Перейти к содержимому

Фото

Прожим однослойной Titan Katana a/s


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
173 ответов в теме

#161
Offline Андроген
19.10.2011 - 14:20 PM

Андроген
  • Форумчане
  • дрищик

  • Сообщений: 2196
  • Регистрация: 23.10.07
  • Вес / Рост: 94/162
  • Стаж / Возраст: 0/33
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: жимовик
А есть видео? Охота глянуть твои жимы.

#162
Offline жимовик
19.10.2011 - 16:11 PM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7103
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
это либо с 3см жимы,либо корявые непрожимы....даже мокрая майка на грудь не пускает.

#163
Offline жимовик
11.11.2011 - 21:10 PM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7103
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Разобрался я с майкой. Надо катану с\с покупать и не маяться хуйней.а эту продать.

#164
Offline Viconte
11.11.2011 - 22:29 PM

Viconte
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 207
  • Регистрация: 08.09.10
  • Откуда:Орёл
  • Вес / Рост: 117/180
  • Стаж / Возраст: 5/34
  • Кто: лифтер
Репутация:

Разобрался я с майкой. Надо катану с\с покупать и не маяться хуйней.а эту продать.


Попробуй бока сильно не протягивать. Я вот тут http://forum.athlete.ru/index.php?showtopi...33&st=9100# свой опыт описал, тоже зараза на живот уводила и хоть ты тресни.
Ну и еще, если руки не затекают, можно чуток рукава попробовать подтянуть повыше, но это только для начала.

#165
Offline Илья Сухачев
11.11.2011 - 22:37 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:
Соловьев на ЖФ очень хвалил кондиционер для белья, смешанный с водой в распылитель и на майку в процессе тренировки. Гораздо мягче становится.

#166
Offline Viconte
11.11.2011 - 22:48 PM

Viconte
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 207
  • Регистрация: 08.09.10
  • Откуда:Орёл
  • Вес / Рост: 117/180
  • Стаж / Возраст: 5/34
  • Кто: лифтер
Репутация:
Да она значительно мягче становится и если просто майку под воду запихнуть и швы на руковах и ворот промочить хорошо. разница когда мокрая и сухая это небо и земля, из своего маааааленького опыта могу сказать.

#167
Offline blazchennium
20.03.2012 - 10:52 AM

blazchennium
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 72
  • Регистрация: 28.06.07
  • Вес / Рост: 86/183
  • Стаж / Возраст: 4/29
  • Кто: дрищ
Репутация:
Первый раз пробую майку. Купил катану С/С т.к. моста у меня почти нет. Вес 90. майка 44 размер. Размялся, дошел до 140. Одели майку, походил чутка, протянули. Повесили 160, прожал до трех досок, поднимал уже тренер т.к. от боли сил уже не было. отдохнул, прожал, жал уже на половину сам, отдохнул, прожал, пожал почти сам и так пару раз еще с отдыхом. Майку не мочили. Порезало не много, шрам вдоль всего трицепса с большой пуговкой вверху - видать из-за шва на майке, ну и подмышками все в красных полосках, терь больно даже футболку одевать снимать.) Что-то мне уже не очень нравится маечный жим)))

Ну и забыл сказать, что дальше трех досок не опускали. Т.к. если еще ниже то пришлось бы откачивать нашатырем)

#168
Offline жимовик
20.03.2012 - 11:00 AM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7103
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Мне катана с\с нужна .а то мне принесли а\с и прощай локти.

#169
Offline blazchennium
20.03.2012 - 13:39 PM

blazchennium
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 72
  • Регистрация: 28.06.07
  • Вес / Рост: 86/183
  • Стаж / Возраст: 4/29
  • Кто: дрищ
Репутация:
а я начитался наоборот что СС это писец рукам дескать там шов какой-то нереальный

#170
Offline Илья Сухачев
20.03.2012 - 16:07 PM

Илья Сухачев
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3931
  • Регистрация: 05.04.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: до 105/186
  • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
  • Кто: штангист
Репутация:

а я начитался наоборот что СС это писец рукам дескать там шов какой-то нереальный

поначалу непривычно, а потом нормально.
опускается все равно на живот, но не так откровенно тянет туда.

#171
Offline Андроген
21.03.2012 - 17:53 PM

Андроген
  • Форумчане
  • дрищик

  • Сообщений: 2196
  • Регистрация: 23.10.07
  • Вес / Рост: 94/162
  • Стаж / Возраст: 0/33
  • Кто: дрищ
Репутация:

Первый раз пробую майку. Купил катану С/С т.к. моста у меня почти нет. Вес 90. майка 44 размер. Размялся, дошел до 140. Одели майку, походил чутка, протянули. Повесили 160, прожал до трех досок, поднимал уже тренер т.к. от боли сил уже не было. отдохнул, прожал, жал уже на половину сам, отдохнул, прожал, пожал почти сам и так пару раз еще с отдыхом. Майку не мочили. Порезало не много, шрам вдоль всего трицепса с большой пуговкой вверху - видать из-за шва на майке, ну и подмышками все в красных полосках, терь больно даже футболку одевать снимать.) Что-то мне уже не очень нравится маечный жим)))

Ну и забыл сказать, что дальше трех досок не опускали. Т.к. если еще ниже то пришлось бы откачивать нашатырем)

Не понимаю причину, по которой не намочили майку. Накуя на сухую-то?

#172
Offline blazchennium
22.03.2012 - 13:19 PM

blazchennium
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 72
  • Регистрация: 28.06.07
  • Вес / Рост: 86/183
  • Стаж / Возраст: 4/29
  • Кто: дрищ
Репутация:
Дескать лучше сядет по телу и для швов не так вредно

#173
Offline EqLift aka Lapa
11.06.2014 - 11:38 AM

EqLift aka Lapa
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 8
  • Регистрация: 10.06.14
  • Откуда:Урал, город Алапаевск, СК "КЛАССИК-АВРОРА"
  • Вес / Рост: 162\66
  • Стаж / Возраст: 21\8
  • Кто: атлет
Репутация:

Мне вот везет в плане прожима, нет с этим затруднений. Нулевую майку одел и 60кг на грудь с ходу опускаю- так было реально)))



#174
Offline nitr0d
11.06.2014 - 12:30 PM

nitr0d
  • Супермодераторы
  • Мастер спорта РФ по пауэрлифтингу ФПР, спортивный судья 1К ФПР

  • Сообщений: 2475
  • Регистрация: 16.07.08
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 93-105 / 183
  • Стаж / Возраст: 8 / 28
  • Кто: лифтер
Репутация:

Мне вот везет в плане прожима, нет с этим затруднений. Нулевую майку одел и 60кг на грудь с ходу опускаю- так было реально)))

 

Сочетание комфорта и результата))






1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых