Перейти к содержимому

Фото

Дневник - Mouse


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
14573 ответов в теме

#14501
Offline K.e.H
23.03.2020 - 08:37 AM

K.e.H
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 678
  • Регистрация: 12.08.12
  • Откуда:Витебск
  • Вес / Рост: 87/182
  • Стаж / Возраст: 4/27
  • Кто: атлет
Репутация:

Я месяца через два появлюсь и покажу кто есть кто.. А ты сашенько подлечись пока у нормального психуятора. 
И не забывай, что пока что ты всего лишь перворазрядник.

а этих два месяца опять в дурке лежать будешь?

#14502
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
23.03.2020 - 09:45 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8387
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

опять в дурке лежать

уже было что ле?))

:o :shok: :shok: :blink: :wacko: :wacko:



#14503
Offline zloy_tapok
23.03.2020 - 10:44 AM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1978
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 96/173
  • Стаж / Возраст: 6/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

На пару тыщ можно.

Хуясе, а можно мне 2000 тысячи рублей, если 100 кг наберу?
Счас вес 65 кг. Всё честно)))

#14504
Offline Morten
23.03.2020 - 11:18 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4608
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/43
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Хуясе, а можно мне 2000 тысячи рублей, если 100 кг наберу?
Счас вес 65 кг. Всё честно)))

Нет уж) Ты материал неизведанный, а там история пациента как на ладони)

#14505
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
23.03.2020 - 11:21 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8387
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Хуясе, а можно мне 2000 тысячи рублей, если 100 кг наберу?

если согласен попробовать набрать до 150кг за полгода, то можно подумать.

но на косарь максимум



#14506
Offline Twisted_Firestarter
23.03.2020 - 11:26 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9440
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Бля, мне бы кто денек дал когда я 112 наел))
Подмышкин настолько никчемен, что даже сотку с жиром и говном не может набрать. Ни черта у него в жизни не получается.

#14507
Offline Morten
23.03.2020 - 12:04 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4608
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/43
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Подмышкин настолько никчемен, что даже сотку с жиром и говном не может набрать.

В том то и дело. И не раз уже.

Бля, мне бы кто денек дал когда я 112 наел))

Ну в тебе и роста.. А ему, с его 172, даже сотка не дается.

#14508
Offline Boom
23.03.2020 - 12:12 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5732
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Бля, мне бы кто денек дал когда я 112 наел))
Подмышкин настолько никчемен, что даже сотку с жиром и говном не может набрать. Ни черта у него в жизни не получается.

Бля, я тоже не смог))

#14509
Offline K.e.H
23.03.2020 - 12:30 PM

K.e.H
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 678
  • Регистрация: 12.08.12
  • Откуда:Витебск
  • Вес / Рост: 87/182
  • Стаж / Возраст: 4/27
  • Кто: атлет
Репутация:

уже было что ле?))
:o :shok: :shok: :blink: :wacko: :wacko:

я думаю все его уходы с форума, связаны с его лечением там

#14510
Offline Качок
23.03.2020 - 12:56 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 10268
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 95 | 176
  • Стаж / Возраст: 39
  • Кто: качок
Репутация:

Более того конкретно такой задачи никогда не стояло, потому что как правило я готовился к соревам и там была цель удержаться в категории 90

Для меня лифтинг первоначальная база для набора силы и массы. Соревновательные амбиции у меня отсутствуют, рельефиться как билдер мне тоже нах ненужно, просто держать процент жира в разумных пределах, весить 100 кг и быть сильным

  

 

Pozor.gif


#14511
Offline zloy_tapok
23.03.2020 - 17:15 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1978
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 96/173
  • Стаж / Возраст: 6/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

если согласен попробовать набрать до 150кг за полгода, то можно подумать.
но на косарь максимум

Нее, мне такой косарь нах не нужен))

#14512
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
23.03.2020 - 17:21 PM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8387
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

слобак



#14513
Offline Качок
24.03.2020 - 12:29 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 10268
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 95 | 176
  • Стаж / Возраст: 39
  • Кто: качок
Репутация:

тут в рамках приличия принято на плюсики спорить. Но мне они не нужны. А тебе я их при всем желании не выдам, потому как не форумчанин.
 

 

Вот зачем так нагло песдеть. Гости могут ставить +, только минусовать не могут)



#14514
Offline Mouse
09.04.2020 - 23:49 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12235
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 8/47
  • Кто: лифтер
Репутация:

Наш зал закрыли,10 дней без тренировок.

Нагрузок не было, аппетит упал, слил 2 кг веса.

Вчера нашел зал который подпольно работал и будет работать.

Цикл спасен. 

Силовые по ощущениям чуть упали, но план сделал 87,5*6*6 жим

и 180*5 присед. Боли в мышцах очень сильные. В воскресенье совмещу тягу и легкие присед и жим.

Потому что завтра тянуть с убитыми ногами без вариантов, я даже оторвать от пола ничего не смогу с ними.

Со следующей недели уже войду в норму и начну делать подсобку по полной программе.


Изменено: Mouse, 09.04.2020 - 23:57 PM


#14515
Offline Admin
10.04.2020 - 09:23 AM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 1887
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 85/175
  • Стаж / Возраст: 23/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

To: Mouse 

не планировал сделать зал дома?

гантели и не нужны, а штанга копейки стоит. с помостом проблема только. 



#14516
Offline Mordvin
10.04.2020 - 09:32 AM

Mordvin
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1665
  • Регистрация: 16.12.13
  • Вес / Рост: 110/176
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: жимовик
Репутация:

To: Mouse

не планировал сделать зал дома?

гантели и не нужны, а штанга копейки стоит. с помостом проблема только. 

Где ты видел штангу, которая копейки стоит? Дайте две) С учетом того, что ему нужен набор весов далеко за 200, цена получится весьма приличная.



#14517
Offline Mouse
10.04.2020 - 09:37 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12235
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 8/47
  • Кто: лифтер
Репутация:

To: Mouse

не планировал сделать зал дома?

гантели и не нужны, а штанга копейки стоит. с помостом проблема только. 

НЕт. Тренер незаменим. Подстрахуи то же желательны.

Плюс мотивация когда какой нибудь Мусаев тянет на моих глазах 350*3 или приседает 300*5.


Где ты видел штангу, которая копейки стоит? Дайте две) С учетом того, что ему нужен набор весов далеко за 200, цена получится весьма приличная.

Хороший гриф штук 80.

Остальное не знаю, на нужна жимовая лавка с ограничителями, силовая рама, помост для тяги. Куча блинов. Это обязательно.

Желательно лавка для наклонных жимов регулируемая, верхний и нижний блок, станочек для прямых и обратных гиперэкстензий, набор гантелей до 50 кг хотя бы.

Думаю полляма примерно и комната квадратов 20 отдельная.

Но эти причины важнее

 

НЕт. Тренер незаменим. Подстрахуи то же желательны.

Плюс мотивация когда какой нибудь Мусаев тянет на моих глазах 350*3 или приседает 300*5.


Изменено: Mouse, 10.04.2020 - 09:38 AM


#14518
Offline weightlifter
10.04.2020 - 09:49 AM

weightlifter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1089
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/192
  • Стаж / Возраст: 2/33
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Плюс мотивация когда какой нибудь Мусаев тянет на моих глазах 350*3 или приседает 300*5

Интересно, а кто мотивирует Мусаева? хД

#14519
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
10.04.2020 - 09:50 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8387
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

НЕт. Тренер незаменим.

в новом зале новый тренер что ле?

 

Хороший гриф штук 80.

НОСОРОГ или как его. организатор соревнований АВПЦ/ВПЦ.

продает проф. грифы как на соревнованиях за 60т.р. (ТЕХАСО - классные грифы) - но может у вас в Ставрополе еще наценка 20т.р.))

обычный олимпийский гриф до 270кг (как у меня) - можно купить изи до 15тыс.руб. (возможно, что по последнему $ стало под 20т.р.)

 

не планировал сделать зал дома?

он же на съемной квартире жил.

кто ему разрешит?

выпизднут вместе с ореховой кухней.

да и жена наверно будет не в восторге.

 

Хороший гриф штук 80. Остальное не знаю, на нужна жимовая лавка с ограничителями, силовая рама, помост для тяги. Куча блинов. Это обязательно. Желательно лавка для наклонных жимов регулируемая, верхний и нижний блок, станочек для прямых и обратных гиперэкстензий, набор гантелей до 50 кг хотя бы. Думаю полляма примерно и комната квадратов 20 отдельная.

все есть у меня, кроме верхних/нижних блоков и обратной гиперэкстензии.

гантели наборные. хоть по 100 вешай. по 30см с каждой стороны.

 

на все ушло примерно 150-200. но это с ремонтом самого зала))

ну и самая крупная покупка = это была рама за 1к$ (мне именно из США хотелось с пожизненной гарантией и держалкой до 1 тонны)) - льстит моему самолюбию, как приседающий КостяМусаев льстит Маусу).

 

де ты видел штангу, которая копейки стоит? Дайте две) С учетом того, что ему нужен набор весов далеко за 200, цена получится весьма приличная.

наверно СашаАдмин имел в виду, что для такого успешного бизнесмена, как АлексейМышкин, 3-4 тыщи долларов - это вполне по силам, если даже обычный менеджер по продажам неспешно собрал это без кредитов.

последнюю горизонтальную лавку для гиперэкстензий я купил прям классную.

даже в залах такой удобной не видел. очень комфортно на ней со штангой на плечах 40-45кг. (больше не пробовал)

(предыдущую продал какой-то толстухе)



#14520
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
10.04.2020 - 10:28 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8387
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

кстати, Маус, откуда в твоем старом зале Миротворец норм грифы? - на видео старое ржавое железо, которое даже оптом с трудом продашь за 80тыс.руб.))

пояса тоже как из августа 43-го.

твои джинсы из секонд-хенда как раз норм вписываются в ту обстановку))

 

 

Интересно, а кто мотивирует Мусаева? хД

АлексейМышкин!






4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых