Дневник - Mouse

Шептала. Пофиг. Гипноз пробовали два раза. Было мне лет 7. Помню, что не верил им)

Макс, надо поверить. Попробуй сходить. У меня есть адрес. В первомайке где-то, на память не помню. Там сколько дашь - столько и дашь. Но очередь большая.

"Большая". В месяц точно уложишься.

Макс, забыл. А личка не работает.

Сегодня с братом разговаривал. Говорит, что по пьяной лавочке намного сильнее начинал заикаться. Сейчас вообще норм. Говорит, что очень помогли походы к бабке.

Блин, Макс, я напиндел про первомайскую.

Она рассказывает всё про твоих родственников, что, где и как твоя половинка делает и всё в этом духе, но не лечит.

У брата спросил, он говорит, что та бабка умерла.

Напиндел, короче, я.

Ты со своей женой поговори, пусть поузнавает. А я косяк.

Могу даже брата телефон дать, он тебе всё расскажет. Раньше жутко заикался, теперь чисто говорит. Говорит, что бабка помогла.

Почему-то думал, что эта бабушка с Первомайского района лечит. Разговоров много восторженых слышл.

Сегодня узнавал, сказали, что точно нет 

Только за близких рассказывает.

Неудобно, капец.

Да ладно, Юр. Бывает. Не казни себя)

человек напился уже из-за тебя, а ты не козни себя

Восстановление после травмы идет хуже некуда.

Левая грудь по прежнему болит вместе с левой лопаткой, сука какая то неведомая невралгия не проходит уже 2 месяца.

Правая порванная трапа не болит в покое, но делать ничего связанного с ней не дает.

Пытался позаниматься, пожал 80*13 и забил.

Сильно болит и грудь и под лопаткой.

Пожал на станке ногами 180*15, 210*8 больше делать не буду, ноги недогружает, мог заметно больше, но голову пучит исправно, видимо из-за того, что голова ниже задницы.

Приседать не могу, потому что больно завести правую руку под штангу, чтобы занять исходное положение, не говоря уже, чтобы ложить большой вес на трапецию сверху.

За становую думаю и так понятно, с оторванной трапой она не дружит.

Безболезненно могу делать, ирония судьбы, только бицуху, которую я последние годы практически не тренирую по разным причинам, то травмы, то просто выкидываю из-за общего перегруза. Но  ходить в зал из-за одной бицухи это маразм. Вес устаканился на 85, аппетита нет вообще, поэтому закономерный слив.

Судя по всему опять вылетаю из тренировок на несколько месяцев.

Прощаюсь на неопределенный срок.

Пожал на станке ногами ............, но голову пучит исправно, видимо из-за того, что голова ниже задницы

Это как ????

Это как ????

Вот так наверное. Хотя тут тоже голова не ниже.

Поэтому остается только ставробольский вариант, т.е. без припиздеть никак

Есть такие станки, где на полу лежишь. Но даже там жопа вровень с головой.

Маус, попробуй плавать, пока не можешь железо тягать. Без шуток. Как раз не сильно форму потеряешь. Иначе, как только чутка у тебя заживет, ты снова с места в карьер рванешь и снова порвешься.

Смена нагрузки иногда очень полезна.

К тому же плавание отлично восстанавливает как физически, так и эмоционально. Снимает негатив и стресс, которые напрямую влияют на тушку.

Маус, попробуй плавать

Как ты себе это представляешь с "оторванной трапой"? Не надорванной, а оторванной блеать!! Это карма за оторванные ноги, не иначе. 

с оторванной трапой

Вот так наверное. Хотя тут тоже голова не ниже.

у нас в зале некоторые перцы таким макаром ложаться под Смита, блеать!!!))))) 

у нас в зале некоторые перцы таким макаром ложаться под Смита, блеать!!!)))))

Маус не ищет легких путей, он жал под смитом стоя на лопатках,а оторванная трапа лежала рядом на полу.

 

Как ты себе это представляешь с "оторванной трапой"? Не надорванной, а оторванной блеать!! Это карма за оторванные ноги, не иначе. 

 

 

 

 

 

Если он пытается там что то еще жать, да еще не совсем детский вес, то аккуратно плавать она ему позволит. О кроле, конечно, придется забыть, но просто болтаться получится. Если уж совсем вилы, то брать доску для плавания, опирать на нее плечевой пояс и плыть на одних ногах. Можно работать ногами как в кроле, баттерфляе, брасе. Можно и без доски. Зафиксировал поврежденную руку вдоль тела и дельфинчиком тем же. Нагрузку можно получить очень неплохую.

Просто плавание, на мой взгляд, это самое лучшее, что можно придумать для восстановления после травм. Если конечно не упороться и не наделать новых.

аккуратно плавать она ему позволит

Ты не понял просто моего сарказма.

просто болтаться получится

Как кое что кое где? Тоже думаю получится

плавание, на мой взгляд, это самое лучшее, что можно придумать для восстановления после травм

Ну может не самое, но одно из лучших точно, и не навредит точно никому.

Маус, попробуй плавать, пока не можешь железо тягать.

там платить надо. а он вроде за зал не платил, так как денег нет.

там платить надо. а он вроде за зал не платил, так как денег нет

Он не сказал где, есть и бесплатные места    

в ставропольском пруду?

в ставропольском пруду?

У него

закономерный слив

пошёл. Ещё недельку две и в ванной места кролем хватит