Дневник - Mouse

Я тяжело и упорно тренируюсь, а пездишь как раз именно ты.

Ты единственный, кто упорно и тяжело занимается, остальные ходят отдохнуть в зал.

Это все понимают, поэтому бесятся и завидуют тебе)

И что даже за пару курсов двухмесячных он 50 кг добавит?

а зачем добавлять 50кг так быстро?

что в натуралах, что на химле?

связки так быстро не укрепляются и в итоге НЕМИНУЕМО придет твой необъяснимый друг.

я лучше потихонечку и без риска для здоровья.

прибавил за полгода 12,5кг в тяге + 10кг в приседе и славаБогу. главное, что нигде ничего не болит, кроме необходимо-приятных болей в мышцах.

выступить по аматорам...

аматоры - это любители?

беседа стухла.

герой повержен и в след. году снова восстанет из пепла, чтобы бороться не на жизнь, а на смерть.

я вот только не понял, почему на проституток есть на 2 часа по 2,5тыс.руб., а на выступление нету.

я не считаю чужие деньги, но если реально есть пруха по приседу/тяге, то надо показывать на соревах.

можно и в зале показать хороший результат(подготовки), если с соревнованиями не срослось из-за травмы

(бывает, уже привыкли ( мы подождём  неделю или 2.. 

и что бы не быть балаболом ,  проходочку сделать ...и доказать , что готов был

тем более в зале проще и стресса меньше... а то на соревнованиях опять непредвиденные пиздецы окажутся.. как обычно 

можно и в зале показать хороший результат(подготовки), если с соревнованиями не срослось из-за травмы
(бывает, уже привыкли ( мы подождём  неделю или 2.. 
и что бы не быть балаболом ,  проходочку сделать ...и доказать , что готов был
тем более в зале проще и стресса меньше... а то на соревнованиях опять непредвиденные пиздецы окажутся.. как обычно

В приседе и тяге я даже сейчас не сомневаюсь 240 и 260 готов, несмотря на куевую подготовку в последний месяц.

и что бы не быть балаболом ,  проходочку сделать ...и доказать , что готов был

Всё правильно.

Алексей, ждём.

Не надо сравнивать зальные результаты с соревновательными

Алексей тяжело тренируется и упорен. Плюс у него травма и инвалидность.

Надо бы скощуху сделать.

Не надо сравнивать зальные результаты (без судей, команд, в знакомой среде, в день, когда удобно тебе и когда ты чувствуешь себя хорошо) с соревновательными, когда тебе надо показывать результат в незнакомых условиях и незавимимо от погоды, давления, текущего твоего состояния и т.п. в зале все чемпионы...

Ну, а я почти уверен, что и в зале он заявленное не осилит.

1. Жим лежа 50*6, 65*5, 80*4, 90*3, 105*2, 110*1, 117,5*14, 122,5*1, 127,5*1, 130*0 127,5 с хорошим запасом от 2,5 до 5 кг,  грудь терпела и не болела.

А ведь можно было пожать эти 127,5 в эту субботу, улучшить свой соревновательный результат во всех трех движениях и даже замахнуться на МС, еслиб Великий и лучший тренер юга России из-за своего величайшего "слабоумия"© не устраивали подобных проходок за две недели до сорев, о чем твердили ему почти все здесь

Может Леша не делится с тренером своим болевым дискомфортом, думая что за пару выходных само пройдет. Такой лечебный оптимизм у него часто бывает.

 

 

А ведь можно было пожать эти 127,5 в эту субботу, улучшить свой соревновательный результат во всех трех движениях и даже замахнуться на МС, еслиб Великий и лучший тренер юга России из-за своего величайшего "слабоумия"© не устраивали подобных проходок за две недели до сорев, о чем твердили ему почти все здесь

 

Слабоумно называть слабоумным того, кому ты и в подметки не годишься в плане понимания тренировок. Это если что про тренера, а не про меня, я еще только учусь. 

А вообще это были не проходки а тренировочные синглы, у Мордвина почти каждая тренировка состоит из таких "проходок".

Настроение гомно, в четверг сделаю последнюю попытку пощупать грудь жимом, если вес до 110 без боли выдержит, то соревам быть, иначе смысла нет.

Вес 90-91 чуть восстанавливается.  К концу недели можно и 93-94 наесть, если нужно будет. Ноги и поясница полностью восстановились.

Изменено: Mouse, 18.10.2017 - 13:08 PM

Мордвина почти каждая тренировка состоит из таких "проходок"

Ты не Мордвин, и даже не Гасаанов и Ефимов или как их там, и не Недоруев тоже совсем совсем, поэтому слабоумно себя сравнивать с ними.

И только слабоумнейший тренер может постоянно ломать своего ученника. 

Изменено: SergeyF, 18.10.2017 - 13:27 PM

Ты не Мордвин, и даже не Гасаанов и Ефимов или как их там, и не Недоруев тоже совсем совсем, поэтому слабоумно себя сравнивать с ними.

И только слабоумнейший тренер может постоянно ломать своего ученника. 

на днях читал про Новаша в вк. пишут, что очень квалифицированный тренер и создает всем СВОИМ ученикам персональные программы.

про учеников его много написано. но про Мышкина = ни слова.

поэтому мне непонятно, как именно этот Новаш дает Маусу тягу 4*4 и постоянно РЦ на присед. 

у меня в голове это не укладывается.

может Леха только думает, что у него занимается, а Новаш может и не подозревать об этом.

Изменено: QALOIK, 18.10.2017 - 13:39 PM

как именно этот Новаш дает Маусу тягу 4*4 и постоянно РЦ на присед

Ещё Смолова иногда, на отъебись  

А может этот самый Новаш даже и не подозревает что он его тренер, так же как и Недоруев что он его друх? 

тренер с именем не будет что-то давать на отъебись.

если только такая ситуация:
Маус заходит в качалку и говорит ему, типа привет, сегодня буду делать вторую неделю РЦ по приседу.

Новаш: добрый день, окей. (про себя думает "что ему от меня опять надо?")

ну может еще технику попросит посмотреть и тот посмотрит.

на днях читал про Новаша в вк. пишут, что очень квалифицированный тренер и создает всем СВОИМ ученикам персональные программы.

про учеников его много написано. но про Мышкина = ни слова.

 

поэтому мне непонятно, как именно этот Новаш дает Маусу тягу 4*4 и постоянно РЦ на присед. 

 

у меня в голове это не укладывается.

может Леха только думает, что у него занимается, а Новаш может и не подозревать об этом.

Жжешь, Саня)

Мое видение проблемы: те, кто платят - те получают персональные программы. Маус не платит, поэтому получает готовые циклы на отъебись. Примерно, как зальный инструктор может дать типовую программу на 3 дня надоедливому посетителю, который не хочет покупать персоналку.