Боевые единоборства и тренинг
#21
Offline
06.07.2006 - 19:36 PM
#22
Offline
07.07.2006 - 13:29 PM
А дядя всьотаки большой и для ББ с учотом што ни грамма химии не сьел. Я думаю даже тут на форуме никого больше него не будет.То Хаджи: Для ББ этот дядя совсем не болшой. Если говорить о совмещении ББ и серьёзных тренеровок единоборствами, то по моему мнению это не совместимо. А если заниматься единоборствами для рельефа, т.е. вместо аэробики или бега, а ББ толлько для подкачки отстающих мышц, то конечно, совмещайте на здоровье !!!
#23
Offline
07.07.2006 - 13:40 PM
с учотом што ни грамма химии не сьел.
Ты уверен?
#24
Offline
07.07.2006 - 13:46 PM
Нащет по росту большой может быть... Но по массе (особенно отдельных частей тела) даже в этом форуме (где нет профи) его пара-тройка человек сделают. Не думаю, что у него руки за 50 см.А дядя всьотаки большой и для ББ с учотом што ни грамма химии не сьел. Я думаю даже тут на форуме никого больше него не будет.
По-поводу "не ел химии" в отношении единоборцев-профи и прочих профессиональных спортсменов, я бы очень-очень посомневался, перед тем, как это утверждать.
#25
Offline
07.07.2006 - 16:04 PM
#26
Offline
07.07.2006 - 16:30 PM
Не знаешь тему обсуждения - не высказывайся на этот счет.
#27
Offline
07.07.2006 - 20:50 PM
Да я уверен. Во первых потому што он олимпиец. Во вторых какой смысл вольнику жрать какоенибудь гавно штоби его розпёрло и закрепостило?
борцы входят в 10 - ку видов спорта где прим. допинг.А химию они жрут не для того что-бы добавлять в весе .И не вся химия дает прирост массы.
#28
Offline
11.07.2006 - 00:59 AM
Ну а если смотреть чисто по обывательским понятиям, то самый сильный человек которого я сам лично встречал, был Володя Решко, который из химии употреблял лишь самогон. Так вот этот Вово был болше 190 ростом, и один раз по пьяне поднял Ваз-2106 с двумя гаишниками(т.е. подошёл, всялся за порог, поднялся, тоесть по сути сделал ст.тягу). Вот это по обывательским понятиям, на а говорить о прфессиональном борце по обывательски, по меньшей мере глупо.Дружок))) Ты ещо спраси кто летает быстрее супермана. Я имел ввиду што Артур Таймазов большой не по понятиям Олимпии, а по нашим простым обивательским понятим. Сравни его например с темже Шрэком.
Второе. Если хочешь сравнить Шрека, то сравни его(в его сегоднешней форме) со Шреком из юности, фотки в галлерее.
Изменено: Наблюдатель, 11.07.2006 - 20:01 PM
#29
Offline
11.07.2006 - 01:25 AM
27/ 189/ 112
#30
Offline
11.07.2006 - 01:52 AM
Да читай ты посты повнимательней пожалуйста!!!! Я не говорил о сравнении А.Таймазов vs. Шрэк, я говорил о сравнении Шрек vs. Шрэк в юности ! Это всё для того, что бы ты наконец понял, сколько мышечной масс можно набрать с помощью ББ не особо(помоему Шрек не особо химичил) химича.Итак начнём: А.Таймазов vs. Шрэк в молодости (фотки и даные Шрэка сам глянеш)
Ну а если ты уж сильно хочешь сравнить профессионального борца с участниками нашего форума, то сравни его например с Yoo который кстати как и все борцы химии не употреблял
Сравнил? На Форум по бодибилдингу ATHLETE.Ru > Галерея > Продвинутые. Старожилы форума. можешь еще ребят найти которые побольше А.Таймазова будут. Чисто по обывательси конечно
Изменено: Наблюдатель, 11.07.2006 - 19:58 PM
#31
Offline
11.07.2006 - 20:03 PM
#32
Offline
11.07.2006 - 20:11 PM
ОК. Замётано.Хватит срать. Не создавайте работу модераторам. Сритесь в личке, в аське - где угодно, только не здесь.
#33
Offline
28.07.2006 - 06:54 AM
5 кю желтый пояс :
Базовая техника.
12 боёв: 3 в партере, 3 в захвате, 3 в боксерских перчатках, 3 свободных боя. Продолжительность боя - 2 мин. "чистого" времени. Проводятся в разные дни.
Круг: - бой 3 мин. против 3 противников (противники нападают по очереди) 1 мин. против палки, 1 мин. против ударов, 1 мин. против захватов.
ОФП (общефизическая подготовка): 15 выпрыгиваний из полного приседа, 15 отжиманий с хлопками, 15 подтягиваний коленей к груди в упоре лежа, 15 качаний пресса, непрерывно и таких 4 круга.
4 кю оранжевый пояс :
Базовая техника
20 боёв: 5 в партере, 5 в захвате, 5 в боксерских перчатках, 5 свободных боя. Продолжительность боя - 2 мин. "чистого" времени.
Круг: - бой 4 мин. против 4 противников (противники нападают по очереди) 1 мин. против палки, 1 мин. против ударов, 1 мин. против захватов, 1 мин. против ножа.
ОФП (общефизическая подготовка): толчок 2-х гирь 24 кг 20 раз без учета веса спортсмена.
3 кю зелёный пояс :
Базовая техника.
Личный комплекс - демонстрация техники примерно в 30 стандартных ситуациях; число используемых техник не более 3-х.
20 боёв: 5 в партере, 5 в захвате, 5 в боксерских перчатках, 5 свободных боя. Продолжительность боя - 2 мин. "чистого" времени.
Круг: - бой 4 мин. против 4 противников (противники нападают по очереди) 1 мин. против палки, 1 мин. против ударов, 1 мин. против захватов, 1 мин. против ножа.
ОФП, СФП (специальная физическая подготовка) - два упражнения с гирями 24 кг: толчёк и рывок (по сумме двух). До 60 кг. - 20+20+20. До 70 кг. - 25+25+25. До 75 кг. - 30+30+30. До 80 кг. - 35+35+35. Выше 80 кг. - 40+40+40.
ТАМЭСИ ВАРИ(видео) : Разбивание рукой двух сосновых досок 3*30*30см. Держат двое партнеров. Проводится сразу после спаррингов.
2 кю синий пояс :
Базовая техника.
Личный комплекс.
40 боёв: 10 в партере, 10 в захвате, 10 в боксерских перчатках, 10 свободных боя. Продолжительность боя - 2 мин. "чистого" времени.
Круг: - бой 4 мин. против 4 противников (противники нападают по очереди).
1 мин. против палки, 1 мин. против ударов, 1 мин. против захватов, 1 мин. против ножа.
Бой против 2 противников 3 мин.
ОФП, СФП - жим лёжа с пола штанги 120 кг. без учёта веса и толчёк гирь 2*32 кг. До 70 кг. - 15 раз. До 80 кг. - 20 раз. Выше 80 кг. -25 раз.
ТАМЭСИ ВАРИ: Разбивание рукой двух сосновых досок 3*30*30см. То же разбивание ногой. Держат двое партнеров. Проводится сразу после спаррингов.
1 кю коричневый пояс :
Базовая техника.
Личный комплекс.
40 боёв: 10 в партере, 10 в захвате, 10 в перчатках, 10 в одной перчатке. Продолжительность боя - 2 мин. "чистого" времени.
Круг: - бой 4 мин. против 4 противников (противники нападают по очереди).
1 мин. против палки, 1 мин. против ударов, 1 мин. против захватов, 1 мин. против ножа.
Бой против 3 противников 5 мин.
ОФП, СФП - жим лёжа с пола штанги 140 кг. без учёта веса и толчёк гирь 2*32 кг в полном цикле (опускание вниз после каждого толчка). До 70 кг. - 10 раз. До 80 кг. - 15 раз. Выше 80 кг. - 20 раз.
ТАМЭСИ ВАРИ : Разбивание рукой двух сосновых досок 3*30*30см. То же разбивание ногой. Держат двое партнеров. Одна доска "влёт"( держат за один край). Проводится сразу после спаррингов.
1 Дан черный пояс :
Базовая техника.
Личный комплекс.
70 боёв. Продолжительность боя - 2 мин. "чистого" времени.
Круг: - бой 4 мин. против 4 противников (противники нападают по очереди).
1 мин. против палки, 1 мин. против ударов, 1 мин. против захватов, 1 мин. против ножа.
Бой против 4 противников 5 мин, 3 вооружённых противников - 5 мин.
ОФП, СФП - индивидуально.
Изменено: Rim, 28.07.2006 - 07:34 AM
#34
Offline
05.08.2006 - 14:23 PM
По поводу борьбы - движения нисколько не сковывает(до 90 кг - по себе сужу), дело всё в нервной системе, наличие аэробных тренировок и выработанном автоматизма на защите(годы рукопашного боя, по себе сужу).
#35
Offline
28.02.2010 - 11:21 AM
Да, первый мой тренер совмещал Айкидо и Джиу-джитсу. Физ нагрузка тоже не особо, надо с железом совмещать
#36
Offline
14.06.2010 - 16:21 PM
#37
Offline
14.06.2010 - 21:19 PM
#38
Offline
15.06.2010 - 01:50 AM
#39
Offline
26.06.2012 - 11:09 AM
да по массе тут люди найдутся больше не профи
#40
Offline
26.06.2012 - 11:18 AM
Есть тут не пара тройка,а много больших ребят. ПЛ,ББ. Выступающие спортсмены.Нащет по росту большой может быть... Но по массе (особенно отдельных частей тела) даже в этом форуме (где нет профи) его пара-тройка человек сделают. Не думаю, что у него руки за 50 см.
да по массе тут люди найдутся больше не профи
Тема старая,зачем ты её поднял вообще.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых