Маус, я помню, но также я помню и то, что в 13м году ты уже приседал 200. Я верю в мышечную память.
Хорошо. Тогда в первый раз я завысил ПМ на 10 и на 5*5 добавил тоже 10.
Маус, я помню, но также я помню и то, что в 13м году ты уже приседал 200. Я верю в мышечную память.
Хорошо. Тогда в первый раз я завысил ПМ на 10 и на 5*5 добавил тоже 10.
Алексей, ну какой смысл говорить о твоей предрасположенности к приседу. Ты смог завысить, прокатило, молодец. Остальным такое рекомендовать просто тупо.
Я же обьяснил. У меня ноги тощие, длинное трико до колен смотрится нелепо. Короткие штанины кмк будут смотреться нормально.
хз, у меня с довольно короткими штанинами.
Всем привет!
Купил майку Инзер dbl rage x 48 размер
Вес мой 100кг рост 168см объём рук правая 43 левая 44
Вопрос-можно ли обрезать рукава и прошить на машинке швом строчкой,а не зигзагом как заводской,разрешено ли правилами WPC?
(Рукава растянул,жму сейчас подворачивая на 2-3см)или можно не резать а выступать с подвернутыми рукавами?
Смотрел,что то конкретного там не указано
Андрея номера телефона спросите, он вроде как и судьей был и сам экипщик, должен знать.
Всем привет!
Вопрос такой
Для чего режут спину на жимовой майке?
И есть ли какие либо преимущества от целой спины?
Вопрос возможно не впервые,но что то подобного найти не мог,заранее извиняюсь!
разрезанная спина дает возможность протянуть ворот майки ниже. Но в современных майках вороты и так огромны, протягивай и опускай его как хочешь без всяких разрезов.
Изменено: alexander gen, 28.06.2019 - 23:43 PM
Дело в том что осваиваю майку уже 3ий месяц,дошёл в дожиме до 230 на 9см 250 на 15см (ниже пока не пробовал,страх ещё перед этим весом,жал на крайней тренировке)разрезанная спина дает возможность протянуть ворот майки ниже. Но в современных майках вороты и так огромны, протягивай и опускай его как хочешь без всяких разрезов.
Изменено: Nikita Finashov, 29.06.2019 - 14:31 PM
Дело в том что осваиваю майку уже 3ий месяц,дошёл в дожиме до 230 на 9см 250 на 15см (ниже пока не пробовал,страх ещё перед этим весом,жал на крайней тренировке)
Майку заряжаем(тянем ворот) на сколько даёт,но когда начинаю жать режет плечи и сзади шов впиявлиаается в шею
Есть ли смысл резать и на сколько делать прорез
Подскажите пожалуйста,я в этом деле ещё делетант
Я так понимаю если разрезать спину майку будет на порядок жёстче,и опустить будет ещё сложнее?
Да, будет жестче, опустить сложнее, штангу будет сильнее тянуть на пузо. Если выступаете не в фпр, то смело можно резать. Какая майка у вас? Если уж решите резать, то имеет смысл полностью разрезать спину и пришить в нижней части спины две широкие личупчки. Надевать майку будет проще, плюс дает больше вариантов натяжки воротника.
На фото майка металловсая, спина полностью разрезана как раз на липучках, но она такая заводская. Из обычной майки сделать такую несложно. Самостоятельно режите спину посередине, несете в ателье, где просите в нижней части пришить вам широкие липучки. Майка готова. Я так делал на двухслойном рыжике. А потом экспериментируйте с протяжкой сколько душе угодно.
Изменено: alexander gen, 30.06.2019 - 13:17 PM
Да, будет жестче, опустить сложнее, штангу будет сильнее тянуть на пузо. Если выступаете не в фпр, то смело можно резать. Какая майка у вас? Если уж решите резать, то имеет смысл полностью разрезать спину и пришить в нижней части спины две широкие личупчки. Надевать майку будет проще, плюс дает больше вариантов натяжки воротника.
На фото майка металловсая, спина полностью разрезана как раз на липучках, но она такая заводская. Из обычной майки сделать такую несложно. Самостоятельно режите спину посередине, несете в ателье, где просите в нижней части пришить вам широкие липучки. Майка готова. Я так делал на двухслойном рыжике. А потом экспериментируйте с протяжкой сколько душе угодно.
hi tech всегда брала
это фирма, наверное не выпускают уже, их и раньше было трудно найти, я просто делаю растяжки, а они прилипают к любому полу
Ребят, посоветуйте норм штангетки, но чтобы без штанов не остаться
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых