Здесь обсуждаем экипировку

Кстати возник вопрос после прочитанного к профессионалам, с какого результата в жиме лежа вы начали осваивать жимовые майки и с какого лучше начинать?

Начинать лучше с результата, близкого к твоему генетическому максимуму. Я, например, уперся в 185кг, и результат встал... С этого и начал осваивать майку...

мда=)и сколько ты лет шел к результату 185?для меня максимум был 140кг и дальше никак

После КМС IPF\WPC

Кстати возник вопрос после прочитанного к профессионалам, с какого результата в жиме лежа вы начали осваивать жимовые майки и с какого лучше начинать?

Начал осваивать майку когда без майки жал 200. И еще скажу, не стоит заморачиваться на майках с жимом 95.

я купил майку Фуру титановскую когда жал 90, весил 60...через 2 недели после покупки поехал на чемп. сибири и благополучно забаранил, начинал 95кг))

я купил майку Фуру титановскую когда жал 90, весил 60...через 2 недели после покупки поехал на чемп. сибири и благополучно забаранил, начинал 95кг))

У меня был похожий случай с фурай, на первых соревнованиях в майке так же забаранил на 205 хотя без майки жал 200

иайку начал осваивать после 180 кг взял себе ешку б.у. шел к результату 4-5лет не считая службу в РА там прогресса не было по причине малого веса штанги больше 145 не набиралось.

да ну вас, одни мутанты собрались =)

У меня был похожий случай с фурай, на первых соревнованиях в майке так же забаранил на 205 хотя без майки жал 200

вывод: в начале многие косячат с майками, не зависимо от рез-тов...значит чем раньше начать жать в майке, тем раньше привыкнешь к ней... 95кг не так обидно баранить, как 205

чем больше жать тем больше даст до разумного предела
в средних весах со 150(жим) хорошую прибавку даст 20-40кг
если 100 то думаю кг 15 макс.

Что можете сказать по поводу металовских бинтов черных?

To: Traore
Говорят, что редкое гэ.

To: Traore
Быстро растягиваются,хороши как разовый вариант на соревнования.

Майку освоил когда 200 жал уже.

День добрый! Что бы не делать тему и не засорять форум спрошу здесь.

Вообщем-то вопрос касается жимовых маек. Сам сейчас жму в старой растянутой "ешке". Думаю что мне её хватит ещо на 2-4 соревнования, а потом придётся менять (так как от неё уже наверное нечего не останится ). Вообщем стал воопрос: какую майку покупать? Естествено хочется взять что-то мошьное и....... однослойное Вообщем остановил свой выбор на Катане и Рейджиксе.

Насколько я понимаю Иксовый Рыжик предназначен для трицепсового жима (то есть локти опускаются не перпендикулярно телу, а прежимаются к телу)? Как собственно и большенство Инзеров? Я жму именно так. А Катана? Существует два типа А\С и С\С. Насколько я понимаю один из них подходит для жима с опусканием локтей перпендикулярно телу, а другой для жима с прижиманием локтей к телу. Если я неправ, то поправте.

Вообщем вопрос к опытным людям: какая майка мне подойдёт, если учитывать, что я жму, не разводя локти. Т.е. опуская их не под 90 градусов к телу, а где-то под 45. Вообщем Вы меня поняли.

Спасибо!

Катана однозначно мощнее Рыжика, поэтому А\С - в самый раз. При опускании - локти нужно держать под углом 45 градусов к телу - и будет тебе прибавка.Ну и конечно при опускании старатьтся чтобы предплечье было чётко перпендикулярно полу.

Скажу сразу.не читал,что написано в посту.
Сразу хочу спросить,вот думаю на НГ сделать себе подарок и купить "майку для жима".

Слышал,что очень важно снять правильно с себя замеры?
Какую для начала посоветуете,сколько будет приблизительно прибавка,и там ведь надо по новому учиться жать,где можно посмотреть технику выполнения жима в майке)

2woody
Спасибо! Я и хочу Катану взять. Значит для моего жима (локти под 45 градусов к телу) нужно брать А\С? Ещо раз спасибо!

Да А\С - и ещё она помойму и для жима с мостом!

Вроде вчера тут запостил, но мой пост кудато исчез.

Так вот, вчер первый раз в жизни одел жимовую майку, просто надо было посмотреть как она сидит(не мне), выбрали самого маленького. Майка Катана 40размера, хоть она мне была и большая, но уже чувствовалась сдавленность, даже не представил как жать в ней. Хотя почему то очень захотело жать в майке

взял себе майку титановскую F6 42 размер с мягкой спиной, пробовал жать пиздец жёская, меня всего изрезало но я так и непродавил её , 140 на 2 и неапускается 5см нехватает.
Будем усиленно готовиться к весенним соревнованиям .