Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Алексей Лесуков


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1362 ответов в теме

#1281
Offline румпельштильцхен
09.02.2012 - 21:02 PM

румпельштильцхен
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 609
  • Регистрация: 31.10.10
  • Откуда:ЁБУРГ-СИТИ
  • Вес / Рост: 80/176
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Жим походу 210 на 10 :shok:

Изменено: румпельштильцхен, 09.02.2012 - 21:02 PM


#1282
Offline DaaN
09.02.2012 - 21:12 PM

DaaN
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 522
  • Регистрация: 07.04.09
  • Вес / Рост: 132/194
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: лифтер
Репутация:

Жим походу 210 на 10 :shok:
<object style="height: 390px; width: 640px"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/q8y_-ZkgyaI?version=3&feature=player_detailpage"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowScriptAccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/q8y_-ZkgyaI?version=3&feature=player_detailpage" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="640" height="360"></object>

шесть блинов по 20 кг, два по 25 кг и плюс гриф 20 кг (60+60+50+20=190). Но все равно не хило.

#1283
Offline Expertic
09.02.2012 - 21:38 PM

Expertic
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 57
  • Регистрация: 26.03.07
  • Откуда:Самара
  • Вес / Рост: 82\180
  • Стаж / Возраст: 3\22
  • Кто: лифтер
Репутация:
плюс еще 2 десятки

#1284
Offline Качок
09.02.2012 - 23:03 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Жим походу 210 на 10 :shok:

Охренеть :shok: Еще сколько повторов из нижней точки, а это ваще пипец :crazy:

#1285
Offline DaaN
09.02.2012 - 23:05 PM

DaaN
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 522
  • Регистрация: 07.04.09
  • Вес / Рост: 132/194
  • Стаж / Возраст: 5/23
  • Кто: лифтер
Репутация:

плюс еще 2 десятки

А, да, 210 получается. Четко, могет:)

#1286
Offline Maximus1983
10.02.2012 - 06:34 AM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
210, 210... девушка какая в кадре)))))

#1287
Offline Evgen54
10.02.2012 - 07:05 AM

Evgen54
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 182
  • Регистрация: 12.01.12
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 84/177
  • Стаж / Возраст: -/39
  • Кто: дрищ
Репутация:
Прикольно жмет вроде уже не может на последних повторениях а все равно жмет .

#1288
Offline Качок
10.02.2012 - 23:55 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Жим походу 210 на 10 :shok:

Пересмотрел еще раз видео, на сколько видно в зеркале снимает всего одна камера и из трех перспектив, т.е. как вообще можно посчитать кол-во повторов, видос походу нарезанный :crazy:

#1289
Offline румпельштильцхен
11.02.2012 - 01:46 AM

румпельштильцхен
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 609
  • Регистрация: 31.10.10
  • Откуда:ЁБУРГ-СИТИ
  • Вес / Рост: 80/176
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Пересмотрел еще раз видео, на сколько видно в зеркале снимает всего одна камера и из трех перспектив, т.е. как вообще можно посчитать кол-во повторов, видос походу нарезанный :crazy:

То есть наЭбахтунг что ли?А смысл? :kach3:

#1290
Offline Tyler
12.02.2012 - 08:08 AM

Tyler
  • Форумчане
  • I'll be back

  • Сообщений: 3084
  • Регистрация: 21.05.07
  • Откуда:Сибирь
  • Вес / Рост: 83/171
  • Стаж / Возраст: 11/24
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
НЕ понимаю, почему отказался от участия в Арнольд Классике в этом году. на год исчезнуть не гуд.

#1291
Offline Gend
12.02.2012 - 12:49 PM

Gend
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 166
  • Регистрация: 22.04.09
  • Вес / Рост: ~98/178
  • Стаж / Возраст: 3/22
  • Кто: дрищ
Репутация:

НЕ понимаю, почему отказался от участия в Арнольд Классике в этом году. на год исчезнуть не гуд.

Будет участвовать на АК Европа осенью.

#1292
Offline румпельштильцхен
13.02.2012 - 05:09 AM

румпельштильцхен
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 609
  • Регистрация: 31.10.10
  • Откуда:ЁБУРГ-СИТИ
  • Вес / Рост: 80/176
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: физкультурник
Репутация:

НЕ понимаю, почему отказался от участия в Арнольд Классике в этом году. на год исчезнуть не гуд.

Говорит,что форма не устраивает :)

#1293
Offline Mavrik
14.02.2012 - 12:31 PM

Mavrik
  • Форумчане
  • Даже не знаю...

  • Сообщений: 976
  • Регистрация: 16.12.10
  • Откуда:Украина.
  • Вес / Рост: 88.5/177
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: кикбоксёр
Репутация:


зверь

#1294
Offline Tyler
15.02.2012 - 15:22 PM

Tyler
  • Форумчане
  • I'll be back

  • Сообщений: 3084
  • Регистрация: 21.05.07
  • Откуда:Сибирь
  • Вес / Рост: 83/171
  • Стаж / Возраст: 11/24
  • Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Ему тренироваться вообще дают, или так и лезут с камерой подмышку?

А вообще заметно очень, что рост произошел не только мышечный, позирует очень хорошо, движения плавные.

#1295
Offline Илья Сухачев
22.02.2012 - 19:14 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:
http://www.youtube.com/watch?v=eozjjBoe-8A...player_embedded
если бы он жимом занимался, сколько бы он жал?И при каком небольшом весе? :ubitsanah: :ubitsanah:
но это в условном наклонении))))

Изменено: Илья Сухачев, 22.02.2012 - 19:14 PM


#1296
Offline Maximus1983
22.02.2012 - 19:57 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
To: Илья Сухачев
Слабый качёк))))

#1297
Offline Качок
22.02.2012 - 23:59 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

http://www.youtube.com/watch?v=eozjjBoe-8A...player_embedded
если бы он жимом занимался, сколько бы он жал?И при каком небольшом весе? :ubitsanah: :ubitsanah:
но это в условном наклонении))))

А зачем эти мегапаузы с первого же повторения? Думаю еслиб в касание жал, раз 15-18 точно бы пожал :)

#1298
Offline Mavrik
23.02.2012 - 00:41 AM

Mavrik
  • Форумчане
  • Даже не знаю...

  • Сообщений: 976
  • Регистрация: 16.12.10
  • Откуда:Украина.
  • Вес / Рост: 88.5/177
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: кикбоксёр
Репутация:
фу....ужас, на последнем видео кошмар ваще((((( ну не люблю я когда настолько....

#1299
Offline Andro27
23.02.2012 - 04:50 AM

Andro27
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 7368
  • Регистрация: 12.01.07
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 108/182
  • Стаж / Возраст: x/34
  • Кто: не знаю
Репутация:
To: NoctaBesto
все конечно же поняли что ты имел ввиду

#1300
Offline Илья Сухачев
23.02.2012 - 08:08 AM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

А зачем эти мегапаузы с первого же повторения? Думаю еслиб в касание жал, раз 15-18 точно бы пожал :)

дану, он как отдых их делает, походу




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых