Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)

Под таким фото надо писать что -то вроде "Два убийцы!" или "- Вы куда трупы врагов прячете? - Да вот этому малышу скармливаю" 

Под таким фото надо писать что -то вроде "Два убийцы!" или "- Вы куда трупы врагов прячете? - Да вот этому малышу скармливаю" 

Нет, Бакс - просто ангел . Собак только не любит , а людей - обожает . 

а людей - обожает

Ну, а я о чем?!   

"Картошечку-то все мы обожаем, когда с сольцой ее намять..."

Прогулялись на прошлых выходных по городу моей студенческой славы — Вюрцбургу. Поностальгировал

летал в екат, рабочая командировка... РАЖная скульптура, очень онравилась 

сорри за качество

Нет, Бакс - просто ангел . Собак только не любит , а людей - обожает . 

жареные ляжки лыжника с картошечкой и лучком дают любому фастфуду фору 100 очков?

 дают любому фастфуду фору 100 очков?

нет..делают из него подобие Усейна Болта)

Готовлюсь к осени. Выступать буду и в Москве и в Питере. Кому интересно, приходите посмотреть  

а где пресс?

To: eXploit

Травмы-то все залечил, как планировал?

жареные ляжки лыжника с картошечкой и лучком дают любому фастфуду фору 100 очков?

Мы любим ,и не обижаем людей и собак  . Если ,нет повода)

а где пресс?

Так до соревнований 2 месяца, это можно сказать межсезонье, только 3 недели на сушке.

To: eXploit

Травмы-то все залечил, как планировал?

Колени вылечил. Локоть немного не долечил, но почти не беспокоит. УВТ и препарат Диафлекс помогли.

Ок, желаю удачи в соревнованиях. Смотреть живьем, к сожалению, не смогу. Так что не забудь запостить на форуме видео и фотки, плиз!

И, кстати, Эксплойт, есть к тебе вопрос , как к спортсмену-культуристу, выступающему качку. Поучаствуй в форумной дискуссии слегка.

Что более важно для культуриста (не для лифтера): вес поднимаемого в силовом стиле снаряда или все же ощущение того, что целевая мышца выкладывается на 100%, а вес снаряда все же вторичен?

Грубо говоря, к примеру, влючая все синергисты, ты можешь пожать лежа штангу 180 кг на 6 раз.

Однако, акцентируясь на груди, ты пожмешь только 150 кг на 6 раз.

Как ты будешь жать для набора массы груди? Именно ты, никто другой. Ответь, плиз!

Важна нагрузка. Цифра на штанге вообще не должна интересовать, ты ставишь такой вес, что бы с нужной техникой максимально нагрузить мышцу. Но иногда нужно и силовыми заниматься. Это так не объяснить в двух словах. Я сейчас тренером работаю и эти принципы в течении месяца могу только донести. Тут очень много моментов.

Спасибо за мнение, коллега!

Ок, насчет включения силовухи изредка я тоже саогласен, надо.

Очаровательный у Сергеича пёс))) Единственное, я думала, Баксами С 90-х годов никто собак не зовёт) Хотя судя по последней финансовой движухе, уже  можно возрождать моду)))

Можно теперь еще Еврами называть 

To: LoTaR

Бери выше - Фунтами)))

А я по-прежнему махонькая. Зато ЧМ есть))))

Изменено: Doberwomen, 22.08.2015 - 19:34 PM

Очаровательный у Сергеича пёс))) Единственное, я думала, Баксами С 90-х годов никто собак не зовёт) Хотя судя по последней финансовой движухе, уже  можно возрождать моду)))

Не мой, друга .