Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Протеин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2822 ответов в теме

#1821
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
07.02.2012 - 09:52 AM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

В связи с тем что иногда забываю купить обезжиреный творог, решил купить казеиновский протеин.
Порекомендуйте пжлуста какой взять. :druzhba:
Лично Я склоняюсь к Optimum Nutrition 100% Casein Protein
Стоит ли брать ?

Очень советую вейдеровскую формулу 90 , нейтрального вкуса . Собственно , после снятия мультиповера 90 , это чуть ли не единственный порошок , который похож на обезжиренный протёртый творог . Пару порций стаканом воды развести , или сока .

#1822
Offline Rams
08.02.2012 - 02:42 AM

Rams
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 42
  • Регистрация: 13.09.11
  • Откуда:Хабаровск
  • Вес / Рост: 91/188
  • Стаж / Возраст: 1/33
  • Кто: физкультурник
Репутация:

В связи с тем что иногда забываю купить обезжиреный творог, решил купить казеиновский протеин.
Порекомендуйте пжлуста какой взять. :druzhba:
Лично Я склоняюсь к Optimum Nutrition 100% Casein Protein
Стоит ли брать ?


Ваниль - приторно сладкая, еле допил, больше не возьму.

#1823
Offline ka4ok85
08.02.2012 - 03:45 AM

ka4ok85
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 28
  • Регистрация: 24.01.09
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 4/27
  • Кто: культурист
Репутация:

Optimum Nutrition 100% Casein Protein
...
Ваниль - приторно сладкая, еле допил, больше не возьму.

Пью Chocolate Peanut Butter - мне нравится, вместо конфет :)
Малиновый шейк - настоящий ужас, не советую.

п.с. кто бы мне вернул нормальный творог - гораздо лучше всяких оптимумов

#1824
Offline Горький
08.02.2012 - 06:30 AM

Горький
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 137
  • Регистрация: 03.02.11
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 90/188
  • Стаж / Возраст: 2/31
  • Кто: билдер, гиревик
Репутация:



п.с. кто бы мне вернул нормальный творог - гораздо лучше всяких оптимумов


В магазине нету чтоли ? :blink:

#1825
Offline baha
08.02.2012 - 08:45 AM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

В магазине нету чтоли ? :blink:

Это как посмотреть. У меня тесть с тещей в деревне живут, поэтому на столе деревенский творог и молоко. Иногда случаются перебои. Попробовал как-то магазинный творог, кое-как доел, переборов желание выкинуть. Потом удивлялся, как я такое говно мог раньше есть и считать вкусным. Пока не попробуешь, разницу не понимаешь. Большинство городских жителей просто не избаловано доступом нормальным продуктам

#1826
Offline Горький
08.02.2012 - 12:01 PM

Горький
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 137
  • Регистрация: 03.02.11
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 90/188
  • Стаж / Возраст: 2/31
  • Кто: билдер, гиревик
Репутация:

Очень советую вейдеровскую формулу 90 , нейтрального вкуса . Собственно , после снятия мультиповера 90 , это чуть ли не единственный порошок , который похож на обезжиренный протёртый творог . Пару порций стаканом воды развести , или сока .

Нет нейтрального.
Есть фисташки, капучино. и даже :shok: лимон-творог.
Вот в раздумьях что брать

#1827
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
08.02.2012 - 12:27 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Нет нейтрального.
Есть фисташки, капучино. и даже :shok: лимон-творог.
Вот в раздумьях что брать

http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...roducts_id=1007 Вот он . Или ты в своём городе хотел ? Нейтральные редко кто привозит . Я бы ещё 90-ю Пауэр Систем посоветовал . но она только для суровых взрослых мужиков :D Отличная по усвоению и действию вещь , с классическим нейтральным вкусом ( клей для обоев :D ) Тоже часто беру - тюнингую им более слабые , но более вкусные .

#1828
Online Olegan
08.02.2012 - 12:58 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Горький
Кушай Сосновский творог и не парься)))Три месяца не жру протики,добавил ещё одну порцию домашнего обезжиренного творога к рациону +8 кг за эти три месяца)))

#1829
Offline Горький
08.02.2012 - 13:03 PM

Горький
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 137
  • Регистрация: 03.02.11
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 90/188
  • Стаж / Возраст: 2/31
  • Кто: билдер, гиревик
Репутация:

http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...roducts_id=1007 Вот он . Или ты в своём городе хотел ? Нейтральные редко кто привозит . Я бы ещё 90-ю Пауэр Систем посоветовал . но она только для суровых взрослых мужиков :D Отличная по усвоению и действию вещь , с классическим нейтральным вкусом ( клей для обоев :D ) Тоже часто беру - тюнингую им более слабые , но более вкусные .

Почитал внимательно описания. Там казеина нет. :blink:
Как так то ?

#1830
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
08.02.2012 - 13:09 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Почитал внимательно описания. Там казеина нет. :blink:
Как так то ?

Зато есть молочный протеин :D и яичный альбумин .

Изменено: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ, 08.02.2012 - 13:10 PM


#1831
Offline Горький
08.02.2012 - 13:11 PM

Горький
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 137
  • Регистрация: 03.02.11
  • Откуда:Екатеринбург
  • Вес / Рост: 90/188
  • Стаж / Возраст: 2/31
  • Кто: билдер, гиревик
Репутация:
У Weider есть вот такая штука
100% Casein Weider (1,8 кг)

#1832
Offline Edgarnlr
08.02.2012 - 13:34 PM

Edgarnlr
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 719
  • Регистрация: 24.09.11
  • Откуда:сам не знаю
  • Вес / Рост: ----
  • Стаж / Возраст: - /32
  • Кто: дрищ
Репутация:
в протеинах не понимаю пока...http://www.bizon.by/3/ что тут вы б посоветовали? и ещё какие есть хорошие протеины...и цены,что б были нормальные!

#1833
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
08.02.2012 - 13:43 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

У Weider есть вот такая штука
100% Casein Weider (1,8 кг)

Дорого и не вкусно . Что ты в слово "казеин" так упёрся ? Да , его сейчас разрекламили , но было время , когда "эталонным" считался яичный , потом сыворотка - "хренадцатикратноплатиноваой" . И лучше они не становились от этого . Нужен "долгий" и сытный порошок с максимальной процентностью и творожным вкусом - этот и Инкоспор 95% - лучшие .

Изменено: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ, 08.02.2012 - 13:43 PM


#1834
Offline bu-3
08.02.2012 - 14:17 PM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:

Это как посмотреть. У меня тесть с тещей в деревне живут, поэтому на столе деревенский творог и молоко. Иногда случаются перебои. Попробовал как-то магазинный творог, кое-как доел, переборов желание выкинуть. Потом удивлялся, как я такое говно мог раньше есть и считать вкусным. Пока не попробуешь, разницу не понимаешь. Большинство городских жителей просто не избаловано доступом нормальным продуктам



+1.
Недавно забежал на рынок, творога домашнего купил. Вот это творог...
Но дорого, в два раза дорожетого, что покупаю обычно..

#1835
Online Olegan
08.02.2012 - 14:36 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
To: bu-3
Baha в Казахстане)))Я тоже сейчас беру домашний который на закваске а не на хлористом сделан кг стоит на российские 50рублей)))3-4 кг берёшь сразу и на неделю забываешь,лежит в контейнерах не портится..

#1836
Offline Maximus1983
08.02.2012 - 14:39 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7888
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Olegan
Странно что не портится. Так-то три дня должен жить.

#1837
Offline VIKING
08.02.2012 - 14:43 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11922
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Насчет домашнего творога и молока: ехал в поезде вместе с владельцами сети ветеринарных аптек. Поведали мне, что домашнее молочко и молочную продукцию нельзя употреблять. ВЕСЬ скот поголовно держат на каком-то препарате, чтобы не пал, который вместе с молоком потребляем и мы. Он имеет свойство накапливаться. Короче, говорят, магазинное - не полезнее, но безвреднее однозначно...

#1838
Online Olegan
08.02.2012 - 14:54 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Maximus1983
Макс здесь у кого беру творог делается из обрата,т.е молоко проганяется через сепаратор и делают сметану или тальше взбивают на масло,так вот обрат это очень обезжиреное молоко но с большим содержанием белка полупрозрачная жидкость белого цвета)))потом её ставят на заквасках,когда дойдёт до кондиции нагревают и отжимая получают творог...Если не догреть и не дожать потом для веса на продажу)))он естественно за неделю сдохнет,но он вкуснее и более мягкий,а перегретый и сильно выжатый он очень сухой и кушать его в простом виде не айс))но белка там грамм под 30 и спасает блендер...Беру маленький банан грамм 50 изюм,курага,чернослив залиый горячей водой на пару часов и 350грамм творога +добовляю сок,масса получается супер около литра..Прёт меня как на дрожжах,жирок не откладывается так как порода гончая и горит всё как писал Антон как в топке...

#1839
Offline baha
08.02.2012 - 14:57 PM

baha
  • Форумчане
  • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

Насчет домашнего творога и молока: ехал в поезде вместе с владельцами сети ветеринарных аптек. Поведали мне, что домашнее молочко и молочную продукцию нельзя употреблять. ВЕСЬ скот поголовно держат на каком-то препарате, чтобы не пал, который вместе с молоком потребляем и мы. Он имеет свойство накапливаться. Короче, говорят, магазинное - не полезнее, но безвреднее однозначно...

Вот ведь тесть-гад... Оказывается, травит зятя с дочкой, ничего такого не рассказывает. А еще раз в неделю из-под этих коров говно вывожу из сарая, хавчик им даю. А он тайком от нас какой-то химией их травит. Хорошо, когда находятся такие честные попутчики, глаза нам открывают на истинное положение

#1840
Online Olegan
08.02.2012 - 15:17 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4813
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 15/58
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
To: baha
Ты как всегда жжёшь)))Попутчик Дракона наверно имел ввиду прищур,тфу ящур или ботулизм,что вполне может иметь место в промышленных маштабах производства...Хотя у меня очень хороший товарищ рулил несколькими деревнями под Ёкатеринбургом и кроме силоса и сена коров ни чем не кормили и за молоком очередь постоянная, Невьянск,Н.Тагил итд...Только почему то 8% которое берут,мы видем 3.2 максимум это я про живое с минимальным сроком хранения..




6 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых