Перейти к содержимому

Фото

Хочу купить крутой кистевой эспандер


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
204 ответов в теме

#21
Offline CTAKAH
23.08.2007 - 23:37 PM

CTAKAH
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 112
  • Регистрация: 03.03.07
  • Вес / Рост: 70/187
  • Стаж / Возраст: 1/19
  • Кто: дрищ
Репутация:
captain of crush первый 63, второй 88, третий 127.
Модель № 3 - просто монстр, требует усилия в 127 кг. На данный момент эту модель смогли официально сжать менее полдюжины человек.

На 2 раза? оО

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #22
    Offline мечтавший об Олимпии
    24.08.2007 - 12:29 PM

    мечтавший об Олимпии
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 794
    • Регистрация: 19.06.06
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 70/168
    • Стаж / Возраст: 15(20)/40
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Недавно купил себе самое жёсткое кольцо (чёрное). Хорошее, но ладоням больно. А вчера - китайский эспандер-мячик из резины, размером с теннисный. Очень мягкий и удобный, ничего не болит, нагрузка для меня пока хорошая. А ещё им можно тренировать отдельно большой палец. И стоит всё это копейки.

    #23
    Offline Зуек
    24.08.2007 - 15:04 PM

    Зуек
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 332
    • Регистрация: 19.06.07
    • Откуда:Ставрополь
    • Вес / Рост: 95/180
    • Стаж / Возраст: 1/34
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    Недавно купил себе самое жёсткое кольцо (чёрное). Хорошее, но ладоням больно. ....

    Угу, меня бублик тож достал - центр ладони скоро провалится :crazy: :crazy: :crazy:

    #24
    Offline Anton1990
    24.08.2007 - 17:24 PM

    Anton1990
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 440
    • Регистрация: 15.08.06
    • Откуда:Челябинск
    • Вес / Рост: 66,5/175
    • Стаж / Возраст: 1.5/17
    • Кто: билдер
    Репутация:
    Тоже давно хочу эспандер типа "рычаг" :)

    #25
    Offline GROVER
    11.09.2007 - 21:22 PM

    GROVER
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 20
    • Регистрация: 04.09.07
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 195/110
    • Стаж / Возраст: 4/30
    • Кто: билдер, жимовик
    Репутация:
    Я давно хожу с таким...бубликом...очень радует...у меня их 4...один с собой помягче,второй рогатка,но не очень...скрипит и ручка не очень удобная...третий-жесть ппц...розовый в пупырях...и четвертый черный...на раз сил хватает...тот что помягче 1000 раз делаешь-хорошо...100 одно

    #26
    Offline Esc
    12.09.2007 - 01:13 AM

    Esc
    • БАН
    • БАНН

    • Сообщений: 30
    • Регистрация: 08.09.07
    • Откуда:-
    • Вес / Рост: -
    • Стаж / Возраст: -
    • Кто: билдер
    Репутация:
    А я пробую гвозди на палец наматывать. Хочу в дальнейшем монеты гнуть.

    #27
    Offline Foreman
    12.09.2007 - 19:53 PM

    Foreman
    • БАН
    • БАНН

    • Сообщений: 84
    • Регистрация: 29.11.06
    • Вес / Рост: 105/181
    • Стаж / Возраст: 4
    • Кто: билдер
    Репутация:

    Все магаззины в городе обошел и перепробовал все эспандеры. 99% оказались для меня слишком мягкие (могу сжать окло 50 раз и выше)

    А ты бери по 2-3 экспандера в руку и сжимай, я щас по 2 сразу сжимаю, 1 30кг. и 1 25кг.
    Если шипованный то можно ножницами шипы срезать и слабой наждачкой отшлифовать.

    Изменено: Foreman, 12.09.2007 - 19:55 PM


    #28
    Offline scorpion777
    14.10.2007 - 18:33 PM

    scorpion777
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 413
    • Регистрация: 14.09.07
    • Откуда:Смоленск
    • Вес / Рост: 90/188
    • Стаж / Возраст: 21/35
    • Кто: ручник
    Репутация:
    заказывал КэптанКраш единицу, недавно в Москве купил двойку - сжимаю 10 раз до параллели )

    #29
    Offline Gori_Ognem
    27.12.2007 - 10:36 AM

    Gori_Ognem
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 92
    • Регистрация: 07.12.07
    • Откуда:Новокузнецк
    • Вес / Рост: 90/195
    • Стаж / Возраст: 6/30
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    Надыбал себе пару эспандеров. Рогатка (стальная пружина с двумя мягкими рукоятками) примерно на 50кг, сжимаю по 150 раз каждой рукой. Другой пластиковый, китайский со шкалой до 130 кг. Правой сжимаю до 95, а левой всего до 70

    #30
    Offline parseo
    27.12.2007 - 18:05 PM

    parseo
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 334
    • Регистрация: 15.06.07
    • Откуда:Красноярск
    • Вес / Рост: 112/173
    • Стаж / Возраст: -/28
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    Надыбал себе пару эспандеров. Рогатка (стальная пружина с двумя мягкими рукоятками) примерно на 50кг, сжимаю по 150 раз каждой рукой. Другой пластиковый, китайский со шкалой до 130 кг. Правой сжимаю до 95, а левой всего до 70

    'а также посылаем тебе сынок 10 долларов, и запомни что десять пишется с одним нулем а не с двумя, как ты написал в своем письме' (с) из анекдота

    веса приврал примерно раз в десять ;)

    p.s. тут че подумал, может там в ньютонах написано ? тогда все более менее правда

    Изменено: parseo, 27.12.2007 - 18:06 PM


    #31
    Offline Gori_Ognem
    27.12.2007 - 18:57 PM

    Gori_Ognem
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 92
    • Регистрация: 07.12.07
    • Откуда:Новокузнецк
    • Вес / Рост: 90/195
    • Стаж / Возраст: 6/30
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    Х.З там на китайском написано :) я сравнивал с кольцом на 40кг, по ощущениям кольцо намного мягче

    #32
    Offline Курумо
    29.06.2010 - 01:56 AM

    Курумо
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 32
    • Регистрация: 19.06.10
    • Откуда:Баку
    • Вес / Рост: 86/173
    • Стаж / Возраст: 0/26
    • Кто: рестлер
    Репутация:
    подскажите,а как надо заниматься с этими эспандерами?

    то есть грубо говоря довести до 50 раз каждой рукой и брать более жесткий?
    сколько раз в день юзать? или по возможности постоянно сжимать?

    #33
    Offline Сева
    29.06.2010 - 20:18 PM

    Сева
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 177
    • Регистрация: 29.09.09
    • Вес / Рост: 107/192
    • Стаж / Возраст: 2 годка/30
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    подскажите,а как надо заниматься с этими эспандерами?

    то есть грубо говоря довести до 50 раз каждой рукой и брать более жесткий?
    сколько раз в день юзать? или по возможности постоянно сжимать?



    О,http://captainsofcrush.ru/training/

    #34
    Offline Николай Жуков
    17.07.2010 - 00:01 AM

    Николай Жуков
    • Форумчане
    • Опытный Атлет

    • Сообщений: 360
    • Регистрация: 27.08.08
    • Вес / Рост: 96/175
    • Стаж / Возраст: 20/32
    Репутация:
    ВО!

    Опубликованное фото

    #35
    Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
    17.07.2010 - 07:50 AM

    ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
    • Форумчане
    • весёлый медведь

    • Сообщений: 3203
    • Регистрация: 11.01.10
    • Откуда:РОСТОВ-Комса !
    • Вес / Рост: 92 /185
    • Стаж / Возраст: 15\38
    • Кто: пляжник
    Репутация:
    Что-то у них там знак на лейбле знакомый какой-то :) уж не Баркашёв ли делает? :D

    #36
    Offline Сева
    17.07.2010 - 10:36 AM

    Сева
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 177
    • Регистрация: 29.09.09
    • Вес / Рост: 107/192
    • Стаж / Возраст: 2 годка/30
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Надо было назвать "Das ist WaffenKraft" :D

    #37
    Offline Maximus1983
    17.07.2010 - 10:58 AM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7238
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 10/35
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    А у меня бублик за три копейки ещё наверно советский. Правой и левой сжал 130 раз, в смме 260 раз)))))

    #38
    Offline ШРЕК
    17.07.2010 - 13:38 PM

    ШРЕК
    • Модераторы
    • Атлет

    • Сообщений: 8008
    • Регистрация: 10.01.06
    • Откуда:Болото
    • Вес / Рост: 109кг/176см
    • Стаж / Возраст: 27/40
    • Кто: пляжник
    Репутация:
    А я вот тока что заказал себе комплектик эспандеров СОС :) Взял трейнер, спорт, 1, 1.5, 2, 2.5 и 3. Думаю, пока хватит :))))

    #39
    Offline Шашист
    17.07.2010 - 14:29 PM

    Шашист
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 19
    • Регистрация: 11.06.10
    • Вес / Рост: 98/180
    • Стаж / Возраст: 11/37
    • Кто: физкультурник
    Репутация:

    А я вот тока что заказал себе комплектик эспандеров СОС :) Взял трейнер, спорт, 1, 1.5, 2, 2.5 и 3. Думаю, пока хватит :))))


    Классно, поздравляю! :drinks_cheers: Эпидемия, все заражаються гриппером :crazy:

    #40
    Offline Сева
    17.07.2010 - 15:22 PM

    Сева
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 177
    • Регистрация: 29.09.09
    • Вес / Рост: 107/192
    • Стаж / Возраст: 2 годка/30
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Какой же из них полностью сжимаете?




    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых