Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)
#6921
Offline
20.01.2012 - 19:30 PM
#6922
Offline
20.01.2012 - 19:34 PM
#6923
Offline
20.01.2012 - 20:36 PM
у тебя жира поменьше будет, потому и смотришься получше.Ну я как бэ слежу за темой максимуса и объективно он поменьше будет,
#6924
Offline
21.01.2012 - 08:36 AM
To: ReNo
Согласен, 70 на 10 не серьёзно. Вот 100 на 10...))))))
То: Maximus1983,это значит мне пора что ли?
Главное чтоб ты в талии за 2 метра не перевалил,когда у тя рука полтос станетЯ когда столько жать буду, рука наверно за 50 уже перевалит))
у тебя жира поменьше будет, потому и смотришься получше.
Он же писал что процент жира у него 6.
Для сравнения,у обычного среднестатического мужика норма жира это около 20%.
А у спортсменов билдеров доходит до 5%,ниже этого порога наступает смерть.Так как органы внутри нас,крепятся за счёт жировых там каких то,...бла бла бла,забыл как они называются.
Кстати у ещё
#6925
Offline
21.01.2012 - 08:45 AM
А точнее у австрийского немца..)Кстати у ещё
одного немца был такой показатель,но что то с ним случилось и "человек без кожи" погиб.
Reno а ты в своей лучшей форме,как выглядел?
#6926
Offline
21.01.2012 - 08:46 AM
Это был стёб про 100 на 10))))
В самолёте сердце остановилось, кровь густая была. Внешне помню, на актёра похож одного, но имя тоже не помню.
#6927
Offline
21.01.2012 - 08:48 AM
#6928
Offline
21.01.2012 - 08:50 AM
Разве не немец он?А точнее у австрийского немца..)
Reno а ты в своей лучшей форме,как выглядел?
То: VanDer,ну лучшее это относительно для каждого.Но мне нравилось когда я только начал заниматься,это были первые 2-3 года тренировок,когда я нихрена не делал,только гонял в институт и после ходил в зал,а в другие дни от зала,ходил на брейк данс и иногда на "акробатику".Вот тогда и талия была,и кубики были,и вес был в районе 75 и рука была чуть больше 40.Но фоток того периуда нет,тогда ещё не было телефонов с камерами
#6929
Offline
21.01.2012 - 08:51 AM
Легко и не принуждённо.))))) Ну не всплыло в памяти.
#6930
Offline
21.01.2012 - 08:54 AM
Щас придёт Вася и в вечный БАНН за такое отправитРебят вы что прикалываетесь? Как можно Андреаса Мюнцера не помнить.
Да,точно,это Мюнцер.
#6931
Offline
21.01.2012 - 09:05 AM
Это писал AntonKM.Он же писал что процент жира у него 6.
#6932
Offline
21.01.2012 - 09:10 AM
То: Dmitriy_V,сорриTo: ReNo
Это писал AntonKM.
#6933
Offline
21.01.2012 - 12:36 PM
#6934
Offline
23.01.2012 - 13:32 PM
Высуши свои 43 см до их уровня 5-6% и тогда сравнивай себя с ними.вот например биц 45-48 офигенно сухой это уровень местных соревнований по бб в тяж весах, больше уже уровень России и выше
Так хорошая, я сказал это. Чего прицепились, или надо было сказать -"вау круто!"? Мое ИМХО было что 43.5 доступно многим.To: Gend
To Reno, SergeyF...
Ребят, вы чего? Хорошая форма!!! Явно не половина форума таких!!! У кого лучше, по пальцам пересчитать можно!!! А руки 43,5 это отличный результат!!!
Мои фотки я не размещу даже при бицепсе 45, курам на смех с такой длинной рук. Тем более, я не билдер, а физкультурник, больше занимаюсь силовой тренировкой чем наращиванием мяса. Вообще непонятно, зачем прицепились именно к бицепсу, как-будто это единственный критерий успеха.
Изменено: SergeyF, 23.01.2012 - 13:42 PM
#6935
Offline
23.01.2012 - 13:35 PM
Ну ёптВообще непонятно, зачем прицепились именно к бицепсу, как-будто это единственный критерий успеха.
#6936
Offline
23.01.2012 - 13:36 PM
Да ладно... длина рук... херня это все, у другана при 192 биц 40-41, весит он 88, чуть посуше моих руки, биц смотрится просто шикарно, просто потому что головка внешняя длиннее и оторвана от плеча, так что, как мне кажется, форма и проработка тут больше влияет чем длина рук.Мои фотки я не размещу даже при бицепсе 45, курам на смех с такой длинной рук. Тем более, я не билдер, а физкультурник, больше занимаюсь силовой тренировкой чем наращиванием мяса. Вообще непонятно, зачем прицепились именно к бицепсу, как-будто это единственный критерий успеха.
#6937
Offline
23.01.2012 - 14:02 PM
#6938
Offline
23.01.2012 - 15:40 PM
Тут все очень относительно, если судить с точки зрения бб, то все как ты сказал, а если с позиции фитнеса, ЗОЖ и прочей хероты, то нет, и еще... при равном росте могут быть разной толщиной кости, так что настолько однозначно судить я бы не стал.Gend, никогда не поверю. Скажу как обладатель роста 191-192. Меньше 45 - полное говно, 45-48 - знатненькое говнецо, 48-52 - добротное такое говнище. А вот дальше уже рука начинается...
Кстати Антон выкладывал свои 43, у многих 46 меньше смотрятся, так что не думаю, что стоит пренебрегать формой мышцы и качеством проработки.
Изменено: Gend, 23.01.2012 - 15:43 PM
#6939
Offline
23.01.2012 - 16:27 PM
да бля...у Антохи и рост погляди какой.Кстати Антон выкладывал свои 43, у многих 46 меньше смотрятся, так что не думаю, что стоит пренебрегать формой мышцы и качеством проработки.
#6940
Offline
23.01.2012 - 16:34 PM
Классно смотрится особенно плечо впечатлило как ядроНо вот еще одна, правда рука тут уже вроде 44 см wink.gif Хотя х.з. не помню точно
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых


