Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)

Нет , меня теперь не отпускает. Надо качка попросить сфотаться в семейниках и на кортофанах. Вдруг и правда на Юрия похож.

To: SergeyF

Ты просто хочешь увидеть его голень, признайся))) мы поймём!

Вдруг и правда на Юрия похож

 

Я на Юрия только по выходным похож    

Я на Юрия только по выходным похож   

ну так фото когда делал?

Дык лазер же есть) Я еще ниразу не пожалел, Твистед тоже вроде не жаловался)

Ну да, 4,5 года уже)

ну так фото когда делал?

 

Вчера, так что не подъебаться   

Я наоборот ебически гордился, что я такой здоровый, аж кожа лопается когда 15-16 лет было

Я по старше был когда появились, до этого как то равномерно рос,да и другим спортом больше занимался...
Когда креатин добавил и меня залило,тогда и появились растяжки. Пох. Есть крема делающие шрамы и растяжки одного цвета с кожей,обычно бабы пользуются и метросексуалы)))... Понимаю ещё шрамы свои закрасить можно.

Может ещё кто спины выложит?)...
Ещё если потом каждый на аватарку спину свою поставит,вообще весело будет)...

Изменено: Intrepid, 14.11.2017 - 15:01 PM

To: SergeyF
Ты просто хочешь увидеть его голень, признайся))) мы поймём!

да ну, ты что. У модераторов самые большие голени и глубочайшие спины.

У модераторов самые большие голени и глубочайшие спины

 

Хочешь продам мИтодегу как стать модератором? И качаться потом не надо  

Хочешь продам мИтодегу как стать модератором? И качаться потом не надо

 

То-то смотрю все модераторы здоровенные как мамонты

 

Есть всё-таки тайная-секретная методиГа, есть!!!  

Дык лазер же есть) Я еще ниразу не пожалел, Твистед тоже вроде не жаловался)

Да щас отстреляюсь и после НГ буду делать коррекцию

На Атлете без обосрать не обойдётся))
Серёга вон уже давно это понял, перестал фотки тушки кидать)

Бро,а без этого ни как)... И это даже хорошо! чем куча лицемеров молчит или одобряют)...

Вот скажешь правду, так баны вспоминают))) А контраст такой, потому что на аве был до этого реально качек)))

Надо у Качка проконсультироваться, как так накачать спину, чтоб Кактуз одобрил. ))))

Серёга, тебе с твоим ростом надо весить ~120 кг, чтобы примерно соответствовать Кабану. Это ещё не беря в расчёт хим. составляющую

Серёга, тебе с твоим ростом надо весить ~120 кг, чтобы примерно соответствовать Кабану. Это ещё не беря в расчёт хим. составляющую

1. я не хочу выглядеть как кабан.
2. 120- и есть моя ближайшая цель. Начав заниматься ногами, достигнуть ее не сложно, при этом кабанее выглядеть не стану. И тут есть обратная сторона медали, тяжело суставам с таким весом. Прошлой зимой до 117 доходил (сейчас 113).

1. я не хочу выглядеть как кабан.

Не "кабан", а "Кабан" же. Т.е. Качок

2. 120- и есть моя ближайшая цель. Начав заниматься ногами, достигнуть ее не сложно, при этом кабанее выглядеть не стану. И тут есть обратная сторона медали, тяжело суставам с таким весом. Прошлой зимой до 117 доходил (сейчас 113).

Хорошая, годная цель.

Под суставами имеешь в виду колени? Нужно их готовить, конечно, но если будут ноги грамотно, то и колени укрепятся.

Вот скажешь правду, так баны вспоминают))) А контраст такой, потому что на аве был до этого реально качек)))

Макс,я тоже хочу аву сменить!... На такую как у тебя сейчас, в том же ракурсе...
Только как планшет починю,чтоб фотку от туда достать. Надо будет опять модераторов просить чтоб помогли(...

P.S. Если мне ноги подкачать,то в весе сразу не хило прибавлю,мои ножки ни чета вашим кАчковским)... Присед сильно ноги забивает и растяжку обнуляет почти,хоть и пытался раскидать после приседа на груше,все равно не то... Пробовал циклами, пока приседаю ноги,жопа растёт,что штаны не налазят. Потом прекращаю,ухожу в кик с утяжелителями и резиной ноги становятся меньше.

Ага. Я мелки дрыщ по сравнениюс Качком.
90 кг на 177 сантиметрах роста - ваще ни о чём.

90 кг.качества при 177 см.это более чем охуенно. Твои 90 , это, да, ни о чем..

Саша Аполлон пришёл.)

Дык лазер же есть) Я еще ниразу не пожалел, Твистед тоже вроде не жаловался)

А я делал аж в 97 году, еще по старинке, надрезами. До сих пор все гуд(ттт).