Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Депрессия: как от нее избавиться.


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
76 ответов в теме

#41
Offline Jag
20.10.2006 - 12:51 PM

Jag
  • Форумчане
  • Новичок

  • Сообщений: 1088
  • Регистрация: 28.12.05
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: йог
Репутация:

пила я таблетки "негрустин" со зверобоем


Ооо блин, думал Негрустин из этой серии: ______.jpg

А посмотрел в гугле действительно такой препарат есть. Ндя, может и похуин уже в продаже?!?! :crazy:

#42
Offline jarik
21.10.2006 - 22:02 PM

jarik
  • Форумчане
  • eversmile

  • Сообщений: 762
  • Регистрация: 01.04.06
  • Вес / Рост: 85/180
  • Стаж / Возраст: 1.5
  • Кто: дрищ
Репутация:
почитал топик и вчерась прикупил деприм - концентрат зверобоя в табах, посморим поможет нет а то уже заебся

#43
Offline sojj
25.10.2006 - 00:00 AM

sojj
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 971
  • Регистрация: 23.01.06
  • Откуда:нерезиновая
  • Вес / Рост: 80\178
  • Стаж / Возраст: NA/25
  • Кто: йог
Репутация:
Купил "Негрустин".

Буду фтыкать :)

#44
Offline Олегман
25.10.2006 - 04:56 AM

Олегман
  • Форумчане
  • Пытающийся заниматься

  • Сообщений: 1903
  • Регистрация: 27.11.05
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 85\180
  • Стаж / Возраст: 7/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Купил "Негрустин".

Буду фтыкать :)

потом отпишись))

#45
Offline VALL
25.10.2006 - 13:08 PM

VALL
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 457
  • Регистрация: 06.06.06
Репутация:

да блин бабы ето зло!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
елки как хочу любить и быть любимым!!!


Почитал твои топики и сразу возникли асоциации с мультиком "Маугли" ! :)
Ничего удивительного-дело молодое! :wacko: Юнный возраст-пора любви! :wub:
Природа! Ничего не поделаешь, но и в хандру впадать не стоит, ищи и обрящешь! :)

#46
Offline sojj
18.11.2006 - 00:05 AM

sojj
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 971
  • Регистрация: 23.01.06
  • Откуда:нерезиновая
  • Вес / Рост: 80\178
  • Стаж / Возраст: NA/25
  • Кто: йог
Репутация:
Негрустин работает, если его пить от 2-3х таблеток за раз(одним приемом).

Желательно, на ночь.
Чувства аппатии не заметил, но на мелкие проблемы реально становится... все равно :)

В целом, могу отметить, что неплохая подсобка для стрессовых моментов, когда НАДО двигаться вперед, а не хочется из-за проблем. Но мне не очень понравилось, не люблю быть зависимым.

#47
Offline Инна
19.11.2006 - 20:52 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:
Кто у нас тут доктор,что менее вредно для здоровья-сдерживать эмоции (отрицательные)или отпускать на полную катушку??Когда хочется плакать-подавить в себе это и постраться переключится или уж нарыдаться вдоволь?Поскрипеть зубами или побить посуду?

#48
Offline Roman82
19.11.2006 - 21:26 PM

Roman82
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 03.04.06
  • Откуда:Питер
  • Вес / Рост: 94-95/182
  • Стаж / Возраст: с июня 2002
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Инна


Вобще, на сколько я знаю, держать эмоции в себе не есть хорошо! Так свихнуться не долго!

#49
Offline OXYGENE
19.11.2006 - 21:45 PM

OXYGENE
  • Форумчане
  • Отлет

  • Сообщений: 501
  • Регистрация: 03.12.05
  • Откуда:КМВ
  • Вес / Рост: 83/178
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Есть ещё и такие вот табы
7.jpg
Если не помогло то 3_9.jpg :)
А вобще от дипресника трудно избавится я даж незнаю как жду пока сам не пройдет.

#50
Offline Инна
19.11.2006 - 22:31 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:

To: Инна
Вобще, на сколько я знаю, держать эмоции в себе не есть хорошо! Так свихнуться не долго!

вот и я слышала,но вот тут фиг поймешь-некоторых увозят с приступами,потому что разволновилсь мягко говоря,а с другой стороны слышала,что подавление эмоций-стресс затягивается.Я к чему говорю,допустим у меня есть некоторые отклонения в сердце,а вот-прибольших физнагрузках-не ощущаю никак ,но вот стоит понервничать-и болит и колит и вобще -"вдруг понимаю,что оно меня есть"
Хоть и многие из нс чувствуют себя здоровяками( я в том числе),но ...

#51
Offline Roman82
19.11.2006 - 23:03 PM

Roman82
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 03.04.06
  • Откуда:Питер
  • Вес / Рост: 94-95/182
  • Стаж / Возраст: с июня 2002
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Инна

Я понимаю, что может быть трудно, но ты просто попробуй поменьше нервничать! Хотя совет не из лучших, но все же...
А к врачу обращалась, что говорит на счет сердца?

PS: в нашей жизни не нервничать - невозможно!

#52
Offline Инна
20.11.2006 - 15:08 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:

To: Инна

Я понимаю, что может быть трудно, но ты просто попробуй поменьше нервничать! Хотя совет не из лучших, но все же...
А к врачу обращалась, что говорит на счет сердца?

PS: в нашей жизни не нервничать - невозможно!

Стараюсь и так спокойна как танк,но далеко все же не железная..
К врачу конечно обращалась-пролапс минтрального клапана 1 ст,дисфункция левого желудочка и еще что то.Курс лечения провела,по хорошему бы снова обследование сделать(особенно после подготовки к соревнованиям),но оно не беспокоило и я расслабилась,а сейчас вот снова напоминает,что не все в порядке.Пострараюсь на неделе все же еще раз к кардиологу сходить.

#53
Offline Roman82
20.11.2006 - 20:27 PM

Roman82
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 03.04.06
  • Откуда:Питер
  • Вес / Рост: 94-95/182
  • Стаж / Возраст: с июня 2002
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Инна

Конечно сходи, удачи тебе! Надеюсь, что все будет тип-топ :)

#54
Offline Инна
20.11.2006 - 20:41 PM

Инна
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 648
  • Регистрация: 24.04.06
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 61.5/174
  • Стаж / Возраст: 3/32
  • Кто: жимовик
Репутация:

To: Инна

Конечно сходи, удачи тебе! Надеюсь, что все будет тип-топ :)

Спасибо!
Сегодня поговорила с очень опытным тренером,говорит мои перепады настроения и подавленность-это "послесоревновательный откат",организм в норму приходит,гормональный фон стабилизируется..
Успокоюсь- и сердце болеть перестанет :)

#55
Offline Roman82
20.11.2006 - 23:06 PM

Roman82
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 231
  • Регистрация: 03.04.06
  • Откуда:Питер
  • Вес / Рост: 94-95/182
  • Стаж / Возраст: с июня 2002
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Инна
Успокоюсь- и сердце болеть перестанет


И чтоб больше оно тебя не беспокоило!!!!

PS: кстати, у момей мамы тоже какието проблемки с сердцем еще в детстве были, да и щас чота осталось! вобщем, это у нее от папы (моего деда).

#56
Offline трактор
23.01.2007 - 22:02 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
нашёл для себя "Фенибут",ГАМК-активный транквилизатор,довольно быстро(за 2-3 дня выводит с депрессняка,повышает работоспособность, придаёт уверенность в своих силах,частично снимает дневную сонливость,частично успокаивает мотор) в общем,препарат для жизни.
Эйфористического действия не имеет,зависимости тоже,курс не менее 10дней,по 4-6таб/сутки,потом эпизодически можно пропивать пачечку-другую,по настроению ;)

#57
Offline eXploit
23.01.2007 - 22:14 PM

eXploit
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 4932
  • Регистрация: 11.01.06
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 110/172
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: билдер
Репутация:
To: трактор Химик !!! :) Когда же ты химичить будеш? :)

А нах из дипрессии выходить) Засел там и сидиш :D

#58
Offline spiker
23.01.2007 - 22:36 PM

spiker
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 166
  • Регистрация: 03.12.06
  • Откуда:Воронеж
  • Вес / Рост: 64/176
  • Стаж / Возраст: c 07.09.05
  • Кто: велосипедист
Репутация:

To: трактор Химик !!! :) Когда же ты химичить будеш? :)

А нах из дипрессии выходить) Засел там и сидиш :D

Я уже долго оттуда не вылазию(

#59
Offline Sergei_B
24.01.2007 - 02:12 AM

Sergei_B
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1614
  • Регистрация: 02.04.04
  • Вес / Рост: 105/190
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: культурист
Репутация:
Чё то у всех депресняк, а у меня тьфу тьфу нема пока что. Но я вобще последний месяц как дурачёк в компутерные игры играю, сплю жру да тренируюсь... Денег назарабатывал, уже месяц проедаю :D

#60
Offline трактор
24.01.2007 - 08:23 AM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: трактор Химик !!! Когда же ты химичить будеш?

я не химик,я норкоман,игры с мозгом мне нравятся больше :D если серьёзно,зачем мне химичить? руки в 50см я и так сделаю,да может и 180 пожму через пару лет...зачем мне жать 250? для чего? мелькнуть на каких-то соревнованиях,получить какую-то грамоту? хз...в конечном итоге получается не борьба умов,а борьба качественной химии и дорогой экипировки(лифтинг). а в боди до уровня Катлера я всё равно не разожрусь,не в той стране живу..может когда-нибудь,когда достигну возраста Валька,призадумаюсь...или хотя бы 30 лет...




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых