Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)

Ntv b kexit? xnj cecnfds wtktt))

Ферштейн?

Сорри, по-якутски нихт ферштеен.

Традиционное воскресное кардио по киевским ебеням)

Красавчег! 

У меня такие пейзажи тоже рядом

По таким ебеням надо с арматуриной кардио делать   Интервальное, естесно..

То за каким извращенцем гонишься, чтобы поперек длинного плаща ему ребристую линию нарисовать,а  то и прибавляешь темп удирая от команды местных гопников..

Жир палится на ура!

повадился пару раз в неделю так гулять с одной фитоняшкой.

пока не пойму есть ли какое то влияние на кочалку.

Смотря как гулять с фитоняшкой   

Если до ближайших кустов с мягкими лопушками и плотной густой  листвой - то да, польза для качалки сомнительна    

Ntv b kexit? xnj cecnfds wtktt))

Ферштейн?

яндекс перевел так:

 

Тем и лучше, что суставы целее))

кст, поясните ходьба таки кардио или нет, ну если бодрым таким темпом километров 12.
повадился пару раз в неделю так гулять с одной фитоняшкой.
пока не пойму есть ли какое то влияние на кочалку.

Если до ближайших кустов с мягкими лопушками и плотной густой  листвой - то да, польза для качалки сомнительна    

Позвольте, позвольте! Если хорошо в кустиках выкладываться, то и бег не нужен

Позвольте, позвольте! Если хорошо в кустиках выкладываться, то и бег не нужен

Хм.. 50-70 минут не допуская повышения или понижения пульса?!   Размеренно, без перерывов...

Тут требуется специфический инвентарь и фарм поддержка 

о таким ебеням надо с арматуриной кардио делать   Интервальное, естесно.. То за каким извращенцем гонишься, чтобы поперек длинного плаща ему ребристую линию нарисовать,а  то и прибавляешь темп удирая от команды местных гопников..

Это какие-то неправильные ебеня - проходил там ночью, даже алкашей/наркоманов не встретил) Вообще у нас относительно спокойно, гопников уже несколько лет не видел, порой даже хочется доебаться, а не к кому)

Вообще у нас относительно спокойно, гопников уже несколько лет не видел

Это потому чта несколько лет назад ты был дрищ

Или гопник. 

Это какие-то неправильные ебеня - проходил там ночью, даже алкашей/наркоманов не встретил)

 Стоит задуматься, что за местность такая, где даже эти парни тусить не хотят     

Стоит задуматься, что за местность такая, где даже эти парни тусить не хотят     

Так уже Бума бояццо. Раскачался и распугал всех. 

Так уже Бума бояццо. Раскачался и распугал всех. 

Кстати, логично..

Ежели такая машина не бегает, как спортсмен какой полуобморочный, а спокойно ходит кругами по парку  - тут поневоле задумаешься   

Явно ищет кого-то.. А вот зачем - об этом лучше порассуждать из другого места, подалее от этих ебеней    

Не, Буму бы однозначно подошел бы такой прикид Фактура явно подходящая

Традиционное воскресное кардио по киевским ебеням)

Здоровенький кабанчик!

Сколько приседаешь? А то чё-то сомения берут по поводу функциональности.

Здоровенький кабанчик!

Сколько приседаешь? А то чё-то сомения берут по поводу функциональности.

соточку, если предтрена попить не функционален ваще

Хм.. 50-70 минут не допуская повышения или понижения пульса?!   Размеренно, без перерывов...

Тут требуется специфический инвентарь и фарм поддержка 

15 раз не меньше)

Не, Буму бы однозначно подошел бы такой прикид Фактура явно подходящая

 

Да - это  прикид под Бума   

Тогда эти  ебеня даже местный ОМОН будет дальней стороной объезжать

15 раз не меньше)

Это уже не кардио 

Это неправильно подобранный инвентарь - слишком сильное возбуждение со скачками пульса. 

А должно быть ровно, плавно и постоянно - то есть по-несексуальней  кого найти 

Ну, тогда ты просто счастливчик в этом плане, то есть тебе совершенно никак не надо выеживаться при накачке груди, она, похоже, у тебя работает всегда и во всех типах жимов отлично.

Именно так, коллега, груть у меня впахивает даже от подъемов на икры Я думаю у каждого из нас есть минимум одна или парочка МГ с которыми гинекологически© повезло

Вот только что размассажирило груТь от одного жима лежа

Ога, строение груди прям отличное. И ключичная кость правильной формы, плечики вперед не торчат.