все это, но все же моя позиция такая, множество методик и прог это конечно хорошо, главное, чтобы это было рабочее все. Хотя, и показатель спортсменов высокого уровня тоже показатель на мой взгляд, кто использует это все.

Всех благ

#4054
Offline СВЯТОША
17.10.2024 - 17:06 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

второй стал чемпионом ФПР в 82,5 и спалился на допинге
сука до слез.

американцы все химовозы, но в ФПР они допинг-контроль проходят. наш чистый, но его ловят на кометах.

 

Маус такой Маус



#4055
Online Mouse
17.10.2024 - 17:22 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14913
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ну видите, я то не знал про все это, но все же моя позиция такая, множество методик и прог это конечно хорошо, главное, чтобы это было рабочее все. Хотя, и показатель спортсменов высокого уровня тоже показатель на мой взгляд, кто использует это все.

Всех благ

Высокий уровень это единицы. Но даже на спортсменах невысокого уровня как  я и большинство остальных, прогресс есть у всех, кто занимается и прилагает упорство и регулярность.

Методики то сами по себе у него исключительно результативные. Вся проблема суметь на них восстанавливаться. Или адаптировать на свой уровень за счет уменьшения нагрузок.

Молодые и одаренные прогрессируют стремительно. Один парнишка у нас 16 лет, полтора года занимается уже на границе МС.


Изменено: Mouse, 17.10.2024 - 17:26 PM


#4056
Offline СВЯТОША
17.10.2024 - 17:41 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:
показатель спортсменов высокого уровня тоже показатель на мой взгляд

вот же показатель спортсменов у данного тренера:

 

Это цитаты с этого форума от Мауса разумеется:

Кто я такой?

Чемпион южного федерального округа по пауэрлифтингу, рекордсмен мира среди ветеранов НАП.

И просто очень умный человек.

 

дважды в год бду выступать наштампую еще этих рекордов десятками

 

я установил рекорды мира случайно

 

Я прямо сейчас могу выступить в любой федерации и поставить  2-3  мировых рекорда в своей весовой и возрастной

 

Завидуй молча. У меня уже два мировых рекорда в НАПе есть, просто мне их влом сделать официальными

 

по тренеру ничего плохого не скажу. но Маус это настоящая антиреклама для него.


:D :D


Изменено: СВЯТОША, 17.10.2024 - 17:40 PM


#4057
Offline Doberwomen
17.10.2024 - 22:40 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/50
  • Кто: билдер
Репутация:
Интересные, по крайней мере)

#4058
Offline Dempsey
18.10.2024 - 23:21 PM

Dempsey
  • Форумчане
  • 86 килограммов стремительно приближающегося среднего возраста

  • Сообщений: 1661
  • Регистрация: 07.12.19
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 19/33
  • Кто: боксёр
Репутация:

голову на последних двух заштормило

 

Голова нагрузку держит.

Мда...



#4059
Offline Twisted_Firestarter
18.10.2024 - 23:25 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14576
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

После трени давление 155/100, пульс 110, закинулся табами, через полчаса 130/85 пульс 80

После трени это через сколько? 15 минут или 3 часа это ж совершенно разные вещи.

Изменено: Twisted_Firestarter, 18.10.2024 - 23:26 PM


#4060
Offline Fobos
19.10.2024 - 00:13 AM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4747
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:
У меня норма пульса 70-75, после самой тяжелой базы поднимается до 125-130 сразу после подхода, через минуты 2-3 уже в норме. Из зала вышел - те же 70-75.
Я охерел бы, если бы потом весь день повышенный пульс держался))




30 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 30 гостей, 0 невидимых