Перейти к содержимому

Фото

Протеин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2783 ответов в теме

#2781
Offline Olegan
18.03.2017 - 19:03 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2924
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 80/179
  • Стаж / Возраст: 5/50
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

Ну все, пошел покупать гриль, грудку и новую маску.

Вот только не попутать бы, что для чего. Записать штоле? 

а маска как сварочная с самозатемняющаяся?а то рыба как увидит зеки выпучиные испугается и свалит))

поискать рецепты
берешь грудку куриную или курицу за грудь)делаешь фарш крамсаешь лук,хмели сунели,яйца и рис полуотварной...в каструлю с водой...бульоном на выбор опускаешь сформировав на скорую ложкой и ладошкой порционные тефтельки,потом можно маркошки и лука туда же ну и сметанки)))

#2782
Offline graf
18.03.2017 - 19:38 PM

graf
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 146
  • Регистрация: 30.06.13
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77.7/172
  • Стаж / Возраст: 4/28
  • Кто: атлет
Репутация:
Аппетитно выглядит. Прям сейчас думаю в магаз поехать за грудинкой. А то в морозилке нет. Тем более жена фисташек требует
А если вот как-то так
Не реклама. Котлеты из филе
https://youtu.be/Z-wK5Xtjjz8

#2783
Offline graf
18.03.2017 - 22:02 PM

graf
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 146
  • Регистрация: 30.06.13
  • Откуда:Израиль
  • Вес / Рост: 77.7/172
  • Стаж / Возраст: 4/28
  • Кто: атлет
Репутация:
Короче уже готовлю.

Прикрепленные миниатюры

  • IMG_2530.JPG


#2784
Offline QALOIK
18.03.2017 - 22:48 PM

QALOIK
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге

  • Сообщений: 3415
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 74/176
  • Стаж / Возраст: 6/34
  • Кто: лифтер
Репутация:

А чё в германиях все так плохо, что АлексейЛотар не знает что такое гриль?

али не заработал еще на него?!






1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых