Перейти к содержимому

Фото

Достижения в жиме на разы


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
422 ответов в теме

#1
Offline Наблюдатель
19.06.2008 - 23:18 PM

Наблюдатель
  • Модераторы
  • Пляжник

  • Сообщений: 4566
  • Регистрация: 22.10.05
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 87/174
  • Стаж / Возраст: 18/31
  • Кто: пляжник
Репутация:
Пишите о своих личных достижениях в "русском жиме".
Хорошо если стандартные веса штанг 35, 45, 55, 75, 100, 120, 150 кг ...

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline Руhhhль
    19.06.2008 - 23:22 PM

    Руhhhль
    • Форумчане
    • контрактник ☭

    • Сообщений: 1864
    • Регистрация: 14.03.06
    • Откуда:Германия - Б.О.М.Ж.
    • Вес / Рост: 96/180
    • Стаж / Возраст: хз/ 26
    • Кто: качок
    Репутация:
    с пол года назад када болел просто решил пожать 50 (не стандарт) на 38 раз, мувик выкладывал тоже.
    уже месяца 2 не занимаюсь((
    тока подтягиваюсь.
    при первой возможности попробую 75 пожать и заснять.

    #3
    Offline SaNchess
    20.06.2008 - 06:36 AM

    SaNchess
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 159
    • Регистрация: 02.04.07
    • Откуда:Владивосток
    • Вес / Рост: 187/108
    • Стаж / Возраст: 4г/22
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    месяца 4 назад после проходки(150 пожал) решил стольничик пожать на разы ради интереса, итого 16 раз.

    #4
    Offline VIKING
    20.06.2008 - 06:47 AM

    VIKING
    • Супермодераторы
    • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

    • Сообщений: 7658
    • Регистрация: 14.02.08
    • Откуда:-
    • Вес / Рост: 108/178
    • Стаж / Возраст: -/-
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    На праздновании дня рождения моего клуба пожал 55 на 44, еще 3 раза не засчитали - якобы руки не полностью выпрямил. Спорить не стал - со стороны виднее, но то, как жали после меня... Кстати жал на фоне травмы после борьбы на руках и боксерского поединка. Рука ныла аж пипец - час разминал руку пока решился пожать...

    Изменено: Дракон, 20.06.2008 - 06:48 AM


    #5
    Offline Качок
    20.06.2008 - 07:57 AM

    Качок
    • Супермодераторы
    • ‎‏‎‏

    • Сообщений: 9476
    • Регистрация: 31.10.05
    • Откуда:‎‏‎‏
    • Вес / Рост: 95 | 176
    • Стаж / Возраст: 38
    • Кто: качок
    Репутация:
    Вчера пожал просто из-за интереса 55кг на 50 раз, без разминки, просто так. Думаю если месяц-два позаниматься на силовую выносливость можно пожать на много больше. Несколько месяцев назад жал 100х14 (15й раз см 5 недожал, жал сразу после проходки). 75кг на разы пока не пробовал. Так что мне в "Русском жиме" пока ловить негего :D

    #6
    Offline Orel
    20.06.2008 - 08:44 AM

    Orel
    • Форумчане
    • КМС IPF, 2х кратный рекордсмен города по жиму лежа

    • Сообщений: 1323
    • Регистрация: 12.04.06
    • Откуда:СИБИРЬ г. Ангарск
    • Вес / Рост: 67/175
    • Стаж / Возраст: 7,5/32
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    55 на 40, 67,5 на 32. 100 на 13 раз

    #7
    Offline Pressbench
    20.06.2008 - 09:02 AM

    Pressbench
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1205
    • Регистрация: 21.05.08
    • Откуда:Рязань ,Сасово. Выступаю по жиму штанги среди инвалидов с поражением опорно двигательного аппарата
    • Вес / Рост: 127/186
    • Стаж / Возраст: 16/32
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    100- 12

    120-10

    150-5

    #8
    Offline bulldozer
    20.06.2008 - 09:44 AM

    bulldozer
    • Модераторы
    • президент федерации пауэрлифтинга WPC-WPO и силового экстрима СК

    • Сообщений: 818
    • Регистрация: 27.05.07
    • Откуда:Ставрополь
    • Вес / Рост: 136/180
    • Стаж / Возраст: 21/35
    • Кто: стронгмен
    Репутация:
    ну раз все увлеклись то я попробовал.вот 150на20

    #9
    Offline Wtorm
    20.06.2008 - 09:48 AM

    Wtorm
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 340
    • Регистрация: 29.10.07
    • Откуда:Донецк
    • Вес / Рост: 83/178
    • Стаж / Возраст: 7/31
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    75 - 15
    82,5 - 14 (свой вес)
    100 - 7
    120 - 1
    Вчера первый раз пробывал на кол-во, кто объяснит отсутствие разницы между 75 и 82,5кг?

    #10
    Offline жимовик
    20.06.2008 - 11:19 AM

    жимовик
    • Модераторы
    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

    • Сообщений: 7099
    • Регистрация: 24.08.06
    • Откуда:спортзал
    • Вес / Рост: 125\183
    • Стаж / Возраст: 30/46
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    125*20,пробывал один раз всего.

    #11
    Offline occasionale
    20.06.2008 - 11:43 AM

    occasionale
    • Форумчане
    • начинающий жимовик

    • Сообщений: 1177
    • Регистрация: 06.01.08
    • Откуда:Подмосковье
    • Вес / Рост: 106/174
    • Стаж / Возраст: 9/30
    • Кто: йог
    Репутация:
    102,5 кг на 30 раз. Вес 102,2 кг :)

    #12
    Offline Мрак
    20.06.2008 - 15:08 PM

    Мрак
    • Форумчане
    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

    • Сообщений: 2059
    • Регистрация: 13.12.07
    • Откуда:Москва, Зеленоград
    • Вес / Рост: 92/168
    • Стаж / Возраст: 10/53
    • Кто: байкер
    Репутация:
    :kach2:
    Собственный вес:
    90.500
    Стольник пожал 17 раз. Расчитывал на 20, но сдохла батарейка, ничего еще не ел сегодня. Попробую прицепить файл. Голос за кадром ошибся на один раз с самого начала.

    Изменено: Мрак, 20.06.2008 - 15:21 PM


    #13
    Offline Nickola
    20.06.2008 - 15:23 PM

    Nickola
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 222
    • Регистрация: 28.10.07
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 89,5/185
    • Стаж / Возраст: 2,5/22
    • Кто: атлет
    Репутация:
    60 кг - на 22
    70 кг - на 12
    80 кг - на 7

    #14
    Offline Torvald
    20.06.2008 - 17:35 PM

    Torvald
    • Форумчане
    • Командос

    • Сообщений: 2377
    • Регистрация: 17.12.07
    • Откуда:Москоу
    • Вес / Рост: 77/180
    • Стаж / Возраст: 10/27
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    55х24 сегодня в конце тренировки пожал. Если плечо не пройдет к понедельнику, то в понедельник свеженьким попробую 55 на разы.

    #15
    Offline ШРЕК
    20.06.2008 - 19:53 PM

    ШРЕК
    • Модераторы
    • Атлет

    • Сообщений: 8008
    • Регистрация: 10.01.06
    • Откуда:Болото
    • Вес / Рост: 109кг/176см
    • Стаж / Возраст: 27/40
    • Кто: пляжник
    Репутация:
    пожал 125кг на 21 раз...

    видео тут http://forum.athlete.ru/index.php?showtopi...&gopid=1368440&

    #16
    Offline Vadim777
    21.06.2008 - 19:06 PM

    Vadim777
    • Модераторы
    • МС WPC

    • Сообщений: 2731
    • Регистрация: 02.06.07
    • Вес / Рост: 139/178
    • Стаж / Возраст: 20/41
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    Новое личное достижение в жиме 100- 39 повторов (блин сбился в счете 1до 40не хватило)

    Прикрепленные файлы:

    • Прикрепленный файл  100na39.avi   3.25 Мб   1665 раз скачано


    #17
    Offline al65
    23.06.2008 - 17:59 PM

    al65
    • Форумчане
    • Президент МРОО "Федерация русского жима"

    • Сообщений: 366
    • Регистрация: 16.06.08
    • Вес / Рост: 112/176
    • Стаж / Возраст: 20/43
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:

    Новое личное достижение в жиме 100 - 39 повторов (блин сбился в счете 1до 40не хватило)


    Сколько раз уже читаю про то, что "сбился со счета"! Да объясните Вы ассистенту, что Вы от него хотите. Ему и делв то всего - рядом постоять. Пусть уж вслух считает, народ в зале обязательно внимание проявит, когда счет услышит!
    Меня вот очень раздражает, когда считают уже в самом начале опускания, поэтому я добродушно говорю, что лучше считать - когда поднял. Четко и внятно!

    #18
    Offline dragornus
    23.06.2008 - 18:20 PM

    dragornus
    • Форумчане
    • Улитк

    • Сообщений: 1476
    • Регистрация: 11.02.07
    • Откуда:г.Новокузнецк, Кемеровская обл.
    • Вес / Рост: 109,5/192
    • Стаж / Возраст: 15/33
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    To: al65
    Думаю метода тренировки на результат в Русском жиме должна отличаться от тренировок ББ и ПЛ.
    Есть ли какие-то общие методики, рекомендации ?
    Может % как в ПЛ ?
    Секреты можно не выдавать ;)
    Так...общее.

    #19
    Offline Vadim777
    23.06.2008 - 19:06 PM

    Vadim777
    • Модераторы
    • МС WPC

    • Сообщений: 2731
    • Регистрация: 02.06.07
    • Вес / Рост: 139/178
    • Стаж / Возраст: 20/41
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    To: al65
    пробывал заставитьсчитать асистены тормоза то сбиваються то начинают с окружающими треп,перед камерой не мелькают и то спасибо

    To: dragornus вот отдельная тема

    http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=10144

    #20
    Offline Капрал Тот
    23.06.2008 - 19:21 PM

    Капрал Тот
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 394
    • Регистрация: 26.09.07
    • Откуда:Урал
    • Вес / Рост: 80/172
    • Стаж / Возраст: много/46
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:
    Сегодня попробовал ради интереса. Правда, не на свежую голову, а после лёкгой тренировки плеч.
    Вес 82,5, штанга 75кг. Пожал 21 раз. Надеялся хотя бы 25... КА получился так себе - 19,09.

    Пока не пожму хотя бы 30 повторов, сниматься и выкладывать резалты в соседней теме не вижу смысла.




    3 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых