Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Шоколад


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
61 ответов в теме

#21
Offline Ustas
20.03.2006 - 14:30 PM

Ustas
  • Модераторы
  • спиноза

  • Сообщений: 6380
  • Регистрация: 05.04.05
  • Вес / Рост: 95/174
  • Стаж / Возраст: 10/30
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Bahh
Белка там примерно 10 грамм. Лучше булку съешь. Один хер в сникерсе белок в основном растительный, а химии и жира больше, чем в хлебе.

#22
Offline x0rus
20.03.2006 - 15:02 PM

x0rus
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1106
  • Регистрация: 19.09.04
  • Вес / Рост: 85/183
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: лифтер
Репутация:
вот я тоже давился. почти каждый день. итог много много лишнего лишнего жыра. ужос.

#23
Offline Liqid
20.03.2006 - 18:28 PM

Liqid
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 214
  • Регистрация: 04.03.06
  • Вес / Рост: 82/184
  • Стаж / Возраст: =1.5 года
  • Кто: дрищ
Репутация:
Не знаю, откуда у вас жир взялся, но у меня он как был, так и остался :)

#24
Offline Bahh
21.03.2006 - 16:46 PM

Bahh
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 77
  • Регистрация: 26.02.06
  • Откуда:Волгоград
Репутация:
У меня всё в норме.Жиры тоже организму требуются. :ok:

#25
Offline bugor
27.03.2006 - 12:41 PM

bugor
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 459
  • Регистрация: 28.10.05
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: 6/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
А зачем им довиться мне плитки шоколада раз в 3 дня хватает удовлетворить свою похать к шоколаду

#26
Offline Леля
29.03.2006 - 19:32 PM

Леля
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 01.09.05
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 61/173
Репутация:
Секрет долголетия - в какао
Чашка какао в день поможет сохранить здоровье. К таким выводам пришли американские ученые, которые выяснили, что какао содержит много мощных антиоксидантов.

Ученые из Корнельского университета в Нью-Йорке провели испытания с целью измерить уровень антиоксидантов в чае, красном вине и какао. Больше всего их оказалось в какао - вдвое больше, чем в красном вине, почти в три раза больше, чем в зеленом чае и в пять раз больше, чем в черном чае.

Какао присутствует во многих продуктах, например в шоколаде, но лучше его пить. В шоколадных плитках много насыщенных жиров: в плитке весом 40 граммов - восемь граммов жиров, а в кружке какао - только 0,3 грамма.

Источник: MIGnews.com

#27
Offline R1n0
10.04.2006 - 02:20 AM

R1n0
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 38
  • Регистрация: 05.04.06
  • Вес / Рост: 70/172
  • Стаж / Возраст: 1 год
Репутация:
Леля енто твоя фотка?
а то что-то нервно заерзал на стуле....sorry за офф

#28
Offline йопт
26.08.2006 - 11:05 AM

йопт
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 93
  • Регистрация: 16.08.06
  • Откуда:Могила
  • Вес / Рост: 140/205 Гориломутант
Репутация:
Что-то вы не про шоколад больше, а про палево, которое сейчас шоколадом называют. В шоко есть 75% какао как и было первоначально при его появлении(ии около того), а всякие сникерсы-шмикерсы и т.п. есть 15-25%, не ровняйте!

#29
Offline VadiX
26.08.2006 - 13:09 PM

VadiX
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 102
  • Регистрация: 10.12.05
  • Откуда:Moscow
  • Вес / Рост: 84/177
  • Стаж / Возраст: 3/23
Репутация:

нелюблю шоколад!!!бывает девчёнка насильно заставляет есть!!! :vava: :vava: :vava:

:lol: :tease:
меня б так заставляли))
а по теме..шоколад йа лублу :rolleyes: ...ням)

#30
Offline DenEr
26.08.2006 - 13:34 PM

DenEr
  • Форумчане
  • Сrazy pumper

  • Сообщений: 1408
  • Регистрация: 19.04.06
  • Откуда:Московская обл.
  • Вес / Рост: росту/190
  • Стаж / Возраст: 31
  • Кто: дрищ
Репутация:
А мне юбольше черный горький нравится шоколад, да и говорят он вроде полезнее чем другие виды.
"Белый" сладкий какой-то очень, много съесть не могу ;)

#31
Offline LeoJan
27.08.2006 - 12:07 PM

LeoJan
  • Форумчане
  • -|||--|||- тренируюсь -|||--|||-

  • Сообщений: 569
  • Регистрация: 17.05.05
  • Откуда:Грузия, Тбилиси.
  • Вес / Рост: 66 / 176
  • Стаж / Возраст: 23 / 43
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Говорят, чёрный горький шоколад полезен для мужского здоровья, то есть - для потенции! :D

#32
Offline Nabiev_Omar
27.08.2006 - 12:10 PM

Nabiev_Omar
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 148
  • Регистрация: 04.04.06
  • Вес / Рост: 101 / 180
  • Стаж / Возраст: 3 года
  • Кто: культурист
Репутация:
Шоколад как таковой плитками не ем сейчас.
Но обожаю, шоколадную пасту, хорошую качественную, банка Nutella, с орешками, намазал на хлеб и ешь сколько хочешь, вкусно ужас!

#33
Offline Konandoil
28.08.2006 - 10:27 AM

Konandoil
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 13
  • Регистрация: 23.08.06
  • Вес / Рост: 87/198
  • Стаж / Возраст: 1 месяц
Репутация:
А я люблю тяпнуть сникерса после треньки. По дороге домой.
Раньше очень любил пористый с "пузырьками".

#34
Offline g-loc
06.09.2006 - 10:13 AM

g-loc
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 29.08.06
  • Откуда:Омск
Репутация:

А я люблю тяпнуть сникерса после треньки. По дороге домой.
Раньше очень любил пористый с "пузырьками".

пол литра молока гораздо полезнее тянуть, чем сникерсы

#35
Offline жимовик
06.09.2006 - 10:24 AM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
бывает заглючит после тяжелого приседа,а пол тренировки еще впереди,сьешь шоколадку только не сникерсы с гмо,а обычный черный шоколад,минут через5-10 можно дальше пахать

#36
Offline Леля
06.09.2006 - 20:35 PM

Леля
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 01.09.05
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 61/173
Репутация:

Леля енто твоя фотка?
а то что-то нервно заерзал на стуле....sorry за офф

Не-е... моя вот тут:
http://tvoytrener.ru/forum/index.php?showtopic=333&st=0

#37
Offline Kirch -S-
06.04.2007 - 12:46 PM

Kirch -S-
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 42
  • Регистрация: 24.02.07
  • Вес / Рост: 83/184
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: бодифитнес
Репутация:

Не-е... моя вот тут:
http://tvoytrener.ru/forum/index.php?showtopic=333&st=0


Ляля, фотки супер!!! ПОлучше всяких голиводских звезд! Так держать!!!!!!!

Хотел бы поговорить насчет какао, здесь что-то было про это сказано.... Не могли бы выложить его энергетическую ценность и как оно для кочка??

#38
Offline bugor
10.04.2007 - 10:47 AM

bugor
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 459
  • Регистрация: 28.10.05
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: 6/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
Да было уже на форуме обсуждение какао. И не раз.

#39
Offline Maestro
22.04.2007 - 13:04 PM

Maestro
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 20.03.07
  • Вес / Рост: 88\187
  • Стаж / Возраст: 3\18
  • Кто: билдер
Репутация:
Лучше просто горького шоколода 85%+ съесть чем сникерсы и тд..там одна химоза..безтолку читать сколько там чего, ты сожрал сникерс, живот набил, колой залил,а клетка твоя не еды не питья не получила и сидит голодает..Все эти ароматизаторы идентичные натуральному и остальное "идентичное" не являеться усваемым..

#40
Offline spiker
22.04.2007 - 13:16 PM

spiker
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 166
  • Регистрация: 03.12.06
  • Откуда:Воронеж
  • Вес / Рост: 64/176
  • Стаж / Возраст: c 07.09.05
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Надоел просто пиздец, уже блевать от него тянет(




3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых