Давление

1,5 года назад начал тренироваться на фоне "нормального" АД 155/95 - без приема препаратов, с лекарствами норма была 130/90. Обследовался, но причину гипертонии так и не выяснили так и пришел в зал. В начале, от таблеток отказался, за время регулярных занятий, был период, вышел на средний уровень 140/90- без таблеток, тоже не айс, но стало полегче. Правда сейчас набрал вес и "среднее" давление опять скакнуло, спасаюсь небикардом, а лет 5 назад кардация помогала, но по препаратам- по-любому к врачу.

вобщем так....
что то меня насторожило конкретно!

сегодня почувствовал как-то себя не очень пмсерял давление- ох...ел 160 на 90!!! Никогда такого не было
обычно всегда 125-130 на 75-80. начал анализировать - что сейчас пью:
1. Креатин 1 чайная ложка в день пошла третья неделя, на первой соотв. загрузка 5 чайных ложек - 5 дней.
2. Корни солодки были заваривал кипяточком 5раз в день по 5 столовых пил, пропил тоже наверное неделю.
3. Панангин пью на данный момент неделю.
4. Пустырник форте - постоянно т.е. уже 3 недели по 2 табы на ночь.
5. Перформенс амино 2500, аминки на дочь по 2 табы.

Бля, что подняло давление... ??? Солодку уже не пью вроде как. Панангин - отпадает по составу. Креатин может быть? Пустырник что то мнения расходятся, у кого-то поднимает, у кого-то понижает, я хз, в нете по разному мнения. Перформенс толи паленый толи я хз, что то он мне не нравиться. Грешу все же на пустырник...

Кто что думает???? Парни помагайте....
пока исключаю все кроме Панангина! потом добавлять буду по одному препарату.

Кто что думает???? Парни помагайте....
пока исключаю все кроме Панангина! потом добавлять буду по одному препарату.

Когда почувствовал себя нехорошо, как проявились симптомы? Может нагрузки в зале увеличил али нервничаешь на работе?
На пустырник не греши, уж он точно никак не способствует повышению давления - седативный препарат, его как раз нужно принимать при артериальной гипертензии.

вобщем так....
что то меня насторожило конкретно!

сегодня почувствовал как-то себя не очень пмсерял давление- ох...ел 160 на 90!!! Никогда такого не было
обычно всегда 125-130 на 75-80. начал анализировать - что сейчас пью:
1. Креатин 1 чайная ложка в день пошла третья неделя, на первой соотв. загрузка 5 чайных ложек - 5 дней.
2. Корни солодки были заваривал кипяточком 5раз в день по 5 столовых пил, пропил тоже наверное неделю.
3. Панангин пью на данный момент неделю.
4. Пустырник форте - постоянно т.е. уже 3 недели по 2 табы на ночь.
5. Перформенс амино 2500, аминки на дочь по 2 табы.

Бля, что подняло давление... ??? Солодку уже не пью вроде как. Панангин - отпадает по составу. Креатин может быть? Пустырник что то мнения расходятся, у кого-то поднимает, у кого-то понижает, я хз, в нете по разному мнения. Перформенс толи паленый толи я хз, что то он мне не нравиться. Грешу все же на пустырник...

Кто что думает???? Парни помагайте....
пока исключаю все кроме Панангина! потом добавлять буду по одному препарату.

возможно ,причина в креатине.тк он держит воду в организме.

Когда почувствовал себя нехорошо, как проявились симптомы? Может нагрузки в зале увеличил али нервничаешь на работе?
На пустырник не греши, уж он точно никак не способствует повышению давления - седативный препарат, его как раз нужно принимать при артериальной гипертензии.

в течении недели где-то, но вчерась как-то вообще не айс.
Вчера погода у нас не очень была, жена жаловалась на головную боль, тетка с повышенным давлением была, сестра жены спать хотела весь день.... может и погода, блин в мать пошел - метеозависим стал, чем старше становлюсь тем больше метеозависим...

по поводу нервов, так я всегда как бы вспыльчивый (завожусь с пол тычка). так вроде бы не нервничал.
по поводу нагрузок наоборот меньше стали... раньше трены по 2-3 часа были, сейчас час-час десять.
Ушел на чистый лифт, одна база. Веса щадящие...

Сейчас чуть по позже промеряю давление, отпишу как оно..

возможно ,причина в креатине.тк он держит воду в организме.

известная мысль, я с опаской начинал моногидрат принимать, но у меня полет был нормальный ))

Вроде потихоньку понижается.
До понедельника еще посмотрю как да что...

Давление перед тренировкой 180\100. после тренировки не снизилось(((

Давление перед тренировкой 180\100. после тренировки не снизилось(((

Ты просто обязан начать лекарственную терапию - и до конца жизни...

Сейчас жена принесла прибор для измерения - буду контролировать дома постоянно. 155\80 показал. вроде, снижается. Да, понятно, что это не шутки все...

Ого прозвучало. как вердикт. А какое давление нормально. Для 22 лет.

Ого прозвучало. как вердикт. А какое давление нормально. Для 22 лет.

Для любого возраста нормальное давление это меньше чем 120/80, идеально - 110/70. Ну и там плюс-минус отклонение. 140/90 и выше - это уже давление, которое надо лечить...

А чем все пользуетесь, какими измерителями? Напульсными электронными? Они же пиндят как дышат... Или есть чоткие девайсы?

я вот подумал, не хотел кончено я аэробики, но....
в общем работа то за компом, сидячая да еще и не по 8 часов а более... программист я.

давление раньше не мерял, давно как-то было той зимой может, а то и раньше. Думаю может оно у меня уже давно такое. Включить может аэробику в трену, бля но соревнования в конце января.... бля как быть, аэробика нах не нужна сейчас...

а если ее и включать, поможет нормализовать давление или нет, хз... это я так рассуждаю пока что.

добавил кардиомагнил еще, может кровь густоватая, или плохие липопротеины зашкаливают... хз короче, не пройдет на днях пойду кровь на биохимию сдам.

А чем все пользуетесь, какими измерителями? Напульсными электронными? Они же пиндят как дышат... Или есть чоткие девайсы?

пользуюсь механическим, к бюджетным электронным- доверия нет

To: draxxus
Механические бесспорно точнейшие. А вот электронные все модели гонят или же дорогие типо AnD такие же точные как и механика?

У меня в школе еще началось. Весь 11й класс я феерически прогулял, утрирую конечно..но заходил к завхозу, мерил давление - 150 на 100. Все. Домой.
Да и щас есть, пульс высокий. терплю.

To: Sabatel
А я вот подозреваю у себя эти проблемы. Правда пульс у меня нормальный точно, кардио таки видимо не зря делаю. Но вот кетайская дешевка напульсник меряющий давление, упорно показывает 150-170. По симптомам хз... не изучал тему еще. Думаю вот купить тогда японский нормальный автомат тонометр..

To: draxxus
Механические бесспорно точнейшие. А вот электронные все модели гонят или же дорогие типо AnD такие же точные как и механика?

Думаю японцы наверняка точные тонометры делают,а я привык уже к механике. Вот тебе ссыль на обсуждение электроники.

не поленился, нашел свой старый электронный -немецкий Speidel & Keller. Показания расходятся с показаниями механики, делал по 3 замера , в среднем, выше на 20 пунктов, как по систолическому параметру так и по диастолическому.

слишком точные даже и очень иной раз чувствительны...иной раз мой напульсник от анд показывает на правой руке 140 90, а через минуту на левой 125 80. Потом спустя 5 мин на правой 128-80 и тд.