Вроде уже давно все сошлись на том, что для наращивания именно силы работа в отказ приносит скорее вред чем пользу....
Безотносительно методики. ДА и большинство процентных схем построено именно так, что-бы избежать отказов....
Да и про отказ у Рогожникова я не нашел, что-бы он рекомендовал его..
"в Т2 работаем до предела в 5-6 повторов" - многие ассоциируют с отказом . Хотя в экипе вот такие недопонимания, очень часто приводят к травмам ;(.