Нокаутирующий удар

DenIs'kA, сила удара зависит от наличия травмата в кармане

Интересно знать, каким же это способом влияет наличие травматического оружия в кармане на силу удара?

Зацените как бьет человек. Он вроде тренер по боксу. Нокаутирующий удар это в первую очередь хлесткий удар.

http://www.youtube.com/watch?v=06ZnUXtZyIQ

http://www.youtube.com/watch?v=SIT6fzFs1Pk

http://www.youtube.com/watch?v=gt-Set-lzX0

Кто так смогет?

Если так бить в бою пальцы все переломаешь, кулак сжимать нада

Сила удара зависит от массы и скорости, отсюда вывод тренеруем скорость и вкладываем в удар массу тела.

И от умения вкладывать массу тела в удар, чтобы не заваливаться при каждом ударе

Парни, а вот как удар поставить? А то я последний раз дрался в школе ещё, а щас надо))))
В секцию БИ нет возможности ходить(да и набор там же вроде с сентября), но в тренажёрке висит мешок. Проблема вот в чём: попробовал сегодня, но удар я так понимаю должен наносится кентусами, а у меня выходит плоскостью кулака, которую образуют третьи(от ногтя) фаланги пальцев. Может упражнения какие есть? Или чтоб научится бить, надо просто больше бить?

Ну если нет возможности обратиться к знающим людям,что бы они поставили технику,то у тебя не будет поставленного удара как у проф ударников,но всё же кое что сделать можно,после тяжёлого малоповторного жима лежа на мешке(желательно тяжёлом)отработать 1-2 удара где то пол часика и без разницы как ты наносиш удар если ты можеш ударить в полную силу по мешку и тебе небудет больно,то ты бьёш нормально.

ну вот сегодня как раз после жима и работал
правда минут 15(из них три минуты бинты мотал)))
что, реально можно "лицевой" стороной кулака бить? а если в запястьи сгиб при ударе происходит?

я бы не советовал самостоятельно тренироваться, для начала хотя бы пару месяцев походил бы в зал, чтобы тренер показал технику. без правильной техники выбъешь себе запястья и будешь мучаться до конца жизни.

без тренера я бы максимум отрабатывал скорость с гантельками, и резинкой (если есть, как экспандер, крепится к стене и сопротивляется удару).

Парни, а вот как удар поставить? А то я последний раз дрался в школе ещё, а щас надо))))
В секцию БИ нет возможности ходить(да и набор там же вроде с сентября), но в тренажёрке висит мешок. Проблема вот в чём: попробовал сегодня, но удар я так понимаю должен наносится кентусами, а у меня выходит плоскостью кулака, которую образуют третьи(от ногтя) фаланги пальцев. Может упражнения какие есть? Или чтоб научится бить, надо просто больше бить?

Пользы от твоего битья мешка не будет никакого, кроме вреда. Бить все равно не научишься, зато выработаешь неправильную технику, которую, если пойдешь потом в секцию, задолбаешься исправлять.

удар надо ставить на лапах, а мешок уже потом

ну вот сегодня как раз после жима и работал
правда минут 15(из них три минуты бинты мотал)))
что, реально можно "лицевой" стороной кулака бить? а если в запястьи сгиб при ударе происходит?

Лицевой стороной,это как Если дела настолько плохи,без тренера не обойтись.

С мешка начнёшь - научишься толкать мешок. Нет возможности ходить в зал - хоть боксёра знакомого поищи.

Блин, ну это часть кулака образованная третьими фалангами пальцев(ну на которых обычно кольца носят) На рисунке очерчено. Ну то есть не кентусами(костяшками) а плоскостью фаланг

ты так себе кисть сразу же выбьешь
нужно бить двумя костяшками указательного и среднего пальца, кисть является продолжением руки.
то на словах не научишься. лучше несколько раз показать, чем постоянно описывать, что да как

To: EvgenS
Жень... скажи плиз... а почему именно 2мя костяшками? ))

To: комрад
Не ко мне вопрос был, конечно, но потому что они самые крепкие.

ХЗ, я бью средним-безымянным-мизинцем, может и неправильно

To: комрад
Блин, как по русски то сказать)
Короче из за того, что чем меньше площадь которой ты наносишь удар, тем явственней будет эффект от прилагаемого всей массой усилия.

To: комрад
Блин, как по русски то сказать)
Короче из за того, что чем меньше площадь которой ты наносишь удар, тем явственней будет эффект от прилагаемого всей массой усилия.

эт как сравнивать 100кило на 1 метр квадратный и 100кило на 1см квадратный. при той же массе но при другой площаде давление в 10000 раз больше. ога?

To: Bender777
10000?)
Плюс, правильно Торвальд сказал - самые крепкие из костяшек.

To: Bender777
10000?)
Плюс, правильно Торвальд сказал - самые крепкие из костяшек.

ну вроде в 1метре квадратном 10 000 сантиметров квадратных ) или я нуп в математике

To: Bender777
Тут же не математика) на практике то разницы такой и близко не будет.
Просто например почему локтем и коленом бить наиболее опасно? Весь вес+жесткая ударная поверхность ограниченного пространства.
так то ты прав, 10000)

Нам тренер объясняет методику двух костяшек так - представьте что у вас гвоздь между костяшками и вы его забиваете. Почему - потому что положение руки в момент удара должно быть ровным, включая кисть и запястье(не знаю как это объяснить, можно только показать), локоть в момент удара до конца распрямлять НЕЛЬЗЯ. Также объяснений коснулось то, что человек состоит преимущественно из воды и хороший удар вызывает сотрясение(не обязательно мозга), как результат - больше повреждений и дизориентация.

To: EvgenS
Жень... скажи плиз... а почему именно 2мя костяшками? ))

почти все уже объяснили.
еще добавлю. посмотри именно эти две костяшки самые крупые и выходят вперед.
также удар локтем, удары совершенно разные по своей эффективности, если один удар именно костяшкой, а второй - там где еще и часть трицепса.
хотя насчет кулака. у меня после тренировки - особенно первое время - разбивал до крови все пальцы. сейчас такого нет.
а вообще сложно объяснять, лучше показывать. ведь удар - это не только кулак, это все тело. и чем больше ты задействуешь нужные мышцы всего тела, тем эффективнее удар. плюс не стоит забывать и о балансе тела, потому что не факт, что попадешь с одного удара, намного больше вероятности, что первый удар не пройдет. зато при отстуствии правильного положения тела - то есть нет баланса - сам попадешь под удар