Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Открываю свой зал

Начал ШРЕК , 18.05.2007 13:39 PM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1084 ответов в теме

#501
Offline Илья XXL
16.03.2008 - 00:46 AM

Илья XXL
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 210
  • Регистрация: 03.10.06
  • Откуда:Питер - Васильевский остров.
  • Вес / Рост: 88-92/174
  • Стаж / Возраст: 8/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

собираемся зал расширить, а то не помещаемся уже. Будем пристраивать холл, квадратов на 80, и расширим еще сам зал квадратов на 60, поставлю еще 3 лавки жимовых, и пару тренажеров для бицепсов. Ну и помост для тяги :)

Расширение хорошо раз народ ходит и не помещается.
А вот вкладывать бабло во всякие сауны солярии наверное не стоит. Раз народу много значит и так сойдет. Пока можно бобосы отбивать вложенные. А вот если серьезные конкуренты появятся, вот тогда надо всю артиллерию закупать. И сауну и бассейн и спорт-бар и т.д. (на счет солярия не знаю, в Крымске наверно и так солнца хватает.)
Я сам когда-то о своем зале мечтал, только у нас в Питере такая конкуренция, что нет смысла...

Изменено: Илья XXL, 16.03.2008 - 00:49 AM

#502
Offline ШРЕК
16.03.2008 - 08:41 AM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

А вот вкладывать бабло во всякие сауны солярии наверное не стоит. Раз народу много значит и так сойдет. Пока можно бобосы отбивать вложенные. А вот если серьезные конкуренты появятся, вот тогда надо всю артиллерию закупать

Конкурентов не появиццо, эт точно... Люди бабло считать умеют, и на лет 15 -20 никто бабло похоронить не захочет...

#503
Offline жимовик
16.03.2008 - 09:50 AM

жимовик
  • Модераторы

    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: ШРЕК
Кабину поставь инфракрасную-идеальное средство восстановления и недорого обойдется.

#504
Offline ШРЕК
16.03.2008 - 10:35 AM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Кабину поставь инфракрасную-идеальное средство восстановления и недорого обойдется.

Да нету пока места. Когда появится, подумаю. Но, все же, думаю, лучше пару тренажеров для бицепса и пару лавок жимовых поставить. А! Монолифт еще скоро в зале появиццо...

#505
Offline Ильяс
16.03.2008 - 10:38 AM

Ильяс
  • Гости

    • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:

Монолифт еще скоро в зале появиццо...

Пипец везет же людям которые там тренькаются,зал новый все есть и цена нормальная :)

#506
Offline ШРЕК
16.03.2008 - 10:48 AM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Пипец везет же людям которые там тренькаются

Кстати, людям, которые там тренькаюццо, абсолютно пох на наличие монолифтов и прочего оборудования. Лежа жмет они в Смитт, бицепс качают на Скамье Скотта, а больше им для щастья ничо и не надо :D

#507
Offline DmitrySt
27.03.2008 - 05:06 AM

DmitrySt
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 124
  • Регистрация: 12.02.08
  • Откуда:последний год живу в Денвере, США
  • Вес / Рост: 86/176
  • Стаж / Возраст: 3/17
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
ШРЕК - отличный зал, респект! Элипсоид - аццкая машина, калории жрет тока так, девушкам и парням на сушке - самое то. У меня зал 150 долларов в год, ходи хоть каждый день, но ему до твоего далеко. Вообще большинство залов в Денвере - это здоровые одноэтажные помещения, по площади как самолетный ангар, туда напихана туева хуча тренажеров, и маааленькая раздевалка.
Кстати, у вас в зале пол резиной залит? на нем становую без резиновых ковриков можно делать?

#508
Offline ШРЕК
27.03.2008 - 07:47 AM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

Кстати, у вас в зале пол резиной залит? на нем становую без резиновых ковриков можно делать?

У нас в зале лежит гламурный ковролин. Становую у нас делают на подставке специальной. Уже задумался об оборудовании помоста для тяги, установке монолифта, и еще пары жимовых лавок. В ближайшие 2 месяца все это будет. И пусть пляжнеги обходят стороной уголок лифтера :)

#509
Offline jannis
27.03.2008 - 09:53 AM

jannis
  • БАН

    • БАНН

  • Сообщений: 12
  • Регистрация: 26.02.08
  • Вес / Рост: 84/176
  • Стаж / Возраст: 14/34
  • Кто: физкультурник
Репутация:
шрек нормално я был во мнопих залах , В грецие, германии.Твои неплоха смотрицаю

#510
Offline Ильяс
27.03.2008 - 09:56 AM

Ильяс
  • Гости

    • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:

У нас в зале лежит гламурный ковролин. Становую у нас делают на подставке специальной. Уже задумался об оборудовании помоста для тяги, установке монолифта, и еще пары жимовых лавок. В ближайшие 2 месяца все это будет. И пусть пляжнеги обходят стороной уголок лифтера :)

Моя мечта,может в Крымск переехать
Мне свой зал нравится но лавка для жима одна а жмут все!!! :zlo:

Изменено: Ильяс, 27.03.2008 - 09:57 AM

#511
Offline k1lla
27.03.2008 - 12:09 PM

k1lla
  • Форумчане

    • Атлет №1

  • Сообщений: 534
  • Регистрация: 16.10.07
  • Откуда:Домодедово
  • Вес / Рост: 81 / 183
  • Стаж / Возраст: 5 / 28
  • Кто: качок
Репутация:

Кстати, у вас в зале пол резиной залит? на нем становую без резиновых ковриков можно делать?

А вообще резиновый бетонный пол хорошая вещь для зала или сделать деревянный и не париться? (в подвале по весне собираюсь ремонт сделать под зал) Говорят сие творение неубиваемо?

#512
Offline superbear
01.04.2008 - 12:05 PM

superbear
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 75
  • Регистрация: 30.11.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 90 | 178
  • Стаж / Возраст: 2 | 26
  • Кто: дрищ
Репутация:
Эх.. ну и цены. Я плачу 2400 в месяц. Зал средненький, с одной лавкой для жима и одними стойками для присяда, но зато с кучей бесполезных тренажеров. Но лучшей альтернативы у меня в районе нету...

#513
Offline ШРЕК
01.04.2008 - 20:08 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
получил сегодня тренажер для пляжнегов. Для бицепса. Окуительный. Не удержался, сделал на нем 4 подхода. Класс!!! Бицепс под напряжением по всей амплитуде. Завтра сфоткаю. Пляжнеги в восторге :D

#514
Offline ШРЕК
25.04.2008 - 16:59 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
Сегодня один из клиентов нашего клуба подарил нам в зал кулер для воды. Теперь все будут пить халявную вкусную водичку. Попадем немножко на бабло, зато престиж заведения поднимем немножко :)

#515
Offline Wtorm
25.04.2008 - 17:09 PM

Wtorm
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 340
  • Регистрация: 29.10.07
  • Откуда:Донецк
  • Вес / Рост: 83/178
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Сегодня один из клиентов нашего клуба подарил нам в зал кулер для воды.

А ты годовой абонемент в ответ? Или это те 15 летние грудки? ;)

#516
Offline ШРЕК
25.04.2008 - 17:46 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
ага, 15-летние так тебе и подарят кулер за 300 баков... Просто благодарный клиент попался...

#517
Offline Ильяс
25.04.2008 - 17:59 PM

Ильяс
  • Гости

    • БАНН

  • Сообщений: 2099
  • Регистрация: 20.10.07
  • Откуда:Пермь
  • Вес / Рост: 00/181
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
А што такое кулер? :blink: :blink: :blink:

#518
Offline Federminator
26.04.2008 - 09:54 AM

Federminator
  • Форумчане

    • На позитиве

  • Сообщений: 3887
  • Регистрация: 28.04.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 85/175
  • Стаж / Возраст: 7/27
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Ильяс
кулер-это устройство для охлаждения воды.

#519
Offline ШРЕК
04.05.2008 - 20:48 PM

ШРЕК
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
Сегодня воскресенье, был в зале один, решил заснять для вас экскурсию по залу. Может, кому-то интересно будет посмотреть ;) Заснял ВСЕ, что в зале есть :)

Прикрепленные файлы:


#520
Offline КостиГ
04.05.2008 - 21:07 PM

КостиГ
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 311
  • Регистрация: 22.05.07
  • Откуда:г.Соликамск(Пермская область)
  • Вес / Рост: 76/176
  • Стаж / Возраст: 21
  • Кто: билдер, жимовик
Репутация:
To: ШРЕК
Такой зал я даже во сне невидал......
К разделу «Спортзалы и Инвентарь»


4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых