а если человек садомазо?)))
Ежики плакали и кололись, но продолжали жрать кактус?!
а если человек садомазо?)))
Ежики плакали и кололись, но продолжали жрать кактус?!
вроде давно на форуме, а такие вещи пишешь.... я не ем сладкое вообще, даже чай без сахара.никакой там колы итд. не ем хлеб да и мучное вообще. майонез забыл какой на вкус. угли получаю строго из гречи/риса/овсянки и овощей.фрукты очень редко. на ночь угли не ем никогда.. и все равно у меня мамонище.... а знакомая телка одна, сука, сидела типа на диете жрала картошку с сосисками а по выходным в макдаке, типа иногда можно себя радовать... и скинула таким образом кг 20... тупо мелкие порции не диетической еды. а я грудкой с брокколи давился и бестолку...
единственное что признаю это работа дома сидячая, расход калорий не большой (бывают дни из дома не выхожу) но тем не менее по выходным стараюсь гулять пешком по 4-6 часов. сейчас бегаю через день, два. силовые трени 2 раза в неделю. а что бы хомячить юбилейное я вообще не помню ято бы такое было
у меня периодически сидячая+болячки, ну забил х..й и дома зал сделал, а ты хоть велотренажер купи классная тема, и места много не занимает, крути натощак красота
капитан Таманцев
Ай-ай-ай, коллега Дроздов, Таманцев был старшим лейтенантом и этими словами он цитировал товарища Мичурина!
Ай-ай-ай, коллега Дроздов, Таманцев был старшим лейтенантом и этими словами он цитировал товарища Мичурина!
Ай-ай-ай, коллега Лотар
Насчет капитана согласен, попутал.. Хотя за взятие "Матильды" скорее всего мог и звездочку получить...
А цитировал он Мечникова И.И. - "Как говорил товарищ Мечников, еда - самое интимное общение человека с окружающей средой. А уж он-то соображал..."с.
товарищ Мечников
Точна
Мечников мать его , а не Мичурин.
Изменено: LoTaR, 30.04.2015 - 11:07 AM
Есть ты можешь что угодно, хоть грудку, хоть бургеры. Но пока приход больше расхода-толстеешь, наоборот-худеешь. Чтобы узнать приход-надо его посчитать. Все просто.
Есть ты можешь что угодно, хоть грудку, хоть бургеры. Но пока приход больше расхода-толстеешь, наоборот-худеешь. Чтобы узнать приход-надо его посчитать. Все просто.
нет понятия толстеешь и худеешь. сушишь жир или палишь мышцы, жиреешь либо набираешь мясо и немного жира. имхо
взял достинекс и кломид. достинекс по пол табы каждые 4 дня в течение какого времени ?
Кломифена цитрат (кломид), перые три дня по 150 мг, четыре дня по 100 мг, две недели по 50 мг в день, неделя по 25 мг в день.
типичная схема для ПКТ в моем случае урезать дозировки ?
конечно да, там обсуди
Изменено: MAX, 06.05.2015 - 00:56 AM
конечно да, там обсуди
не понял, что ты сказать хотел....
второй день пью табы. чувствую себя акуенно. бодряк. хочется скорости и адреналина ну и конечно же трахать баб.... хочу навсегда оставить это состояние
сказать я хотел обсуди где я советовал
по сколько пьешь?
Изменено: MAX, 06.05.2015 - 19:27 PM
достинекс по пол табы. кломид 125мг первые два дня потом 100 дня три и далее до 50 и 25 соответственно урежу
достинекс по пол табы один раз? или по 1/2 раз в 4 дня , тогда это очень много
пол табы раз в 4 дня.... на сколько урезать посоветуешь ?
ничего не посоветую, но это дозировка для сидящих на нандролоне, делай выводы
к психиатру
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых