Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)
Начал
Арман
, 14.07.2007 13:57 PM
16058 ответов в теме
Online
Body-Factory
- Представители
-
- Сообщений: 123
- Регистрация: 05.05.18
Интернет-магазин
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *
* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *
* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete
#14802
Online
12.02.2018 - 23:44 PM
KPIshnik
- Форумчане
-
- Сообщений: 3257
- Регистрация: 15.04.12
дрищ-самоучка
- Откуда:Украина, Запорожье
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 5/30
- Кто: физкультурник
Репутация:
Парни, там же вроде Лиза курирует на месте) Ща вы тут наговорите, в бан все за некомпетентность отправитесь)))
#14805
Online
13.02.2018 - 07:34 AM
LoTaR
- Форумчане
-
- Сообщений: 10224
- Регистрация: 19.01.10
Тугоумный протезник
- Откуда:Нижний Новгород
- Вес / Рост: 112/190
- Стаж / Возраст: с 1991/45
- Кто: физкультурник
Репутация:
На недосед похеру - не лифтерит же Елена, а кочяется (червь, короче, хоть и не дутыш).
А вот по поводу постановки ног и положения спины - поддержу Санякла.
#14807
Offline
13.02.2018 - 07:47 AM
nitr0d
- Супермодераторы
-
- Сообщений: 2420
- Регистрация: 16.07.08
Мастер спорта России по пауэрлифтингу IPF (ФПР)
- Откуда:Екатеринбург
- Вес / Рост: 93-105 / 183
- Стаж / Возраст: 7 / 27
- Кто: лифтер
Репутация:
Недосед везде жёсткий, сорри.
С такого угла съемки досед не определяется) Да и фото, а не видео.
Изменено: nitr0d, 13.02.2018 - 07:48 AM
#14808
Online
13.02.2018 - 08:02 AM
Сэмми
- Форумчане
-
- Сообщений: 1282
- Регистрация: 04.01.12
Атлет
- Вес / Рост: 80/177
- Стаж / Возраст: ---/47
- Кто: дрищ
Репутация:
Ну и доседать
Зачем Лене "доседать", если она не лифтер и глубина приседа все-таки не в четверть амплитуды? 
Изменено: Сэмми, 13.02.2018 - 08:04 AM
#14811
Offline
13.02.2018 - 09:07 AM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 5246
- Регистрация: 21.03.11
Ботан (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 91 / 185
- Стаж / Возраст: 8 / 38
- Кто: штангист
Репутация:
С такого угла съемки досед не определяется) Да и фото, а не видео.
Мной вполне определяется. Но можно попросить Елену снять видео и убедиться воочию.
Зачем Лене "доседать", если она не лифтер и глубина приседа все-таки не в четверть амплитуды?
Чтобы получить максимальную пользу от затраченного времени. Польза исчисляется количеством задействованных в процессе мышечных единиц и повышенным требованиям к гибкости по сравнению с полуседом. Собственно, для чего нормальные люди и приседают со свободным весом.В результате, выглядит это примерно так:117 /5 (в/к 58 кг)
Изменено: Качок, 13.02.2018 - 09:46 AM
#14814
Offline
13.02.2018 - 11:28 AM
KaKTy3
- Форумчане
-
- Сообщений: 5246
- Регистрация: 21.03.11
Ботан (c)
- Откуда:Лондон
- Вес / Рост: 91 / 185
- Стаж / Возраст: 8 / 38
- Кто: штангист
Репутация:
Критика принята) Буду работать)
Молодец, Елена! И, пожалуйста, не подумай, что я со зла. Мне, наоборот, очень приятно видеть, как народ тянется к "правильным" тренировкам и хочется, чтобы люди это делали с максимальной для себя пользой.
#14816
Offline
13.02.2018 - 13:38 PM
Elena 76
- Форумчане
-
- Сообщений: 128
- Регистрация: 20.08.17
Атлет
- Вес / Рост: 50/165
- Стаж / Возраст: 2/40
- Кто: атлет
Репутация:
Молодец, Елена! И, пожалуйста, не подумай, что я со зла. Мне, наоборот, очень приятно видеть, как народ тянется к "правильным" тренировкам и хочется, чтобы люди это делали с максимальной для себя пользой.
Я и не подумала).
#14817
Offline
13.02.2018 - 22:19 PM
VIKING
- Модераторы
-
- Сообщений: 6577
- Регистрация: 14.02.08
МСМК НАП, МС СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС
- Откуда:-
- Вес / Рост: 100/178
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: дрищ
Репутация:
Сегодня пришлось попозировать для поставщика спортпита... даже попросили все регалии прислать ) выбирают лицо бренда в крыму... я им предложил более титулованных спортсменов. Выяснилось, что те уже подписались под другие бренды. Настаивают прислать... говорят, их устраивает моя узнаваемость среди местных.
че то я очкую. Как лицу бренда спортпит на подготовку к турнирам бесплатно...
че то я очкую. Как лицу бренда спортпит на подготовку к турнирам бесплатно...
Прикрепленные миниатюры
#14819
Offline
13.02.2018 - 22:31 PM
VIKING
- Модераторы
-
- Сообщений: 6577
- Регистрация: 14.02.08
МСМК НАП, МС СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС
- Откуда:-
- Вес / Рост: 100/178
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: дрищ
Репутация:
ну тыж викинг, прознали поди... реклама в рекламе
цену поднимай)
Знаешь, для моего уровня спортпит на подготовку это очень даже шикарно... не ахти какой чемпиён
многие более титулованные даже этого не имеют
#14820
Offline
14.02.2018 - 09:00 AM
Twisted_Firestarter
- Форумчане
-
- Сообщений: 7473
- Регистрация: 17.07.07
- Вес / Рост: 100/188
- Стаж / Возраст: 30
- Кто: велосипедист
Репутация:
Знаешь, для моего уровня спортпит на подготовку это очень даже шикарно... не ахти какой чемпиён
Это тебе, бротан, к дню святого ВАЛЕНТИНА подарок
16 пользователей читают эту тему
1 пользователей, 13 гостей, 0 невидимых
-
Bing (1), Google (1), Boom
