Опять я не дотянул(((((
Он недосягаем, куда тебе..
Опять я не дотянул(((((
))))) раскусила)))Соперник после болезни! У него стаж поедания плова обнулился!
А ты, небось, по своей привычке до этого ел с воробьиный ..й, - вот и проголодался к турниру по пловоедению. Но не забывай, есть человек, который наверняка съест плова больше чем ты, даже не разминаясь)
Изменено: VIKING, 26.05.2019 - 23:04 PM
Я голодал с утра))))
Правда, что ли, полдня не ел?!
После этого на генетику тоже можешь не жаловаться. Если я по полдня есть не буду, я просто растворюсь в мировом пространстве. Предварительно убив с голодухи всех, кто под руку попадётся. Тут за диваном-то съездишь на три часа, предварительно поевши, и то конец света какой-то...
Честно признаюсь: давно перестал заморачиваться по еде. Ничего не считаю, ем все, иногда не получается есть - не ем. Вечером ужираюсь. Не пихаю в себя силком, но и не ограничиваю себя, если хочется. В общем, полноценно живу))) да, жир есть. Но вцелом я на 80% доволен своей формой. А живу по принципу 20% усилий за 80% результата. Что это означает надо пояснять? Все этот закон знают?Правда, что ли, полдня не ел?!
После этого на генетику тоже можешь не жаловаться. Если я по полдня есть не буду, я просто растворюсь в мировом пространстве. Предварительно убив с голодухи всех, кто под руку попадётся. Тут за диваном-то съездишь на три часа, предварительно поевши, и то конец света какой-то...
Лиза, даже не представляю ,как ты сушилась перед соревами)Правда, что ли, полдня не ел?!
После этого на генетику тоже можешь не жаловаться. Если я по полдня есть не буду, я просто растворюсь в мировом пространстве. Предварительно убив с голодухи всех, кто под руку попадётся. Тут за диваном-то съездишь на три часа, предварительно поевши, и то конец света какой-то...
To: Morten
Жрала как не в себя. Каждые два-три часа. Я вообще не считала общие калории. Но строго ограниченный набор продуктов. Поэтому считала я только угли.
То есть задумчиво сожрать граммов 800 творога с протеином или на ужин цельную куриную грудку и полезть в кастрюлю за второй - мне посушиться не мешало. Но и чувство голода оставалось при мне всё время. Лежишь и на ночь мечтаешь: вот окончатся соревнования, наварю себе огромную кастрюлю каши... насыплю туда семечек, орехов, изюму... положу масла, сколько захочу... хоть льняного, а хоть и сливочного... и буду жрать прямо из кастрюли большой ложкой! А пока надо спать, тогда скорее настанет утро, и я скорее съем утренние углеводы))) Как-то так)
To: VIKING же все поняли, что с едой ты заморачиваться не готов)
Изменено: VIKING, 26.05.2019 - 23:26 PM
у меня могут быть заниженные требования к себе)))))))
И все поверили)))
Тортики на ночи - это важный стратегический элемент питания. Вот у меня сладкое перестало лезть и теперь в замешательстве - как массу-то набирать?
Правда, что ли, полдня не ел?!
После этого на генетику тоже можешь не жаловаться. Если я по полдня есть не буду, я просто растворюсь в мировом пространстве. Предварительно убив с голодухи всех, кто под руку попадётся. Тут за диваном-то съездишь на три часа, предварительно поевши, и то конец света какой-то...
Я могу не есть целый день и потом сделать два приема по 2000 ккал с интервалом 3 часа.
To: MortenЖрала как не в себя. Каждые два-три часа. Я вообще не считала общие калории. Но строго ограниченный набор продуктов. Поэтому считала я только угли.То есть задумчиво сожрать граммов 800 творога с протеином или на ужин цельную куриную грудку и полезть в кастрюлю за второй - мне посушиться не мешало. Но и чувство голода оставалось при мне всё время. Лежишь и на ночь мечтаешь: вот окончатся соревнования, наварю себе огромную кастрюлю каши... насыплю туда семечек, орехов, изюму... положу масла, сколько захочу... хоть льняного, а хоть и сливочного... и буду жрать прямо из кастрюли большой ложкой! А пока надо спать, тогда скорее настанет утро, и я скорее съем утренние углеводы))) Как-то так)
Если когда-то вдруг захочу выступить
Чё-чё???
Как маусовскому коттеджу?)))))
У Дракона появилась скверная привычка сравнивать себя с флагманами форума - по форме с Дениской, по силе и успеху с маусом.
Смирись, Викинг!! Они априори занимают все первые 10 мест любого списка
Возвращаю понемногу)))))))) но он красавчег с охрененной билдерской генетикой. Жрет торты на ночь целиком и сухой при этом всегда))) но главное в нем хорошее чувство юмора, умение посмеяться и поддержать веселый разговор.
Какая рука (Это слезы зависти)
Какие тортики он ест, небось
с абсолютным чемпионом и рекордсменом крыма по подъему на бицепс
Это тот шиномонтажник, или я что-то путаю?))
Не))))Это тот шиномонтажник, или я что-то путаю?))
Слева шиномонтажник
Закрытый профиль!
Вот так и выявляются инстаграмщики)))
Я уже увидел)Закрытый профиль!
80 кг на бицепс при весе 83 - МСМК. Маус 50 на разы. Лёха, может МС по бицепсу? Маленько осталось.
Или у тебя уже бисопс оторван и не стоит заморачиваться?
Изменено: kkorotkoff, 27.05.2019 - 10:29 AM
Юра, это профиль не шиномонтажника)80 кг на бицепс при весе 83 - МСМК. Маус 50 на разы. Лёха, может МС по бицепсу? Маленько осталось.
Или у тебя уже бисопс оторван и не стоит заморачиваться?
Изменено: VIKING, 27.05.2019 - 11:01 AM
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых