To: Zodiak Не, Айронмен не надо хавать- очень часто слышал о нем плохо, а хвалебных отзывов не слышал совсем...
Протеин
Начал
sergey3011
, 17.09.2003 14:43 PM
2822 ответов в теме
#362
Offline
09.04.2006 - 23:49 PM
Олегман
- Форумчане
-
- Сообщений: 1903
- Регистрация: 27.11.05
Пытающийся заниматься
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 85\180
- Стаж / Возраст: 7/30
- Кто: дрищ
Репутация:
Ironman хавал однажды! Срал тока с него ! и нефига не поперло! не бери! отстойКто чего еще про Айронмэн мне скажет? вот подумываю большое ведро взять...
Еще в больших ведрах у нас продают Глютамакс, Атлет N2 и Атланта еще какой то Dynamite чтоле, написано даже США типа ;-)))
#363
Offline
10.04.2006 - 08:09 AM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Я какой-то защитник Айронмана Да протеин как протеин, нормальные впечатления.
To: Zodiak
Если Айронман по цене не сильно дешевле этих "Глютамакс, Атлет N2 и Атлант, а еще какой то Dynamite чтоле, написано даже США типа ;-)))" я бы выбрал Айронман.
Да протеин как протеин, нормальные впечатления.To: Zodiak
Если Айронман по цене не сильно дешевле этих "Глютамакс, Атлет N2 и Атлант, а еще какой то Dynamite чтоле, написано даже США типа ;-)))" я бы выбрал Айронман.
#364
Offline
11.04.2006 - 20:04 PM
Kalison
- Гости
-
- Сообщений: 1983
- Регистрация: 05.09.05
Юный натуралист
- Откуда:Київ
- Вес / Рост: 86/174
- Стаж / Возраст: 5.9.2004
- Кто: силовик
Репутация:
а что мешает на этом сайте писать все что угодно? Вот я, типа, пришлю письмо где напишу что протеин такой-то - говно, а вот такойто - супер!
#365
Offline
11.04.2006 - 20:31 PM
Zodiak
- Форумчане
-
- Сообщений: 1220
- Регистрация: 04.04.05
физкультурнег отакуэ
- Откуда:Мордор
- Вес / Рост: 84/170см
- Стаж / Возраст: хз / 25
- Кто: физкультурник
Репутация:
всем спасибо...завтра внимательнее посмотрю чего там продаеться...город глухой в ведрах нормальный протеин не возят...а брать 1 пачку фирмового протеина за кучу бабок не есть хорошо ;-)) то есть толку небудет...Я какой-то защитник Айронмана
To: Zodiak
Если Айронман по цене не сильно дешевле этих "Глютамакс, Атлет N2 и Атлант, а еще какой то Dynamite чтоле, написано даже США типа ;-)))" я бы выбрал Айронман.
А хочеться большего эффекта, чем от сухого молока
Особенно меня заитересовала продукция Суперсет, вроде недорого и прет от него как мне говорят....
#366
Offline
19.04.2006 - 14:37 PM
трактор
- Форумчане
-
- Сообщений: 3116
- Регистрация: 28.10.03
Древний
- Откуда:г.Ставрополь
- Вес / Рост: 130/187
- Стаж / Возраст: 12/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
насколько мне доселе было известно,что протеины,гейнеры и иже с ними относятся к разряду спортивного питания, а никак не к разделу "нестероидная фармакология". Тема закрыта.
#368
Offline
28.04.2006 - 10:35 AM
eXploit
- Модераторы
-
- Сообщений: 4932
- Регистрация: 11.01.06
Атлет
- Откуда:Саратов
- Вес / Рост: 110/172
- Стаж / Возраст: 10/26
- Кто: билдер
Репутация:
Гейнер это углеводы , протеин белок .. Всё хорошо для набора массы .. Только если постоянно гейнер жрать то жирок может появится , так что лучше только перед треной .. А протеин всегда 2-3 раза в день ..
#369
Offline
10.05.2006 - 03:08 AM
За нехваткой времени, часто у потребляю протеин не в перерывах между едой, а вместе с едой.
Насколько он хуже при этом усваивается? Плохо ли это влияет на желудок?
И вообщем, что плохого от этого может произойти?
Насколько он хуже при этом усваивается? Плохо ли это влияет на желудок?
И вообщем, что плохого от этого может произойти?
#372
Offline
10.05.2006 - 07:45 AM
Игорь
- Форумчане
-
- Сообщений: 2694
- Регистрация: 11.03.06
Атлет
- Вес / Рост: 80/173
- Стаж / Возраст: 14/31
- Кто: физкультурник
Репутация:
Ешь лучше больше раз в день. Мой совет - отдели протеин от основной хавки. И есть будешь больше раз в день и набиваться бесполезно не будешь.
#373
Offline
12.05.2006 - 19:36 PM
Riko
- Форумчане
-
- Сообщений: 1059
- Регистрация: 21.12.05
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 90/180
- Стаж / Возраст: С 16 лет/25
- Кто: дрищ
Репутация:
На мой взгляд можно во время еды,только если белка в основнм приеме пищи мало...ну допустим забыл ты там в магазин за мясом сгонять и на столе тока рис ...а так лучше между приемами пищи...либо по такой схеме-сразу с утра(на тощак) и после трени...либо во второй половине дня-это если сывотрочный!
...а так лучше между приемами пищи...либо по такой схеме-сразу с утра(на тощак) и после трени...либо во второй половине дня-это если сывотрочный!
#374
Offline
13.05.2006 - 20:23 PM
Roman82
- Форумчане
-
- Сообщений: 231
- Регистрация: 03.04.06
Атлет
- Откуда:Питер
- Вес / Рост: 94-95/182
- Стаж / Возраст: с июня 2002
- Кто: культурист
Репутация:
Если у Вас недостаточная активность, белок перерабатывается в жиры!
Fitbody
В жиры белок перерабатывается, когда ты им злоупотребляшь! Например жрешь его раза в 2-3 больше, чем тебе надо!
#376
Offline
13.05.2006 - 20:27 PM
Roman82
- Форумчане
-
- Сообщений: 231
- Регистрация: 03.04.06
Атлет
- Откуда:Питер
- Вес / Рост: 94-95/182
- Стаж / Возраст: с июня 2002
- Кто: культурист
Репутация:
если ты худой, жри гейнер, если толстый, то гейнер нельзя- хавай высокобелковый протеин!
Тока хотел написать тоже самое, как ты, Шрек, меня опередил уже!
#378
Offline
13.05.2006 - 21:16 PM
Игорь
- Форумчане
-
- Сообщений: 2694
- Регистрация: 11.03.06
Атлет
- Вес / Рост: 80/173
- Стаж / Возраст: 14/31
- Кто: физкультурник
Репутация:
Вообще, протеиновые продукты(качественные) - это почти детское питание. Усваиваются полностью!
Да прям таки. детское питание - легкоусваиваемые углеводы, а протеин и есть протеин, его в детском питании немного.
#379
Offline
13.05.2006 - 21:33 PM
Roman82
- Форумчане
-
- Сообщений: 231
- Регистрация: 03.04.06
Атлет
- Откуда:Питер
- Вес / Рост: 94-95/182
- Стаж / Возраст: с июня 2002
- Кто: культурист
Репутация:
Да прям таки. детское питание - легкоусваиваемые углеводы, а протеин и есть протеин, его в детском питании немного.
Его в детском питании не немного, а очень очень мало!
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
-
Google (1)
