Перейти к содержимому

Фото

Достижения в жиме на разы


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
422 ответов в теме

#41
Offline Максим Байдин
11.07.2008 - 18:58 PM

Максим Байдин
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 167
  • Регистрация: 18.05.08
  • Откуда:ейск
  • Вес / Рост: 115/174
  • Стаж / Возраст: 15/34
  • Кто: жимовик
Репутация:
лучший рекорд 120-20 .125-19 . 100-30 видео нет по возможности сниму и выложу.

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #42
    Offline Strateg2711
    11.07.2008 - 19:02 PM

    Strateg2711
    • Представители
    • Атлет

    • Сообщений: 1697
    • Регистрация: 31.03.08
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 105/175
    • Стаж / Возраст: 10/52
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Пожал 75 на 32, прибавил разочек. Параллельно сбросил пол-кило сала

    #43
    Offline Мрак
    11.07.2008 - 20:03 PM

    Мрак
    • Форумчане
    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

    • Сообщений: 2059
    • Регистрация: 13.12.07
    • Откуда:Москва, Зеленоград
    • Вес / Рост: 92/168
    • Стаж / Возраст: 10/53
    • Кто: байкер
    Репутация:
    Я дрищ! :ubitsanah:
    120х11

    Прикрепленные файлы:

    • Прикрепленный файл  120_11.3GP   1.34 Мб   317 раз скачано


    #44
    Offline Strateg2711
    11.07.2008 - 20:07 PM

    Strateg2711
    • Представители
    • Атлет

    • Сообщений: 1697
    • Регистрация: 31.03.08
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 105/175
    • Стаж / Возраст: 10/52
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Ничего, я ещё молодой, будет время догнать

    #45
    Offline Ursus
    11.07.2008 - 22:29 PM

    Ursus
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 298
    • Регистрация: 13.01.08
    • Вес / Рост: 99/176
    • Стаж / Возраст: 29
    • Кто: атлет
    Репутация:
    я тоже догоню... Опубликованное фото

    #46
    Offline Мрак
    11.07.2008 - 22:35 PM

    Мрак
    • Форумчане
    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

    • Сообщений: 2059
    • Регистрация: 13.12.07
    • Откуда:Москва, Зеленоград
    • Вес / Рост: 92/168
    • Стаж / Возраст: 10/53
    • Кто: байкер
    Репутация:

    я тоже догоню... Опубликованное фото


    Давайте, догоняйте, мне тоже стимул будет дополнительный ;)

    #47
    Offline ФРАЙ
    11.07.2008 - 22:44 PM

    ФРАЙ
    • Форумчане
    • Ищу дзен...

    • Сообщений: 2516
    • Регистрация: 28.07.07
    • Откуда:СПБ
    • Вес / Рост: 100/183
    • Стаж / Возраст: 14/33
    • Кто: армрестлер
    Репутация:
    135кг на раз было

    блин на разЫ ) 105x10

    Изменено: ФРАЙ, 11.07.2008 - 22:47 PM


    #48
    Offline Качок
    11.07.2008 - 22:56 PM

    Качок
    • Супермодераторы
    • ‎‏‎‏

    • Сообщений: 9274
    • Регистрация: 31.10.05
    • Откуда:‎‏‎‏
    • Вес / Рост: 95 | 176
    • Стаж / Возраст: 38
    • Кто: качок
    Репутация:

    Я дрищ! :ubitsanah:
    120х11

    Молодец, Иван! Мне тебя покамесь не догнать :) Сегодня пожал со скрипом 120х6 и 110х8 и опять правая рука заболела :( Завтра уезжаю на 2 недели в отпуск, посмотрим как после отдыха будет.

    ПС: Техника жима у тебя интересная, локти так гуляют, т.е. меняют траэкторию движения :)

    #49
    Offline Мрак
    11.07.2008 - 23:09 PM

    Мрак
    • Форумчане
    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

    • Сообщений: 2059
    • Регистрация: 13.12.07
    • Откуда:Москва, Зеленоград
    • Вес / Рост: 92/168
    • Стаж / Возраст: 10/53
    • Кто: байкер
    Репутация:

    ПС: Техника жима у тебя интересная, локти так гуляют, т.е. меняют траэкторию движения :)


    Да это техника хромает просто :D

    #50
    Offline Ursus
    11.07.2008 - 23:18 PM

    Ursus
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 298
    • Регистрация: 13.01.08
    • Вес / Рост: 99/176
    • Стаж / Возраст: 29
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Да это техника хромает просто :D

    главное локоточки не выстегнуть...

    #51
    Offline Мрак
    11.07.2008 - 23:22 PM

    Мрак
    • Форумчане
    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

    • Сообщений: 2059
    • Регистрация: 13.12.07
    • Откуда:Москва, Зеленоград
    • Вес / Рост: 92/168
    • Стаж / Возраст: 10/53
    • Кто: байкер
    Репутация:

    главное локоточки не выстегнуть...


    А я их сначала бомблю маленькой (9 кг) гантелькой на биц - локти кровью прокачиваю хорошенько, и жим после этого идет как по маслу ;). В перерывах между разминочными подходами жима.

    2 Качок:
    Андрюх, перенеси наш флуд куда нить по теме?

    Изменено: Мрак, 11.07.2008 - 23:23 PM


    #52
    Offline Алексей Могучий
    11.07.2008 - 23:53 PM

    Алексей Могучий
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 264
    • Регистрация: 29.04.08
    • Откуда:Столица СССР
    • Вес / Рост: 95/176
    • Стаж / Возраст: 3,5/29
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    Что-то, пацаны, никак у меня на разы нет прогресса!
    Начинаю резво, а потом внезапно - бац - и нет сил вообще!

    Пожал 100 кг на 12 раз и сдох в "ноль"! Никто у меня в зале не понимает, как можно выжать 160, а сотку не пожать разков так на 17-19!

    #53
    Offline Vadim777
    12.07.2008 - 08:54 AM

    Vadim777
    • Модераторы
    • МС WPC

    • Сообщений: 2731
    • Регистрация: 02.06.07
    • Вес / Рост: 139/178
    • Стаж / Возраст: 20/41
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    To: Алексей Могучий нет проблем жал в маке 250,а сотку всего 17 раз ,задело, сильно налег ,сейчас у же 39

    #54
    Offline Konstantin
    12.07.2008 - 10:07 AM

    Konstantin
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 946
    • Регистрация: 26.01.07
    • Откуда:Латвия(Екабпилс) - Воронеж
    • Вес / Рост: 92/190
    • Стаж / Возраст: 6/26
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    55x26 уже =) не пойму как можно отдыхать на грудаке =) я на 20 разе отдохнул на грудаке так потом еле выжал, а на 26 отдохнул и 27 не выжал :crazy: штот я ни так делаю =)

    #55
    Offline worship
    12.07.2008 - 12:32 PM

    worship
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 12
    • Регистрация: 24.07.07
    • Вес / Рост: 75/180
    • Стаж / Возраст: 01.2007/21
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:
    попробовал только что 55кг выжать - 28 раз.

    #56
    Offline Качок
    12.07.2008 - 13:33 PM

    Качок
    • Супермодераторы
    • ‎‏‎‏

    • Сообщений: 9274
    • Регистрация: 31.10.05
    • Откуда:‎‏‎‏
    • Вес / Рост: 95 | 176
    • Стаж / Возраст: 38
    • Кто: качок
    Репутация:
    To: Алексей Могучий
    сила и силовая выносливость - две разные вещи! Вот чел вообще на раз 205 жмет (не знаю, может в майке) http://forum.athlete.ru/index.php?s=&showt...dpost&p=1378681 а 75 всего на 36 раз. Я при моих смешных 145х1 пожал без всяких подготовок 75х30 и думаю если потренироваться на выносливость можно значительно увеличить. Пример Вадима всё показывает ;)

    #57
    Offline ШРЕК
    12.07.2008 - 17:31 PM

    ШРЕК
    • Модераторы
    • Атлет

    • Сообщений: 8008
    • Регистрация: 10.01.06
    • Откуда:Болото
    • Вес / Рост: 109кг/176см
    • Стаж / Возраст: 27/40
    • Кто: пляжник
    Репутация:

    Я при моих смешных 145х1 пожал без всяких подготовок 75х30

    Твои "смешные" 145 без майки примерно равны 190 в майке, так что ваши показатели примерно равны ;)

    #58
    Offline Мрак
    13.07.2008 - 02:49 AM

    Мрак
    • Форумчане
    • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

    • Сообщений: 2059
    • Регистрация: 13.12.07
    • Откуда:Москва, Зеленоград
    • Вес / Рост: 92/168
    • Стаж / Возраст: 10/53
    • Кто: байкер
    Репутация:

    To: Алексей Могучий
    сила и силовая выносливость - две разные вещи! Вот чел вообще на раз 205 жмет (не знаю, может в майке) http://forum.athlete.ru/index.php?s=&showt...dpost&p=1378681 а 75 всего на 36 раз. Я при моих смешных 145х1 пожал без всяких подготовок 75х30 и думаю если потренироваться на выносливость можно значительно увеличить. Пример Вадима всё показывает ;)


    Да, силовая выносливость и сила - штуки разные. Я вот и 145 не жму, а 120 на 11 пожал. Хотя на раз я давненько уже не ходил....

    #59
    Offline antigoblin
    15.07.2008 - 12:53 PM

    antigoblin
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 21
    • Регистрация: 02.04.07
    • Откуда:Иркутск
    • Вес / Рост: 81/175
    • Стаж / Возраст: 4/22
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    при собственном весе в 80кг, 100кг пожал на 20 раз...

    #60
    Offline SerGim
    17.07.2008 - 05:03 AM

    SerGim
    • Форумчане
    • строгий судья

    • Сообщений: 695
    • Регистрация: 15.10.06
    • Откуда:Ереван (переехал из Владивостока)
    • Вес / Рост: 63кг/170см
    • Стаж / Возраст: 11/30
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    то что пожал 20 раз сотку это хорошо, а давай видео лучше, к тому же может займешь какое-нибудь место с КА 25




    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых