Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Анаболические нестероидные вещества

Начал div , 11.01.2005 14:30 PM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
973 ответов в теме

#121
Offline Игорь
02.11.2006 - 22:24 PM

Игорь
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Скиф
пью перед тренировкой по 3 капсулы. Пью с крепким кофе, можно использовать табы кофеина, штучки по 2, но мне нравится крепкий горький кофе, от него прям пробирает, можно добавить парочку адептогенов, типа лимонника, родиолы или элеутеракокка. Я миксил все вышеперечисленное :).

#122
Offline Скиф
03.11.2006 - 09:27 AM

Скиф
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 377
  • Регистрация: 26.09.06
  • Откуда:Ростов-на-Дону
  • Вес / Рост: 97/183
  • Стаж / Возраст: С 8.2006
  • Кто: физкультурник
Репутация:
То Игорь: спасибо за совет. :)

#123
Offline Traore
03.11.2006 - 17:47 PM

Traore
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: Скиф
пью перед тренировкой по 3 капсулы. Пью с крепким кофе, можно использовать табы кофеина, штучки по 2, но мне нравится крепкий горький кофе, от него прям пробирает, можно добавить парочку адептогенов, типа лимонника, родиолы или элеутеракокка. Я миксил все вышеперечисленное :).

Жестокая смесь получалась.Сердишко-то как реагировало??

#124
Offline Игорь
03.11.2006 - 22:56 PM

Игорь
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 2694
  • Регистрация: 11.03.06
  • Вес / Рост: 80/173
  • Стаж / Возраст: 14/31
  • Кто: физкультурник
Репутация:
никак. как билось так и бьется.

#125
Offline eXploit
03.11.2006 - 23:10 PM

eXploit
  • Модераторы

    • Атлет

  • Сообщений: 4932
  • Регистрация: 11.01.06
  • Откуда:Саратов
  • Вес / Рост: 110/172
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: билдер
Репутация:
Меня лучше всего берет 600мг коффеина , не чаще 1 раза в 2-3 недели .. Адаптогены , Силдронат - очень слабый эффект :(

#126
Offline жимовик
03.11.2006 - 23:13 PM

жимовик
  • Модераторы

    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
больше 300 кофеина не стоит жрать -вредно.

отсюда возможны неврозы травмы,боли.

#127
Offline Traore
03.11.2006 - 23:18 PM

Traore
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
А глютаминувую кислоту для начала по 5таблеток после тренировки достаточно будет??

#128
Offline Скиф
03.11.2006 - 23:39 PM

Скиф
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 377
  • Регистрация: 26.09.06
  • Откуда:Ростов-на-Дону
  • Вес / Рост: 97/183
  • Стаж / Возраст: С 8.2006
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Я пью по 2 шт 3 раза в день. Плюс после тренировки 3 шт.

#129
Offline Traore
03.11.2006 - 23:43 PM

Traore
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Это мало тут писали.Надо после тренировки сразу и много.Но я думаю для начала 5шт нормально.

#130
Offline Скиф
03.11.2006 - 23:46 PM

Скиф
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 377
  • Регистрация: 26.09.06
  • Откуда:Ростов-на-Дону
  • Вес / Рост: 97/183
  • Стаж / Возраст: С 8.2006
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Может и мало. Больше просто боязно,и так колес получается многовато. Витамины всякие и т.д... :)

#131
Offline Traore
03.11.2006 - 23:50 PM

Traore
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Да колес много.Витамины,аскарбинка,мумиё,йод-актив,после тренировки глютаминовая,утром элеутерококк с аралией.Полтом буду вот таким :crazy:

#132
Offline Скиф
04.11.2006 - 00:00 AM

Скиф
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 377
  • Регистрация: 26.09.06
  • Откуда:Ростов-на-Дону
  • Вес / Рост: 97/183
  • Стаж / Возраст: С 8.2006
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Намано все будет.Пей витамины,делай базу,ешь нормально и спи много и цели быстро добьешься.Цель вполне реальная.

#133
Offline Traore
04.11.2006 - 11:25 AM

Traore
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 4333
  • Регистрация: 12.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: много/22
  • Кто: пляжник
Репутация:
Лови + :D

#134
Offline jarik
12.11.2006 - 19:07 PM

jarik
  • Форумчане

    • eversmile

  • Сообщений: 762
  • Регистрация: 01.04.06
  • Вес / Рост: 85/180
  • Стаж / Возраст: 1.5
  • Кто: дрищ
Репутация:
5 табов глютаминки тоже маловато думаю штук 10 минимум а лучше 20
To: жимовик
ты несовсем прав. доза кофеина расчитываеться в зависимости от массы тела. доза в 4.4 мг на 1 кг массы вроде как высшая лучшая доза

#135
Offline жимовик
12.11.2006 - 20:49 PM

жимовик
  • Модераторы

    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
рассчитывать по формулам нельзя все еще от нервной системы зависит,кого и 300 не берет,а кого от100мг колбасит не по-детски

Изменено: жимовик, 12.11.2006 - 20:50 PM

#136
Offline Винни
12.11.2006 - 21:23 PM

Винни
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 274
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:Город над вольной Невой
Репутация:

А глютаминувую кислоту для начала по 5таблеток после тренировки достаточно будет??

глютамин необязательно пить после тренировки.Надо пить несколько раз в день

#137
Offline jarik
13.11.2006 - 07:15 AM

jarik
  • Форумчане

    • eversmile

  • Сообщений: 762
  • Регистрация: 01.04.06
  • Вес / Рост: 85/180
  • Стаж / Возраст: 1.5
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: жимовик
ну в принципе тоже верно, челу который 10 лет каждый день выпивает по 6 чашек кофе 300 мг ваще ничего не дадут

#138
Offline SHATUN
01.12.2006 - 15:08 PM

SHATUN
  • Форумчане

    • Атлетический парень

  • Сообщений: 619
  • Регистрация: 09.07.06
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:
В инет-магазине наткнулся на Анаболические препараты и микроэлементы. Почитал описания товаров,на дорогих препаратах прям так сказочно написано.Кто юзал такие комплексы и что они вам дали?Просто любопытство меня задело.
Здесь пожалуйста читайте.

#139
Offline jarik
01.12.2006 - 15:27 PM

jarik
  • Форумчане

    • eversmile

  • Сообщений: 762
  • Регистрация: 01.04.06
  • Вес / Рост: 85/180
  • Стаж / Возраст: 1.5
  • Кто: дрищ
Репутация:
альфа-самец ахуенная штука, нитрикс - говно. насчет метокси сильно сомневаюсь, лучше бабки на че нить другое потратить. ну и трибекс тоже отличная вещь

Изменено: jarik, 01.12.2006 - 15:29 PM

#140
Offline SHATUN
01.12.2006 - 15:41 PM

SHATUN
  • Форумчане

    • Атлетический парень

  • Сообщений: 619
  • Регистрация: 09.07.06
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 2/19
  • Кто: билдер
Репутация:

альфа-самец ахуенная штука

А что она дала?И можно ссылку на неё?
К разделу «Фармподдержка для натуралов»


0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых