Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Целлюлит


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
119 ответов в теме

#81
Offline NASTЮXA
14.03.2008 - 21:02 PM

NASTЮXA
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 356
  • Регистрация: 04.05.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60,5/161
  • Стаж / Возраст: опять с 0/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Lao мой только шлёпать может! иногда так приложит, что глаза на лоб лезут, а вот как следут размять ему в лом...он скорее свою попу мне подсунет

#82
Offline Tyapka
17.03.2008 - 11:04 AM

Tyapka
  • Гости
  • фотограф-дизайнер

  • Сообщений: 86
  • Регистрация: 06.03.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 0
  • Стаж / Возраст: 0
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: NASTЮXA пальцы помощнее надо)) мой муж скалолазанием занимается. У него такие пальцы, как сосиски и очень цепкие. Отрывает все, что можно. Щиплет мне попу щас каждый день: и ему разминка, и мне польза.


Мне тож бойфрэнд делает) Больно, просто жуть!!!) Зато как ни странно ни единого синяка!)

#83
Offline Андроген
17.03.2008 - 15:47 PM

Андроген
  • Форумчане
  • дрищик

  • Сообщений: 2196
  • Регистрация: 23.10.07
  • Вес / Рост: 94/162
  • Стаж / Возраст: 0/33
  • Кто: дрищ
Репутация:
Ой, девочки, и откуда вы такие берётесь? Спортсменки,комсомолки... Мне одни курилки и пьяньчушки попадаются, в зал не затащишь. Приходится самому настаивать на антицеллюлитном массаже попы.:)

#84
Offline NASTЮXA
17.03.2008 - 17:02 PM

NASTЮXA
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 356
  • Регистрация: 04.05.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60,5/161
  • Стаж / Возраст: опять с 0/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Приходится самому настаивать на антицеллюлитном массаже попы.


Ну это эксклюзив, за очень хорошее поведение! :D

#85
Offline Lao
17.03.2008 - 18:32 PM

Lao
  • Модераторы
  • Torvald's

  • Сообщений: 1355
  • Регистрация: 11.09.06
  • Откуда:worldwide shipping
  • Вес / Рост: 53/164
  • Стаж / Возраст: 12/31
  • Кто: пляжник
Репутация:
за хорошее поведение днем и плохое ночью))

#86
Offline Centner
08.04.2009 - 17:10 PM

Centner
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 66
  • Регистрация: 13.03.09
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 92/192
  • Стаж / Возраст: 2/26
  • Кто: качок
Репутация:

Всем нравились нармальный женщины, с большими грудьми и широкими бедрами. А щас шо?


И щас нравятся... Только бёдра должны быть широкие, а не свисать... Аналогично и с мужчинами - руки должны быть сантиметров по 50... Круто.... Особенно кода при демонстрации "банки" всё свисает снизу... Вот...

:excl: ДАЁШЬ УПРУГИЕ БЁДРА !!!!!

#87
Offline IRKA
24.06.2009 - 12:01 PM

IRKA
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7
  • Регистрация: 02.06.09
  • Откуда:Воронеж
  • Вес / Рост: 53/168
  • Стаж / Возраст: 6/25
  • Кто: фитнес
Репутация:
Лично я последние полтора года делаю следующую процедуру. Из кофеварки выгребаю перемолотые кофейные зерна, ими натираю проблемные участки и начинаю разминать всячески, пока кожа не покраснеет, иногда в конце еще и тру специальной массажной щеткой. Смысл в том, чтобы усилить кровообращение. Главное не забивать на эту процедуру, я делаю регулярно 1-2 раза в неделю, результат заметен. Еще плюс к этому очень хорош холодный душ, ну и ,конечно, физическая активность и правильное питание.

#88
Offline Таша
23.08.2010 - 19:41 PM

Таша
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 19.08.10
  • Вес / Рост: 67/173
  • Стаж / Возраст: 0/31
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
Отличным вариантом служит медовый массаж. Тело натирают медом и потом похлопывают. Поначалу немного больно, но на 4-5 сеанс чувствуешь себя вполне нормально. Такие массажи наряду с физ.нагрузкой дают отличный вариант. Причем массаж лучше делать после тренировки. И прощай целлюлит как минимум на пол года.

#89
Offline Окунь
25.08.2010 - 12:29 PM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Таша

Мнe массажистка ,которая этим занимаeться сказала по большому сeкрeту,что ничeго нe даeт,спорт и нормальноe питаниe,как профилактика. :) Очeрeдная модная фишка,загвоздка в самом мeдe,популярный"здoровый"продукт....чeго б им нe намазаться? :crazy:

Изменено: Окунь, 25.08.2010 - 12:29 PM


#90
Offline Doberwomen
25.08.2010 - 23:35 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 4006
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:

Мнe массажистка ,которая этим занимаeться сказала по большому сeкрeту,что ничeго нe даeт,спорт и нормальноe питаниe,как профилактика.

Для целлюлита, может, и в самом деле этот массаж не страшен. Нарушение обмена веществ, в общем-то, странно надеяться вылечить местным воздействием.
Для кожи местно - очень даже ничего: увеличение притока крови и пилинг. Полезно. На ощупь после первого же сеанса - совсем другое дело) Вот и создаётся иллюзия, что целлюлит разглаживается...

#91
Offline Окунь
25.08.2010 - 23:53 PM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Doberwomen
Слово в слово :rolleyes:

#92
Offline Таша
26.11.2010 - 15:23 PM

Таша
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 19.08.10
  • Вес / Рост: 67/173
  • Стаж / Возраст: 0/31
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Окунь

Скорее всего это для тех не дает, кто надеется только на массаж. А ведь строение фигуры это комплекс как упражнений, так и питания. И как ни крути, а подкожный жир нуждается в "рукоприкладстве" :D

Doberwomen, те же слова от массажистки. Плюс: "массаж это дополнение к моделированию фигуры, как полировка".

#93
Offline Elmira
18.01.2011 - 12:43 PM

Elmira
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 33
  • Регистрация: 22.12.10
  • Вес / Рост: 53/161
  • Стаж / Возраст: 1.3/29
  • Кто: фитнес
Репутация:
Вчера сходила первый раз на массаж (смесь лимфодренажного и антицеллюлитного), больно было, а синяки - это нормально???

#94
Offline Doberwomen
18.01.2011 - 12:47 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 4006
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Elmira
Нормально. При последующих сеансов больно будет, но к этому привыкаешь, а синяки будут меньше или под конец вообще не будут появляться.

#95
Offline Elmira
18.01.2011 - 12:53 PM

Elmira
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 33
  • Регистрация: 22.12.10
  • Вес / Рост: 53/161
  • Стаж / Возраст: 1.3/29
  • Кто: фитнес
Репутация:
Спасибо!потерпим, красота требует жертв :) массажистка сказала, что целлюлита как такового нету, самую малость. Попины ушки хочу подкорректировать

#96
Offline sparta666
06.03.2013 - 14:18 PM

sparta666
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 11
  • Регистрация: 04.03.13
  • Откуда:Moscow
  • Вес / Рост: 58/170
  • Стаж / Возраст: 0/19
  • Кто: фитнес
Репутация:

А я баночный массаж делаю, но это адски больно, при чем я его в основном под водой делаю, чтобы давление было больше + сопротивление воды тоже дает свои результаты, иногда сочетаю солевой скраб и баночный сразу, тоже не плохо, однако это надо делать постоянно. 



#97
Offline saash
22.07.2013 - 03:15 AM

saash
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 18.06.13
  • Вес / Рост: 60/165
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: фитнес
Репутация:

Никогда не бралась за массажи, как ленивая.. а вот разгрузочные голодовки целлюлит убирают очень толково, хотя конечно кому массаж - большое дело, а кому голодание - фанатизм. Ну вот я совсем для другого взялась поголодать (на отварах с медом и лимоном) - а потом смотрю, корочка то того-с

 

Хотя наедается обратно, чего уж..  Сейчас думаю попробовать курс уксусных обертываний, пока муж уехал..  есть ли у кого опыт в связи с целлюлитом? 



#98
Offline Lookina
30.09.2013 - 22:27 PM

Lookina
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 30.09.13
  • Вес / Рост: 162
  • Стаж / Возраст: 24
  • Кто: фитнес
Репутация:

я заметила, целлюлит сам уходит когда худеешь и занимаешься. даже мазать ничем не приходится



#99
Offline fomin.gleb
31.10.2013 - 16:29 PM

fomin.gleb
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 29.10.13
  • Вес / Рост: 176
  • Стаж / Возраст: 22
  • Кто: дрищ
Репутация:

я как только начинаю приседать, заниматься, то сразу его становится меньше)



#100
Offline KPIshnik
31.10.2013 - 16:40 PM

KPIshnik
  • Форумчане
  • дрищ-самоучка

  • Сообщений: 3726
  • Регистрация: 15.04.12
  • Откуда:Украина, Запорожье
  • Вес / Рост: 84-93/178
  • Стаж / Возраст: 10/35
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: fomin.gleb 

Генадий, неопределенного полу, стесняюсь спросить, это над вами так родители пошутили назвав девушку Генадием?






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых