Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням

А какими упражнениями можно закачать больное плечо

Может вопрос и смешной, но задам.
Хотел спросить насчет вздутия живота и кишечника. Не знаю как это назвать. Точнее как ликвидировать громкие звуки из живота, когда хочется есть. А то сидишь где нибудь на парах в институте, очень неловко.
Слышал что вроде про эспумизан говорили, но не пробовал данное лекарство.

To: Dimetrus
Было уже, поищи. L-Fly и изоляция с маленьким весом.

как ликвидировать громкие звуки из живота, когда хочется есть. А то сидишь где нибудь на парах в институте, очень неловко.
Слышал что вроде про эспумизан говорили, но не пробовал данное лекарство.

вместо лекарства лучше схавать чё-нибудь

вместо лекарства лучше схавать чё-нибудь

Логично. У меня та же проблема раньше была: сидишь ты на паре, и как вдруг..... неприятно в общем.
Незнаю почему, но где-то после второгокурса, эта фигня сама-собой прекратилась

с температурой, кашлем не вредно заниматься?

To: Маврик
Вредно

Dimetrus, очень?)) для сердца или для всего организма?

To: Маврик
Для сердца прежде всего

А можно как нить плечи растянуть?
Например от разводок от рястяжения адская боль в передних дельтах

здрасте! у меня тут проблема а может и не проблема, короче. Когда качаю бицепс грифом, больно руку в предплечии. Чем уже тем болнее. Что делать и что это такое?

тоесть по всей руке и помоему где то внутри руки.

здрасте! у меня тут проблема а может и не проблема, короче. Когда качаю бицепс грифом, больно руку в предплечии. Чем уже тем болнее. Что делать и что это такое?

тоесть по всей руке и помоему где то внутри руки.

Я думаю, что если задавать вопрос более конкретно, да еще и используя грамотный русский язык, шансы на получение ответа повышаются

а что тут не понятного? когда качаю бицепс прямым грифом и средним весом больно правую руку в предплечии, где то в нутри , это не мышца. иногда побаливает левая но редко. И еще чем уже хват тем больнее.

Перестань на некоторое время его "дрочить" - пройдет, качай EZ.

Такая вот фигня, делал сегодня отжимания на брусьях, и когда после второго подхода слазил с брусьев, толи резко спрыгнул, толи головой повернул не так как-то, резко стрельнуло в задней части шеи справа, и в голову отдало тоже где-то с правой стороны, сначала боль была достаточно сильная в первые минуты и в шее и в голове, но потом постепенно утихла, но боль какая-то осталась. Что это может быть ?

Думаю не мог ли это лопнуть какой-нибудь сосуд в голове?

Думаю не мог ли это лопнуть какой-нибудь сосуд в голове?

не мог иначе задавал бы этот вопрос Михаилу - который архангел. Лопнувший в башке сосуд, если не ошибаюсь, называется инсульт (стихи). Судорога мышц шеи скорее всего была.

сегодня сходил в тренажерку вместе с другом(друг первый раз пошел-дистрофик). и случилось совсем неприятная тема. он немножко позанимался на тренажерах в разброс(т.е. никакой программы. на чем понравилось на том и позанимался) в итоге занимался с очень легкими весами и в конце решил побегать на беговой дорожке в быстром темпе. спустя 2-3 минуты после бега он почувствовал себя плохо. я посоветовал измерить давление. оно оказалось порядка 170\90(100). пульс не помню. мы пошли посидели на скамейке. потом ему стало ещзе хуже , сказал что щас вырвет.пока шли до туалета ему сильно прихватило(свело в боках) он очень побледнел. был холодный и мокрый. до толчка не дошли сели на еще одну скмейцку там он отошел и стало лгече. он смог пререодеться и пойти домой. короче я уже боюсь с ним ходить ибо стремно очень. он вроде говорит что мол просто не надо было бегать. как думайте стоит ли ему опять идти в тренажкеру и просто делать по меньше упражнений или точно не стоит и обязательно к врачу?

To: Ips
Только к врачу!
Надо искать причину ухудшения самочувствия.
Может он сердечник? Не дай Бог что...
А может ему вообще нельзя ничего тяжелее 1 кг поднимать, или еще какая причина.

To: Ips
я думаю так - если раньше у него проблем со здоровьем не было выявлено (с сердцем или других), то можно попробовать заниматься, на этот раз дозируя нагрузку. А так бывало что поблевать очень тянет - после приседов, например.