Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
6168 ответов в теме

#481
Offline Качок
30.09.2008 - 14:48 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13403
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
Кто нить знает, что значат белые "пятна" на ногтях? Или вообще означают ли они что нибудь? В детстве слышал что типа не хватает витамин итд. Вопрос пришел в голову, сижу смотрю на большой палец левой руки, на котором такое не маленькое белое пятнышко, которое уже почти на краю ногтя и скоро будет отстриженно :crazy:

#482
Offline kev4ever
30.09.2008 - 20:41 PM

kev4ever
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 13
  • Регистрация: 15.11.07
  • Вес / Рост: 88/193
  • Стаж / Возраст: 5/25
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Triton
Спасибо большое!

#483
Offline Mr. Raven
30.09.2008 - 21:30 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Кароче парни.Я щас очень жестко обжегся,плеснул дохуя раскаленного масла на палец когда блины жрали,палец весь красный шо пездец,че делать,болит жесть!

#484
Offline mrgantelkin
30.09.2008 - 22:24 PM

mrgantelkin
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 92
  • Регистрация: 06.01.08
  • Откуда:Таллинн
  • Вес / Рост: 85/176
  • Стаж / Возраст: 2.5/18
  • Кто: дрищ
Репутация:

Кто нить знает, что значат белые "пятна" на ногтях? Или вообще означают ли они что нибудь? В детстве слышал что типа не хватает витамин итд. Вопрос пришел в голову, сижу смотрю на большой палец левой руки, на котором такое не маленькое белое пятнышко, которое уже почти на краю ногтя и скоро будет отстриженно crazy.gif

Похоже цинка не хватает

Симптомы недостаточности цинка

Угри, очаговое выпадение волос, потеря аппетита, потеря вкусовых ощущений и обоняния, ломкость ногтей, белые пятна на ногтях, чешуйчатые высыпания на коже, частые инфекции, плохой рост, позднее половое созревание, импотенция, стерильность у женщин, раздражительность и потеря памяти, параноидные ощущения, плохое заживление ран, высокий уровень холестерина, диарея и утомление.

#485
Offline Mr. Raven
30.09.2008 - 22:35 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Да ебать копать,мне кто нибудь ответит,я тут охуеваю от боли...

#486
Offline AntonKM
30.09.2008 - 22:53 PM

AntonKM
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 2347
  • Регистрация: 14.02.08
  • Вес / Рост: 0/0
  • Стаж / Возраст: 0/0
  • Кто: качок
Репутация:

Да ебать копать,мне кто нибудь ответит,я тут охуеваю от боли...


Под холодную воду надо было сразу. Хотя сейчас тоже попробывать можешь а так терпи не смертельно. Вздуется правда но потом пройдет. :)

#487
Offline Mr. Raven
30.09.2008 - 22:56 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Хуясе,я уже часа 2 под холодной водой держу,когда вынимаю просто хуею от боли..пиздец..седня не засну наверное...

#488
Offline Скандинав
30.09.2008 - 23:12 PM

Скандинав
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Mr. Raven
та вода непоможет заживлению - надо пиздовать в аптеку и специальную мазь брать. Вроде "спасатель" норм поможет, но точно незнаю лучше спросишь у аптекаря. Надо идти полюбому если спать хочешь сегодня

#489
Offline Kanjiro
30.09.2008 - 23:22 PM

Kanjiro
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 342
  • Регистрация: 18.06.06
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: кикбоксёр
Репутация:
To: mrgantelkin
Хмм, а где этот цинк брать? Что есть/пить?

#490
Offline Скандинав
30.09.2008 - 23:24 PM

Скандинав
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Kanjiro
Есть хорошие комплексы: "Калий-Магний-Цинк"

#491
Offline Mr. Raven
30.09.2008 - 23:29 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Скандинав
Да ты че у меня даж денег нет чтоб в аптеку идти,может анальгина ебнуть?

#492
Offline Скандинав
30.09.2008 - 23:31 PM

Скандинав
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:
To: Mr. Raven
ну ради такого дела можно даже одолжить где-то, а анальгин тебе по одного места будет - не исполняй. Раньше начнешь лечить - раньше заживёт

#493
Offline Mr. Raven
01.10.2008 - 00:02 AM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Скандинав
Да где я в час ночи то денег оддолжу?)

#494
Offline EvgenS
01.10.2008 - 05:36 AM

EvgenS
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1388
  • Регистрация: 09.12.06
  • Откуда:Пекин
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: с 2000 г.
  • Кто: борец
Репутация:
народный способ от ожогов - пойти в туалет и помочиться на это место, боль проходит.

#495
Offline МОЗГ
01.10.2008 - 07:58 AM

МОЗГ
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 386
  • Регистрация: 11.04.08
  • Откуда:Новчег
  • Вес / Рост: 80/176
  • Стаж / Возраст: 21+
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: EvgenS
мда, ну и способ, легче потерпеть

вопросец: после брусьев болят плечи (передние дельты вроде), не могу понять, мышечная боль или другая, етно нормально?

#496
Offline Triton
01.10.2008 - 11:17 AM

Triton
  • Форумчане
  • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Mr. Raven
Испокон веков ожоги лечат и лечили мазью Вишневского (Линимент бальзамический (по Вишневскому))
Вонючая она очень, но реально помогает ;)
http://ru.wikipedia.org/wiki/Мазь_Вишневского

To: EvgenS

народный способ от ожогов - пойти в туалет и помочиться на это место, боль проходит.

Этот способ пропагандирует с экрана телевизора "народный целитель" Малахов. Так вот мое мнение. Пусть он сам лечится своей мочой, а людям голову не морочит.

#497
Offline occasionale
01.10.2008 - 17:10 PM

occasionale
  • Форумчане
  • начинающий жимовик

  • Сообщений: 1177
  • Регистрация: 06.01.08
  • Откуда:Подмосковье
  • Вес / Рост: 106/174
  • Стаж / Возраст: 9/30
  • Кто: йог
Репутация:
Идти ли на тренировку с небольшой (37,1) температурой? Самочувствие хорошее, желание тренироваться есть...

#498
Offline Triton
01.10.2008 - 17:16 PM

Triton
  • Форумчане
  • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Идти ли на тренировку с небольшой (37,1) температурой? Самочувствие хорошее, желание тренироваться есть...

Побереги сердце. Ни одна тренировка не стоит потерянного здоровья. К тому же ты не с 5 кг гантелями будешь тренироваться ;)

#499
Offline Паштет
01.10.2008 - 20:31 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2895
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Идти ли на тренировку с небольшой (37,1) температурой? Самочувствие хорошее, желание тренироваться есть...





Мне как то врачиха одна рассказывала, что один молодой доктор вот так пошел на тренировку с температурой, и сердце екнуло у него. Здоров абсолютно был. Не факт, конечно, что с тобой это произойдет, но рисковать, думаю, не стоит. Обидно когда из-за температуры случается незапланированный перерыв в тренировках, но лучше сейчас немного отдохнуть и выздороветь.

Изменено: Сын Олонхо, 02.10.2008 - 03:43 AM


#500
Offline BeTeP
02.10.2008 - 01:19 AM

BeTeP
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 08.09.08
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 2/32
  • Кто: физкультурник
Репутация:

вопросец: после брусьев болят плечи (передние дельты вроде), не могу понять, мышечная боль или другая, етно нормально?

Такая же фигня была, но только с одним плечом, поначалу не обращал внимания, но потом когда боль не прошла за 4 дня пошел к врачу, он сказал что это молочная кислота, не стал я с ним спорить, он нехотя выписал направление на физиопроцедуры (амплипульс), через 3 дня прошло, но на всякий случай пару раз не ходил в зал и на месяц убрал отжимания. Сейчас снова делаю, но низко не опускаюсь и наклоняюсь вперёд, блин вешаю спереди, раньше сзади, по моему плечо так меньше будет ''выкручиваться'' из сустава.




10 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 невидимых