Личные рейтинги спортивных добавок

В принципе, у меня много знакомых принимает Dymatize Nutrion SUPER AMINO 4800. Особенно популярно с ними ещё "Элтон-П" закидывать (комплекс витаминов, аминокислот и минералов)+витамины типа "Дуовит", "Алфавит" и т.д. по вкусу.

Ну , слава богу , не у одного меня там много идиотов среди знакомых Ещё , ему надо Анастан добавить . И пивные дрожжи обязательно . Без них никак . Можно ещё и обычные - быстрее подраздует .

Фигня все эти витамины и аминки?

Фигня все эти витамины и аминки?

Элтон - точно Диматайз - под вопросом . Скорее да .

Обычно приём обосновывают тем, что от Димотайза и Элтона воссановление лучше. Ну а витаминки так, для общего тонуса, любому организму полезно.

Обычно приём обосновывают тем, что от Димотайза и Элтона воссановление лучше. Ну а витаминки так, для общего тонуса, любому организму полезно.

Элтон - лохотрон и пустышка . Амины 4800 - прессованый протеин . Ещё и не самый лучший .

Понятно, буду знать. Наверно в любом спортпите основную роль играет самовнушение.

Итак, заценил все пробнички:
Hemo Rage есть что-то, Muscle Serum ни о чем, Animal Pump тоже не понял, Napalm (в капсулах желтых) - отстой, Launch тоже что-то есть , Nitric Oxide Fury самый отстой. Есть смысл пробовать увеличенные дозы Launch и Hemo Rage. В принципе, исходя из состава, я такой "рейтинг" изначально и предполагал. По вкусу все расворимые похожи на Юппи довольно химические, но пить можно. Еще попробовал Ultrafiltration Whey от Maxler. Фирма белорусская, делается в Германии. Малиновый вкус напомнил ягодный Iso-100. По составу там сыворотка с добавлением пшеничного белка ложкой не размешать, но я пользую блендер. Учитывая цену, (примерно 630 рублей за 1 кг со скидками) однозначно зачет. Еще прикупил апельсиновый Matrix Тоже кушать можно, приятный.

насчет "вставляет" меня еще ниче не зацепило, правда и попробовал немного Я в поиске. Предтрены удобно пробниками юзать. Потому что вставлять должны с первой порции, по идее. Кстати, насчет Lipo 6X, вес пошел вниз потихоньку так что он все же не бесполезен

Прошлой весной сушился на Lipo-6 + л-карнитин остался очень доволен. Ни какого тремора в руках и хорошее самочувствие. Принимал спустя 2 недели 6 капсул, а начинал с 2. Л-карнитин 3000мг только в день треньки. Придерживался диете, но не жестко. Скинул за месяц с небольшим около 7 кг. Считаю не плохой результат при расчете того что рабочие веса не потерял.

Всего лишь за 81 день c Айхерба доехали витаминки "Universal Animal Pak", в качестве рекламного подарка туда сунули ещё пакетик предтренировочного комплекса "Universal Animal Rage", вкус "Slaughter Melon". Позавтракал я сегодня в половине десятого, ровно в двенадцать размешал предтрен.

И немедленно выпил. На вкус это скверная имитация ягодного компота с некоторым привкусом дыни, штука довольно мерзкая. Выпил и забыл. Минут через двадцать внезапно появилось неприятное жжение на лице и в правой руке, а когда я встал из-за стола, оказалось, что голова слегка кружится и ноги несколько заплетаются. А потом так резко вштырило, что я схватил сумку и поскакал в зал, потому что появилась необычайная лёгкость в мыслях и дикая жажда деятельности, просто до дрожи в конечностях.

Заряд бодрости просто небывалый, несмотря на то, что сегодня понедельник, и я традиционно не выспался. Сил не прибавилось, зато энергии хоть отбавляй, даже в промежутках между упражнениями острое желание что-то делать. Общее ощущение - как будто на морозе резко опрокинул стакан водки. Тело горит, в руках и ногах тремор, мысли в голове носятся, а мышцы как будто под анестезией, при отказе просто отказывают, но не болят

К середине тренировки таращить стало меньше, но всё равно эффект продержался всю тренировку, и даже дольше. Одевать носки трясущимися руками на трясущиеся ноги очень неудобно. К половине третьего вроде бы отпустило.

Любопытная, в общем, тема, но повторять эксперимент не хочу.

Нафиг, нафиг этот тремор. Креатин наше всё)))))

Нафиг, нафиг этот тремор. Креатин наше всё)))))

Креатин с предтреном не сравним)
И вам хорошо, с вашим креатином. А нечувствительным либо на транспортники тратиться, либо за эти деньги бодрилку взять. Я за второе

To: bu-3
Я знаю)))) кушал Вайт Флуд, Напалм, Анархию доедаю. Больше всего понравился напалм.

Вчера ещё (всего лишь за 31 день) приехал протеин Jarrow Formulas Unflavored, т.е. без наполнителя. На вкус как вода, в которой разболтали немного манной каши. Если кому-то приелись все протеиновые вкусы, то будет в самый раз.

AST - VP2 - цитрусовый просто отличная штука, взял уже вторую банку, развожу на воде, единственно что не нравится что при активном взбалтывании он сильно пенится и пена долго не сходит. Хоть и заказываю напрямую из Штатов но по деньгам дороговат, поэтому пью только в тренеровочные дни до и после тренеровки.

VPX - Zero Carb SRO - ванильный, на воде размешивается отлично, совсем не пенится, по вкусу типа ванильного мороженого, приятен и отвращения не вызывает. Пью его в дни отдыха.

Optimum Nutrition - Creatine 2500 Caps - с фазой загрузки за первые 3 недели максимальные веса выросли в разных упражнениях на 10-15 кг плюс выносливость, но потом пошел спад и как-то всё это чуть притупилось.

Now Sports - Tribulus 1000 mg - эффективность не доказана, пил недели 3 вместе с Креатином, работает или нет понятия не имею, пока приостановил приём, позднее попробую без Креатина.

b]Optimum Nutrition - Opti-Men[/b] - говорят хорошие витамины, во всяком случае ничего плохого

Optimum Nutrition - Fish Oil - рыбий жир он и в Африке рыбий жир, хуже точно не будет. Гелевые капсулы, никакого дискомфорта со вкусом.

Now Sports - Glucosamine & Chondroitin with MSM - вроде работает как и обещают, во всяком случае редкие болевые ощущения в плече после легкого травмирования выросшими весами прошли, специально не мазал плечо мазью, чтобы посмотреть подействует ли данная добавка.

А кто-нить гейнеры пьет7 Можете сказать какой-нибудь цена/качество???

To: Creiko
Пь как завещал Антон, мука овсяная с протом))))

To: Creiko
Пь как завещал Антон, мука овсяная с протом))))

Кстати, попробовал с мукой мешать вместо перетертых овсяных хлопьев. В разы лучше. Привкуса овсянки практически не ощутил, правда мешал шоколадный прот с апельсиновым соком... Неплохо, но ап ёр масс все таки вкуснее)

To: bu-3
Я на воде с клубничным протом, горечь чувствуется, но это херня.

Попробовал Lipo 6 Black Hers. Типа женский. 3 капсулы. Герань в составе понравилась. Минут через 20 работать стало много веселее) В зале отлично поработал.
Себе взял [Grenade] Thermo Detonator. 3 капсулы в день надо, пока одну с утра, одну за час до зала. Ну, бодрит немного. Надо увеличить в двое.

Заценил протеиновую овсянку


Заливается водой. Если бы меня не воротило от овсянки уже, то наверное понравилось бы. Хлопья мелкие, быстрорастворимые.
ИМХО, слишком приторная.
Ну а вообще удобно очень, конечно.