Я был на соревах и видел, как люди баранили все попытки и ехали домой с нулём хотя начинали со своих нормальных зальных весов. Напоминаю, что жмут не с паузой, а по командах. Что-то недофиксировал - пауза тебе неебически длинной покажется.
145 я жал с весом 87, на соревах емнип 83
4 кг разницы
Про задавленных 125 - ты просто не знаешь мой график, это не разовый недосып, а регулярный, просто 4 часа - лишь на час меньше моих обычных 5. Меня и 120 задавило бы, придя я на следующий день в зал.
Ну и про тебя не могу ничего сказать, а Твист мне предрекал, что даже на кмс не пожму, поэтому я из злопамятности тоже буду писать, что он на соревах не пожмет больше 140, пока не съездит и не пожмет
145 ты жал месяцев за 4-5 до сорев емнип, потом была травма, ты долго не жал, и силушка естественным образом сильно упала. И ты даже близко ее не вернул, поэтому те 145 сейчас даже вспоминать нечего. Я сам проходил очень много циклов, и в жиме, и в приседе, и если я сейчас пойду выступать, и сяду всего 120, я не буду кричать, что «так-то я 140х8 приседал», когда-то там)
Силушка может за 5 дней просесть, не то что за 5 месяцев.
На соревах я был много раз, зрителем, да) баранок там не так много, как ты говоришь.
Ну и про тебя не могу ничего сказать, а Твист мне предрекал, что даже на кмс не пожму, поэтому я из злопамятности тоже буду писать, что он на соревах не пожмет больше 140, пока не съездит и не пожмет
Да любой бы сиё предрёк, зная что тебя задавиле 125, а для кмса надо 127,5 по командам, впервые в жизни по командам)
Так-то молодец, я тебя уже и хвалил, и плюсег ставил.
Но мы ж о другом)