Тема не о чем!!! См. скоко белков в жратве и добавляй доп. белка, чтоб оптимально где-то 45-50гр. было и все!!! Что сдесь сложного я не понимаю!!!
Протеин
Начал
sergey3011
, 17.09.2003 14:43 PM
2822 ответов в теме
#385
Offline
19.05.2006 - 20:13 PM
Riko
- Форумчане
-
- Сообщений: 1059
- Регистрация: 21.12.05
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 90/180
- Стаж / Возраст: С 16 лет/25
- Кто: дрищ
Репутация:
ой мля ужо ответили!!!Я опять неуспел 
eXploit
напиши темку о том протеине который пьешь-GSN,чтоли....можешь прям сдесь.а то отзывы от этой фирмы плохие!Ты как я понимаю во флексе берешь(помоему там то его и фасуют
)!
#386
Offline
19.05.2006 - 20:14 PM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
To: jarik Интересно сказал -
Гейнер стоит в среднем 250-300 руб за кило, нормальный сывороточный белковый протеин- от 700 руб за кило... Ну и где тут выгода? Гейнер как раз-таки дешевый, поэтому их все и жрут...Не стоит тратить бабло на гейнеры... Лучше взять протеин и намешать в него углеводов
#388
Offline
19.05.2006 - 21:49 PM
Nabiev_Omar
- Форумчане
-
- Сообщений: 148
- Регистрация: 04.04.06
Атлет
- Вес / Рост: 101 / 180
- Стаж / Возраст: 3 года
- Кто: культурист
Репутация:
Гейнер просто поможет быстро стать массивным, это уже потом когда реально разопрет есть смысл перейти на протеин в чистом виде а углеводы получать из пищи.
Действительно, протеин, сука дорогой-)
Хотя , видел в местном спортмагазине BSN Dessert protein, 1200 рублей, фирму уважаю, одна из дорогих и качественных. Надо будет попробовать, или уже кто-то и в этом меня опередил?;_))
Действительно, протеин, сука дорогой-)
Хотя , видел в местном спортмагазине BSN Dessert protein, 1200 рублей, фирму уважаю, одна из дорогих и качественных. Надо будет попробовать, или уже кто-то и в этом меня опередил?;_))
Изменено: Nabiev_Omar, 19.05.2006 - 21:49 PM
#389
Offline
21.05.2006 - 12:29 PM
eXploit
- Модераторы
-
- Сообщений: 4932
- Регистрация: 11.01.06
Атлет
- Откуда:Саратов
- Вес / Рост: 110/172
- Стаж / Возраст: 10/26
- Кто: билдер
Репутация:
To: Riko Непонял ? Тот протеин о котором я писал ? Я написал о нём потому как он хороший .. Хорошо усваивается , приятный вкус .. Порошок такой мягкий и пушистый 
Ну вроде как работает , масса росла отлично ! Во вспомнил Option Nutrion вроде называется .. Ничего плохого в их сторону не слышал .
Ну вроде как работает , масса росла отлично ! Во вспомнил Option Nutrion вроде называется .. Ничего плохого в их сторону не слышал .
#391
Offline
22.05.2006 - 18:43 PM
Riko
- Форумчане
-
- Сообщений: 1059
- Регистрация: 21.12.05
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 90/180
- Стаж / Возраст: С 16 лет/25
- Кто: дрищ
Репутация:
Может я че попутал...неврубаюсьTo: Riko Непонял ? Тот протеин о котором я писал ? Я написал о нём потому как он хороший .. Хорошо усваивается , приятный вкус .. Порошок такой мягкий и пушистый
Изменено: Riko, 22.05.2006 - 18:43 PM
#392
Offline
22.05.2006 - 20:11 PM
Nabiev_Omar
- Форумчане
-
- Сообщений: 148
- Регистрация: 04.04.06
Атлет
- Вес / Рост: 101 / 180
- Стаж / Возраст: 3 года
- Кто: культурист
Репутация:
Сегодня заходил в местный магазин Медведь.
Привезли им новые продукты, до этого в журналах читал, ждал пока появится:
1) SCITEC CellMax
2) Probolic-SR
Оба протеины, второй для меня наиболее интересен, заявлено что мышцы питаются 12 часов, обладает антикатаболическим действием, что важно, + много аминокислот в хорошем колличестве, BCAA и глютамин включен. Кому интересно вот почитайте : http://www.muscool.ru/product_info.php?products_id=274
Вот теперь денег надо накопить, будем пробовать Хотя в свое время разрекламированный Нитрикс дал НЕ такие результаты как в описании...
Привезли им новые продукты, до этого в журналах читал, ждал пока появится:
1) SCITEC CellMax
2) Probolic-SR
Оба протеины, второй для меня наиболее интересен, заявлено что мышцы питаются 12 часов, обладает антикатаболическим действием, что важно, + много аминокислот в хорошем колличестве, BCAA и глютамин включен. Кому интересно вот почитайте : http://www.muscool.ru/product_info.php?products_id=274
Вот теперь денег надо накопить, будем пробовать
Хотя в свое время разрекламированный Нитрикс дал НЕ такие результаты как в описании...
#394
Offline
23.05.2006 - 21:21 PM
Esher
- Форумчане
-
- Сообщений: 524
- Регистрация: 17.04.06
Атлет
- Откуда:Saint P.
- Вес / Рост: 114/191
- Стаж / Возраст: 21/5
- Кто: качок
Репутация:
опасайтесь подделок, не покупайте низкобелковый протеин!
Знакомый вот купил атлант-скорую вызывали откачивать))) Так что осторожнее!
#395
Offline
23.05.2006 - 21:55 PM
Roman82
- Форумчане
-
- Сообщений: 231
- Регистрация: 03.04.06
Атлет
- Откуда:Питер
- Вес / Рост: 94-95/182
- Стаж / Возраст: с июня 2002
- Кто: культурист
Репутация:
После отечественных протеинов, когда принял, из дому не надо уходить где-то час, а если и уходить, то только в том направлении, где поблизости есть туалет! Потому что желудок расслабляют.
#397
Offline
05.09.2006 - 13:26 PM
x0rus
- Гости
-
- Сообщений: 1106
- Регистрация: 19.09.04
Атлет
- Вес / Рост: 85/183
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: лифтер
Репутация:
щас в аптеке был. и заметил на полке ряд протеинов.
вообще даром практически.
из названий запомнилось, юный атлет, геракл, супербизон... еще какието стояли.
кто пробовал, кто что скажет? ...привлекает цена.
вообще даром практически.
из названий запомнилось, юный атлет, геракл, супербизон... еще какието стояли.
кто пробовал, кто что скажет? ...привлекает цена.
#398
Offline
Guest_Тон_*
05.09.2006 - 13:28 PM
геракл
Когда - то давно был такой . нехороший он.
#400
Offline
05.09.2006 - 13:45 PM
x0rus
- Гости
-
- Сообщений: 1106
- Регистрация: 19.09.04
Атлет
- Вес / Рост: 85/183
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: лифтер
Репутация:
не, ну я так рассуждаю - если в аптеке, значит должно быть не фуфло... а то что мы всякие оптимум нутришны покупаем там хз чо насыпано тоже...
не, ну я так рассуждаю - если в аптеке, значит должно быть не фуфло... а то что мы всякие оптимум нутришны покупаем там хз чо насыпано тоже...
не, ну я так рассуждаю - если в аптеке, значит должно быть не фуфло... а то что мы всякие оптимум нутришны покупаем там хз чо насыпано тоже...
не, ну я так рассуждаю - если в аптеке, значит должно быть не фуфло... а то что мы всякие оптимум нутришны покупаем там хз чо насыпано тоже...
не, ну я так рассуждаю - если в аптеке, значит должно быть не фуфло... а то что мы всякие оптимум нутришны покупаем там хз чо насыпано тоже...
3 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых
