To: RedBull
Пиколинат хрома многие жрут перед приемом пищи богатым углеводами.
Витамины
Начал
Neske
, 18.02.2004 18:02 PM
2547 ответов в теме
#2023
Offline
17.05.2011 - 15:25 PM
gabber
- Форумчане
-
- Сообщений: 3324
- Регистрация: 16.05.08
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 88/176
- Стаж / Возраст: х/38
- Кто: йог
Репутация:
To: RedBull
Нафиг он не нужен специально жрать. Достаточно будет того хрома, который у тебя в витаминно-минеральном комплексе.
Еще разпрорекламирую напомню про ALA. Она реально работает и вполне хорошо изучена. На диабетиках так просто вдоль и поперек изучена 
Нафиг он не нужен специально жрать. Достаточно будет того хрома, который у тебя в витаминно-минеральном комплексе.
Еще раз
#2025
Offline
18.05.2011 - 00:20 AM
Amian
- Гости
-
- Сообщений: 102
- Регистрация: 16.05.09
Атлет
- Вес / Рост: 75/187
- Стаж / Возраст: 2/28
- Кто: пляжник
Репутация:
хапнул недавно гипервитаминоз. подумал сначала что вскочила простуда на губах, потом все губы стали красные по углам, потрескались до крови, стали шелушиться и "гореть". день не попил витамины и всё само прошло. Пил витаминный комплекс на постоянке и Е + А курсами 20 через 20.
#2026
Offline
21.05.2011 - 09:17 AM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
По поводу витаминов от Вассо в проге для новичков..
"10 таб. пентовита, 5 ундевита, 2-3 компливита, витамина Е пару капсул, и кальция глицерофосфат 4-6 таб."
Как правильно пить всё это в течении дня?
"10 таб. пентовита, 5 ундевита, 2-3 компливита, витамина Е пару капсул, и кальция глицерофосфат 4-6 таб."
Как правильно пить всё это в течении дня?
#2030
Offline
22.05.2011 - 12:39 PM
bartman
- Форумчане
-
- Сообщений: 224
- Регистрация: 24.05.10
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 90/186
- Стаж / Возраст: 3/23
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: Bullitt
да, тоже заметил это.
Ну я по одной пью. Дозировки и в одной таблетке там нормальные, думаю авитаминоза не будет)
да, тоже заметил это.
Ну я по одной пью. Дозировки и в одной таблетке там нормальные, думаю авитаминоза не будет)
#2031
Offline
23.05.2011 - 09:57 AM
Bullitt
- Гости
-
- Сообщений: 213
- Регистрация: 02.03.11
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 80 / 185
- Стаж / Возраст: 8 мес. / 25
- Кто: пляжник
Репутация:
Всё-же думаю, такие сильные витамины нужно пить курсами, дней по 30, с перерывами в 2-4 недели. И не больше одной таблетки в день, иначе подхватить гипервитаминоз не составит труда.
...хотя опять-таки, тут всё индивидуально. Я имею ввиду продолжительность курсов и перерывов.
...хотя опять-таки, тут всё индивидуально. Я имею ввиду продолжительность курсов и перерывов.
#2033
Offline
28.05.2011 - 10:43 AM
_GamBit_
- Форумчане
-
- Сообщений: 2540
- Регистрация: 16.02.09
кАтлет
- Откуда:Краснодар
- Вес / Рост: 100/186
- Стаж / Возраст: -/-
- Кто: ныряльщик
Репутация:
Да, можешь с утра всё выпить если забываешь, а вообще не понимаю что все так к этому набору привязались)По поводу витаминов от Вассо в проге для новичков..
"10 таб. пентовита, 5 ундевита, 2-3 компливита, витамина Е пару капсул, и кальция глицерофосфат 4-6 таб."
Как правильно пить всё это в течении дня?
#2034
Offline
28.05.2011 - 11:08 AM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
To: _GamBit_
Горсть за раз как то пугает)
Привязался, ибо пора нормально пить витамины, а не по 1 компливиту в день))
Конечно, уменьшить можно объём...по крайней мере на первых парах....разделить на три части хотя б...в первой половине дня...Короче, сам себе ответил...
Горсть за раз как то пугает)
Привязался, ибо пора нормально пить витамины, а не по 1 компливиту в день))
Конечно, уменьшить можно объём...по крайней мере на первых парах....разделить на три части хотя б...в первой половине дня...Короче, сам себе ответил...
#2035
Offline
28.05.2011 - 14:29 PM
Bullitt
- Гости
-
- Сообщений: 213
- Регистрация: 02.03.11
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 80 / 185
- Стаж / Возраст: 8 мес. / 25
- Кто: пляжник
Репутация:
To: bu-3
А кто мешает пить нормальные витамины типа AST Multi Pro32x, Orange Triad и прочие? Нахера выпивать горсть непонятно чего, от отечественной фармакологии, когда есть специальные витамины для спортсменов?
А кто мешает пить нормальные витамины типа AST Multi Pro32x, Orange Triad и прочие? Нахера выпивать горсть непонятно чего, от отечественной фармакологии, когда есть специальные витамины для спортсменов?
#2036
Offline
03.06.2011 - 07:51 AM
Илья Сухачев
- Форумчане
-
- Сообщений: 3931
- Регистрация: 05.04.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: до 105/186
- Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
- Кто: штангист
Репутация:
Раньше я ставил витамин Е в жопу, но теперь знаю, что это неправильно и буду ставить в плечи 
Прикрепленные миниатюры
#2037
Offline
09.06.2011 - 22:48 PM
Маврик
- Форумчане
-
- Сообщений: 1320
- Регистрация: 27.03.07
Le Chef
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: -/170
- Стаж / Возраст: 5/23
- Кто: билдер
Репутация:
У САН витаминки в линейке появились. Нравится их брейн энд фил гуд комплекс.
http://www.sann.net/shop/index.php?main_pa...&products_id=83
http://www.sann.net/shop/index.php?main_pa...&products_id=83
#2038
Offline
10.06.2011 - 09:53 AM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
To: bu-3
А кто мешает пить нормальные витамины типа AST Multi Pro32x, Orange Triad и прочие? Нахера выпивать горсть непонятно чего, от отечественной фармакологии, когда есть специальные витамины для спортсменов?
Да цена, элементарно, мешает.
А "отечественная фармакология" в лице тех же витаминов вызывает больше доверия, нежели тот же Витрум.
Их не подделывают хотябы, из-за их цены..
#2039
Offline
10.06.2011 - 10:03 AM
c-m
- Гости
-
- Сообщений: 129
- Регистрация: 19.05.11
Атлет
- Вес / Рост: 73/178
- Стаж / Возраст: 6мес/23
- Кто: физкультурник
Репутация:
Ты много отечественной фармакологии употребляешь?Да цена, элементарно, мешает.
А "отечественная фармакология" в лице тех же витаминов вызывает больше доверия, нежели тот же Витрум.
Их не подделывают хотябы, из-за их цены..
А насчёт зарубежных витаминок, так каждый сам ля себя решает по карману.
#2040
Offline
10.06.2011 - 10:08 AM
bu-3
- Форумчане
-
- Сообщений: 1703
- Регистрация: 05.12.10
Debes, ergo potes
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 83/181
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: дрищ
Репутация:
Ты много отечественной фармакологии употребляешь?
Щас тока компливит.
А насчёт зарубежных витаминок, так каждый сам ля себя решает по карману.
а я спорил?)
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
