Мази для массажа

Отрыл тему. Вопрос. Есть кто-нибудь, желательно из продвинутых пауэрлифтеров или силовиков, кто регулярно делает общий массаж? Есть ли реальная корреляция между массажем и улучшением самочувствия/результатов/скорости восстановления? Интересуют не теоретические выкладки, потому что сам теоретик шопипец, а реальный опыт.

Изменено: baha, 23.01.2013 - 19:16 PM

Отрыл тему. Вопрос. Есть кто-нибудь, желательно из продвинутых пауэрлифтеров или силовиков, кто регулярно делает общий массаж? Есть ли реальная корреляция между массажем и улучшением самочувствия/результатов/скорости восстановления? Интересуют не теоретические выкладки, потому что сам теоретик шопипец, а реальный опыт.

а для восстановления используют при массаже мазь Живокоста?

Только беру "свобода" крем, он идеален для массажа и не аллергичен. 

А я с Тая привез много кремов и мазей, так есть там и разогревающие, и охлаждающие.

 Все, что вашей душе угодно.

Когда я учился массажу, наш учитель говорил нам, что масло и крема используют ленивые массажисты.

Так банально проще.

Не стоит забывать, что у некоторых людей повышенная аллергическая реакция и многие компоненты массажных масел и кремов доставят им неимоверное количество лулзов сыпью, высыпаниями или опуханиями различных частей тела.

Аллергопроба берется следующим образом - мажете сгиб локтя (с внутренней стороны) небольшим количеством вещества и начинаете делать массаж. Через 20-30 минут проверяете помацанную область и спрашиваете "поцыента" относительно ощущений.

Если все окей - применять можно.

Что касается общей пользы массажа, то для здорового человека это отличная профилактика, чтобы быть здоровее. Быть спортсменом и не захаживать в массажный кабинет на 60-90 минут массажа - не уважать свое тело и снисходительно относиться к собственным возможностям. Обратите внимание на профессионалов в любом виде спорта - они все используют массаж. И это не просто так.

Цена вопроса от 700 до 2000 рублей за сеанс массажа (минимум 60 минут). Оно того стоит и окупит.

Всем здоровья!

Наверно пора уже идти на курсы массажа

 и открывать свой салон, буду массаж дамочкам делать

А такие клиентки, как на икс-хомяке, редкость. И тоже не айс. Потом лечиться после них ))

старый проказник)

вообще по поводу массажа, как то искал массажиста, перелазил кучу разных клиник, спецов. Последний раз запомнилась телка массажистка, посоветовали в зале ребята, хз скорее всего надо было не там её просить массаж делать))) но после её сеанса адовые спазмы в спине были, вплоть до того что про движении не мог вдох сделать. Пришел в поликлинику, уже без надежды на исцеление, там дядечка кинестезиолог... или как то так заветься, че то потыкал, че то поударял, где то нажал, посмеялся и говорит ща пройдет - прошло бля... Оказалось она не там где надо что то нажала, в итоге получился какой то зажим мышцы... спазм хуязм) Черт поймешь. Ща к этому мужику хожу, после его сеансов реально легче становиться, типа "ресет" всего тела)

В вопросах, связанных с телесными практика и массажем - надо упорно и тщательно искать своего специалиста, при этом руководствоваться двумя очень важными критериями.

Первый, это ваше доверие к специалисту, насколько вам комфортно с ним сотрудничать, не отталкивает ли он вас как личность.

А второе - критически относиться к результатам его работы, несмотря даже на тот факт, что он может вам понравиться как человек.

Не так то просто найти массажиста, а не чувака, который похрустит товоими суставами за твои же деньги.

К любителям похрустеть не ходите.

Ну массаж и "хрустение суставов" находятся в разных плоскостях, как это видится мне, конечно, я не беру тайский массаж и прочие направления, которые в своей основе ТАКЖЕ включают мануальные техники, в том числе трастовые техники (быстрые толчковые манипуляции).

Могу посоветовать хороших массажистов из Мск, которые ведут частный приём и просят умеренное количество денег за качественный классический и медицинский массаж.

Через годик может и свои услуги предложу

Не реальные это сколько?

У меня массажист за сеанс массажа с применением техник остеопатии берет около 5 к.  Хожу к нему на обычный массаж, за него всего на всего 1к берет... Странно по чему такой скачок в цене.

6к было в прошлом году. Может, это и нормально для МСК, но мне показалось ниочень

В Краснодаре по 5 берут некоторые. Ничего удивительного)

Разводят вас как лошков. Мой массажист, который по совместительтву костолом и иглоукалыватель, по факту лучший массажист у нас в крае берет 500 рублей за 30-40 минут массажа. Всю спину. После этого жар в глубине спины держиться часа два. Меня никто никогда так не мял, как он. И позвонки все выставил. А до него лет 10 ездил ко всяким шарлатанам 1-2 раза в месяц что нибудь вправлять.

Жар это конечно самая нужная вещь.

А "выставление позвонков" - вообще без комментариев

Разводят вас как лошков. Мой массажист, который по совместительтву костолом и иглоукалыватель, по факту лучший массажист у нас в крае берет 500 рублей за 30-40 минут массажа. Всю спину. После этого жар в глубине спины держиться часа два. Меня никто никогда так не мял, как он. И позвонки все выставил. А до него лет 10 ездил ко всяким шарлатанам 1-2 раза в месяц что нибудь вправлять.

Я после сеанса у массажиста своего, ни какого жара не чувствую. Только чувсто будто мышцы все расслаблены, легкость и безумную сонливость, собственно как он рекомендует - после сеанса не ездить на авто, а тупо ехать спать, ибо после сеанса вообще не реально что либо делать. Лучше себя чувствую в разы, гибкость заметно улучшилась, хрусты хуюсты пропали.
Но на самом деле ты прав Маус - разводят нас как лошков. Бесспорно - ты прав. Ты умный.

Изменено: ReDDog7733, 02.09.2014 - 23:16 PM

не знаю кто умный но не 5-6 рублей за сеанс точно...косарь и то докуя...зажрались массажисты...только в РФ такое возможно по ценам...