Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Алексей Лесуков


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1362 ответов в теме

#261
Offline Лесуков Алексей
31.08.2007 - 14:16 PM

Лесуков Алексей
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 21.08.07
  • Вес / Рост: 168
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Jag
да какие там сборы.А потом ББ это частный вид спорта,государство вообщем незаморачивается.

#262
Offline Damage
31.08.2007 - 16:30 PM

Damage
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1379
  • Регистрация: 28.01.07
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 183
  • Стаж / Возраст: 7/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Алексей в связи с вопросом Ezola у меня тоже появился вопрос, ты вобще не жалеешь об этом, что почти все время уходит на тренеровки в то время как твои сверстники отдыхают,разлекаются в свободное время итд.? Все таки молодой парень, 19 лет. ;)

#263
Offline жимовик
31.08.2007 - 16:41 PM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:

Лицо умное у Шварца

Ну насмешил...

А по теме:выступать по жиму не пробывал?Кириленко и Попов замечены на чемпионате по жиму с хорошими результатами.

#264
Offline PWD
31.08.2007 - 17:07 PM

PWD
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 250
  • Регистрация: 11.11.05
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 1.8 года
  • Кто: культурист
Репутация:

Ну насмешил...

А по теме:выступать по жиму не пробывал?Кириленко и Попов замечены на чемпионате по жиму с хорошими результатами.

про лица стоит фото в троем в начале этой ветке посмотреть! смех сквозь слезы

#265
Offline Чувак
31.08.2007 - 18:39 PM

Чувак
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 418
  • Регистрация: 28.06.07
  • Откуда:с нее родимой
  • Вес / Рост: 82/180
  • Стаж / Возраст: 10 /27
  • Кто: физкультурник
Репутация:

про лица стоит фото в троем в начале этой ветке посмотреть! смех сквозь слезы

Профессиональные билдеры, кроме массы и рельефа отрабатывают еще и пластику иимику, чтобы казаться не только эстетичными, но и грациозными с нормальным выражением лица в нужный момент. Кто этого не делает, это его проблемы! Саша Вишневский своей пластичностью и отличался от других качков, поэтому и заработал заслуженную репутацию! Шварц как мне помнится ходил на уроки бальных танцев даже!

#266
Offline SHATUN
31.08.2007 - 20:41 PM

SHATUN
  • Форумчане
  • Атлетический парень

  • Сообщений: 619
  • Регистрация: 09.07.06
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:
Алексей, что-то я не понял...Ты сколько жал в 17 лет? И Вопрос #2: Ты в жиме всегда работаешь в многоповторном стиле? Или раньше все-таки работал по лифтерским схемам (в том же жиме)?

#267
Offline Лесуков Алексей
31.08.2007 - 21:20 PM

Лесуков Алексей
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 21.08.07
  • Вес / Рост: 168
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Damage
Нет,нежалко.:)Я в общаге живу и почти каждый день вижу пьяные рожи,мне такой жизни ненадо.А насчет культурного отдыха,то времени нет,а когда появляется,например сейчас когда я незагружен тренеровками особо и пока отдыхаю,конечно,парки,аквапарки...Ну а когда наступить 15сентебря будет недоэтого.

To: SHATUN
130*12.Никогда неработал в стиле аля пауэрлифтер.

#268
Offline SkyDream
01.09.2007 - 10:55 AM

SkyDream
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 391
  • Регистрация: 01.11.05
  • Откуда:не знаю
  • Вес / Рост: не знаю
  • Стаж / Возраст: не знаю
  • Кто: не знаю
Репутация:

Нет,нежалко.:)Я в общаге живу и почти каждый день вижу пьяные рожи,мне такой жизни ненадо.

Если живёшь в студенческой общаге,то кто те столько покушать готовит.
Думаю, в столовую студнёвскую не ходишь.

#269
Offline SHATUN
01.09.2007 - 11:05 AM

SHATUN
  • Форумчане
  • Атлетический парень

  • Сообщений: 619
  • Регистрация: 09.07.06
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:

To: SHATUN
130*12.Никогда неработал в стиле аля пауэрлифтер.

ох, нихера себе. Ты же говорил, что с 15 до 17 занимался каратэ и жал чуть ли не пустой гриф. Как так?

#270
Offline Лесуков Алексей
01.09.2007 - 12:24 PM

Лесуков Алексей
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 21.08.07
  • Вес / Рост: 168
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:
To: SkyDream
Я сам себе готоволю.Никому недоверю самое ценное.Каждый бодибилдер готовит себе самостоятельно,неговоря уже в момент сушки.

To: SHATUN
Ну значит природа дола.когда каратэ занимался,набиралось совсего зала 80кг,вот и приходилось работать как с пустой.В питере через месяц я уже спокойно жал 130*12.

#271
Offline Чувак
01.09.2007 - 12:25 PM

Чувак
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 418
  • Регистрация: 28.06.07
  • Откуда:с нее родимой
  • Вес / Рост: 82/180
  • Стаж / Возраст: 10 /27
  • Кто: физкультурник
Репутация:

В питере через месяц я уже спокойно жал 130*12.

50кг прибавка в жиме за месяц? :shok:

#272
Offline Качок
01.09.2007 - 12:51 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13389
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

50кг прибавка в жиме за месяц? :shok:

Нее, он же 80 как пустую жал :)

#273
Offline Маслов
01.09.2007 - 12:52 PM

Маслов
  • Модераторы
  • Iron CLUB Team

  • Сообщений: 2818
  • Регистрация: 18.05.07
  • Откуда:г. Астрахань
  • Вес / Рост: 119/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: билдер
Репутация:

50кг прибавка в жиме за месяц?

Инсулин пачками есть надо, чтоб стоко прибавить!

#274
Offline Hungerman
01.09.2007 - 13:15 PM

Hungerman
  • Форумчане
  • Поели? Теперь мона и пожратьс...

  • Сообщений: 632
  • Регистрация: 23.09.04
  • Откуда:Мурманск
  • Вес / Рост: 96.5/183
  • Стаж / Возраст: о.О/30
  • Кто: пловец
Репутация:
2 Маслов: 50кг в жиме, а не в массе тела -)
2 Алексей: Приветствую, результаты впечатляют.

#275
Offline Маслов
01.09.2007 - 13:17 PM

Маслов
  • Модераторы
  • Iron CLUB Team

  • Сообщений: 2818
  • Регистрация: 18.05.07
  • Откуда:г. Астрахань
  • Вес / Рост: 119/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Hungerman
Если чё так инсулин - эт гармон силы.

#276
Offline Tyler
01.09.2007 - 13:21 PM

Tyler
  • Форумчане
  • I'll be back

  • Сообщений: 3084
  • Регистрация: 21.05.07
  • Откуда:Сибирь
  • Вес / Рост: 83/171
  • Стаж / Возраст: 11/24
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
To: Маслов
:lol: :fool:

инсулин в жиме тебе не прибавит.

да..и его "пачками" не едят...его вообще не едят :crazy:

#277
Offline Маслов
01.09.2007 - 13:24 PM

Маслов
  • Модераторы
  • Iron CLUB Team

  • Сообщений: 2818
  • Регистрация: 18.05.07
  • Откуда:г. Астрахань
  • Вес / Рост: 119/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Tyler
Понятно, что его колят, вобще образно сказал.

#278
Offline Andro27
01.09.2007 - 13:50 PM

Andro27
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 7368
  • Регистрация: 12.01.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 108/182
  • Стаж / Возраст: x/34
  • Кто: не знаю
Репутация:
To: Лесуков Алексей
Очень интересно узнать какие упражнения используешь на бедра и (в частности на бицепс бедра)

#279
Offline Чувак
01.09.2007 - 13:50 PM

Чувак
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 418
  • Регистрация: 28.06.07
  • Откуда:с нее родимой
  • Вес / Рост: 82/180
  • Стаж / Возраст: 10 /27
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Tyler
Понятно, что его колят, вобще образно сказал.

Мы в зале как-то прикалывались над мужиком одним, когда он сказал: Че за молодежь пошла, сколько метана вы себе закололи! :lol:

#280
Offline Hungerman
01.09.2007 - 21:58 PM

Hungerman
  • Форумчане
  • Поели? Теперь мона и пожратьс...

  • Сообщений: 632
  • Регистрация: 23.09.04
  • Откуда:Мурманск
  • Вес / Рост: 96.5/183
  • Стаж / Возраст: о.О/30
  • Кто: пловец
Репутация:

To: Hungerman
Если чё так инсулин - эт гармон силы.

Если мне память не изменяет, инсулин выполняет транспортные функции, но никак уж не гармон силы :rolleyes: .
Но топик не об этом.




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых